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- 겨울만 되면 소화불량… '이런 이유' 있었다
- [26/02/03 21:00]
- 50대 가정주부 A씨는 최근 소화가 잘되지 않고 속 쓰림이 잦아 가까운 종합병원 소화기내과를 찾았다. 과거 아버지가 위암을 앓았던 터라 혹시 모를 질환을 걱정했지만, 진단 결과는 단순 소화불량이었다. 의료진은 ..
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- “유튜브에서 봤는데…” 암·당뇨 관련 ..
- [26/02/03 20:20]
- 유튜브에 올라온 의료 정보 영상 상당수가 의학적 근거가 부족하다는 연구 결과가 나왔다.국립암센터 강은교 교수팀은 의료 전문가가 제작한 건강 정보 영상의 근거 수준을 평가하기 위해, 2025년 6월 20일부터 21일..
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- 치매 위험 높이는 17가지 요인… 절반이 '이것'..
- [26/02/03 19:30]
- 전 세계적으로 치매 환자가 빠르게 늘고 있는 가운데, 치매가 반드시 유전이나 노화의 결과만은 아니라는 연구 결과가 나왔다. 개인의 생활 습관과 건강 상태에 따라 치매 위험을 상당 부분 낮출 수 있다는 분석이다..
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- “좋은 콜레스테롤도 ‘질’이 중요” HDL 품질 높이면 ..
- [26/02/03 09:49]
- 좋은 콜레스테롤이라고 불리는 HDL의 품질이 향상되면 고혈압 발병 위험이 줄어든다는 한국인 대상의 연구 결과가 세계 최초로 발표됐다. 레이델 HDL연구원이 연구원을 방문해 체혈한 평균 47세의 중년남녀 50명을 선..
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- 혈당·체중 줄이는 거꾸로 식사법, ‘이것’ 모르면 효과..
- [26/02/03 09:30]
- 혈당 관리를 하는 사람 중 식이섬유, 단백질, 탄수화물 순으로 음식을 섭취하는 ‘거꾸로 식사법’을 실천하는 사람이 많다. 실제로 음식 섭취 순서를 바꾸면 식후 혈당 조절 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 보고되..
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- 지혈하려다 손가락 괴사… 과도한 압박 드레싱, 병원 책..
- [26/02/03 07:00]
- 작은 손가락 상처의 경우, 특별한 봉합 없이 소독과 드레싱만으로 치료하는 경우가 많다. 상처 부위를 깨끗이 소독한 뒤 거즈나 붕대로 감싸는 드레싱은 비교적 간단하면서도 효과적인 치료법이다. 다만 드물게 감염..
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- "치아 망친다" 치과 의사 경고… 양치질 '이때'..
- [26/02/03 01:20]
- 식사 후 3분 이내 양치질. 오랫동안 당연하게 여겨져 온 구강 관리 상식이다. 하지만, 이 습관이 오히려 치아를 손상시킬 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다. CNN은 지난 30일(현지시각) 팟캐스트 ‘Chasing Life’를..
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- “눈밑지방, 무작정 제거하면 안 돼” 안과 의사가 알려..
- [26/02/02 19:00]
- 거울을 보다가 눈 밑이 불룩하게 튀어나와 보이면 눈 주위에 지방이 생겼다고 생각하기 쉽다. 그러나 체중이 급격히 증가한 경우를 제외하면, 지방이 갑자기 생긴 것이 아니라 주변 조직 변화로 인해 지방이 도드라져..
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- 배 터질 듯 먹고 후회하는 사람, 꼭 보세요
- [26/02/02 18:40]
- 무심코 먹다가 식사량을 초과해 심하게 배가 부른 경험이 한 번쯤 있을 것이다. 포만감을 제때 인지해 식욕을 조절할 수 있는 효과적인 방법 없을까?미국 클리블랜드 클리닉에 따르면, 배가 부를 만큼 충분히 먹은 후..
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- 살 꼭 빼야 해? 당뇨인 ‘사망 위험’ 낮추는 체중 관리..
- [26/02/02 08:41]
- 최근, 비만인 당뇨병 환자가 증가하며 ‘체중 조절’이 당뇨병 관리의 화두로 떠올랐습니다. 그런데 당뇨병 환자는 비만한 것만큼 저체중인 것도 조심해야 합니다. 저체중 당뇨병 환자가 비만 당뇨병 환자보다 사망 ..
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