-
- 과음한 다음날엔 셀러리 한쪽!
- [09/12/16 14:43]
- 셀러리는 고대 이집트에서는 장례에 이용되었고 그리스, 로마에서는 강장제로 사용되었다. 유럽에서는 마귀를 물리치는 채소로 알려져 있고 미국의 채소 소비량 1위 식품이기도 하다. 셀러리 줄기에는 간장 기..
-
- 세계가 인정한 건강식품 브로콜리
- [09/12/16 14:39]
- 젊음을 유지하며 건강하게 살고 싶다면 몸 안에 축적된 활성산소를 없애는 것이 급선무다. 활성산소는 우리 몸 곳곳을 돌아다니면서 세포를 손상시켜 노화를 촉진하고 각종 질병을 일으키기 때문이다.#1. 브로콜리의..
-
- 비타민과 오메가3 건강기능식품, 어떤 기준으로 사세요?..
- [09/12/16 14:37]
- 건강관리 바람을 타고 수많은 영양제들이 쏟아져 나왔다. 하지만 그 수가 너무 많다보니 어떤 걸 먹어야 할지 고르는 일조차 쉽지 않다. 한국인이 가장 많이 먹는다는 비타민과 오메가3 제품을 쇼핑하기 전 알고 있어..
-
- 한번 나빠진 시력, 다시 좋아질 수 있을까?
- [09/12/16 14:29]
- 우리 몸을 천냥이라 할 때 그중 구백냥에 해당하는 눈은 근시, 원시, 백내장, 녹내장 등 다양한 질환에 노출되어 있다. 특히 가까운 것은 잘 보이고, 먼 곳은 잘 보이지 않는 근시 환자는 매년 꾸준히 증가하는 추세..
-
- 그 의사, 간호사에게 두 번 찔렸다?
- [09/12/16 14:25]
- 수술실 간호사는 주사를 놓고 혈압을 재는 등 일반 간호사와 하는 일이 전혀 다르다. 그들의 주 업무는 수술 시 의사에게 필요한 칼이나 가위, 집게 등 수술도구들을 신속하게 전달하는 것. 이런 업무의 특성 때문에..
-
- "뱃살 빼주고 젊어지게 하는 성장호르몬 주사 인기"
- [09/12/16 14:23]
- 태반주사, 마늘주사 등 다양한 안티에이징 주사 중에서도 최근에는 성장호르몬 주사가 인기다. 성장호르몬 주사는 원래 왜소증 환자의 키를 키우는 목적으로 개발됐으나 미국에서는 이미 오래 전에 성장호르몬을 항노..
-
- [건강단신] '반도체 PET' 세계 첫 개발 외
- [09/12/15 23:32]
- 최용 삼성서울병원 핵의학과 교수팀이 세계 최초로 반도체를 이용한 PET(양전자방출단층촬영기)를 개발했다. 이번에 개발된 '반도체 PET'은 기존 진공관 방식 PET의 한계인 비싼 제작비 및 MRI(자기공명영상촬영기)와..
-
- 스노보드 부상 1위는 손목·팔… 넘어질 땐 주먹 쥐고 팔..
- [09/12/15 22:55]
- 스노보드를 즐기는 사람이 늘면서 스노보드 부상이 크게 늘고 있다. 스노보드는 스키와 달리 두 발을 데크에 묶어 놓는데다 스키 폴처럼 활강할 때 몸을 지탱할 지지대가 없어 스키보다 부상 위험이 크다.신상진 이대..
-
- 비타민, 여러 가지 동시 복용해도 괜찮을까?
- [09/12/15 20:50]
- 비타민 류를 제외한 다른 영양제(기능식품 포함)는 동시에 복용해도 큰 문제가 없다. 예를 들어 오메가3지방산, 클로렐라, 글루코사민, 달맞이꽃유, 유산균 등의 건강기능식품은 성분도 다르고, 몸에 흡수돼 각자 다..
-
- 아침에 마시면 좋은 간편 건강 주스 5
- [09/12/15 20:17]
- 부기를 빼주는 오이오렌지주스
재료_오이, 오렌지 1개씩, 물 1/4컵만들기_오이는 돌기를 제거하고 3cm 길이로 썰어두고 오렌지는 과육만 발라낸다. 믹서에 오이, 오렌지 과육, 물을 넣고 곱게 간다.Tip_오이는 수분 ..
