당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

비만약 ‘위고비’ 맞으면 술을 끊을 수 있다고?

비만 치료제 ‘삭센다’, ‘위고비’, ‘마운자로’ 등의 GLP-1 유사체 주사는 기존 비만 치료제보다 체중 감량 효과가 좋고 정신과적 부작용이나 심혈관계 부작용이 적어서 전 세계적으로 많이 판매되고 있다. 이 약들은 위장에서 포만감을 늘리고 배고픔을 덜 느끼게 ..

칼럼엄준철 약사 (성균관대학교 약대 겸임교수)2025/11/10 08:53
괴로울 때마다… ‘지금 이곳’의 평온함을 느끼세요

생각해 보면 저는 삶의 많은 부분을 스트레스와 염려에 사로잡혀 살아왔습니다. 최근 몇 년 사이에는 마음 챙김을 경험하고 뇌과학에 대한 이해가 늘어나며 이전보다 근심과 걱정, 잡념들이 줄어들긴 하였지만, 여전히 생각으로 인하여 고통받고 있습니다..

칼럼염찬우 의정부을지대학교병원 정신건강의학과 교수2025/11/09 21:09
[의학칼럼] 투데이라섹, 빠른 회복과 일상 복귀 가능한 시력교정..

시력교정술을 고려하는 이들에게 가장 중요한 요소 중 하나는 회복 속도이다. 직장인이나 학생처럼 수술 후 일상생활로 곧바로 복귀해야 하는 경우, 일반적인 라섹 수술의 회복 기간이 부담으로 작용하는 경우가 많다. 이러한 배경 속에서 회복 부담을 줄인 시력교정술인..

칼럼더원서울안과 김태준 원장2025/11/07 11:24
[의학칼럼] 소리 없이 찾아오는 대장암, 정기검진이 최선의 예방

대장암은 우리나라에서 발생률이 꾸준히 증가하는 대표적인 암이다. 2022년 기준 갑상선 암 다음으로 많이 발생하여, 현재도 1년에 3만 명 이상의 환자가 발생하고 있다.대장암의 원인은 식습관과 같은 환경적 요인과 유전적 요인이 복합적으로 작용한다. 특히 육류 위주..

칼럼한솔병원 대장항문외과 정춘식 진료원장2025/11/07 11:17
이 계절, 가장 익숙한 과일 귤… 껍질마저 버릴 것이 없다

요즈음에는 계절을 가리지 않고 온갖 과일이 나오지만, 그래도 겨울이 되면 가장 먼저 떠오르는 과일 하면 역시 귤이다. 따뜻한 방 안에서 까먹는 귤의 향긋한 냄새는 계절의 정취를 완성한다. 그런데 이 평범한 귤껍질이 바로 한의학에서 오랫동안 귀하게 써온 약재 ‘..

칼럼최윤용 한의사(으뜸생약 대표)2025/11/05 09:00
[의학칼럼] 겨울철 시력교정, 절개는 더 작게 회복은 더 빠르게…..

본격적인 겨울철을 앞두고 시력교정술을 계획하는 환자들이 빠르게 늘고 있다. 겨울은 자외선과 습도가 낮아 수술 후 회복 환경이 안정적이기 때문에 ‘겨울 스마일라식 시즌’으로 불릴 만큼 시력교정에 적합한 시기다. 특히 최근에는 회복이 빠르고 통증이 적은 ‘실크..

칼럼예일안과 심형석 대표원장2025/11/04 16:11
[의학칼럼] 오래 걸을수록 다리 힘 빠진다면 척추관협착증 의심해..

최근 중장년층 사이에서 '허리 통증'과 '다리 저림'으로 병원을 찾는 환자가 꾸준히 늘고 있다. 특히 "걷다 보면 종아리가 저리고 당기면서 아픈데, 앉아서 쉬면 괜찮아진다"는 호소가 많다. 이는 대표적인 퇴행성 질환인 척추관협착증의 신호일 수 있어 주의가 필요하다..

칼럼새움병원 홍순우 원장2025/11/04 16:00
AI 시대, 사람은 어떻게 기술을 이기나

아침에 일어나면 AI가 맞춤형 뉴스를 보여주고, 점심엔 챗봇(chatbot)이 회의록을 정리한다. 이제 챗봇은 단순한 도우미가 아니라, 우리의 일과 대화의 한 축이 되었다. 우리는 이미 AI와 소통하며 하루를 시작하고 끝내지만, 정작 나 자신 그리고 주변 사람과의 진정한..

칼럼사공정규 동국대 의과대학 정신건강의학과 교수·의학박사2025/11/03 19:41
‘나는 원래 ○○한 사람’이라는 말에, 스스로를 가두지 마세요

진료실에서 반복되는 한 문장“선생님, 저는 원래 이런 사람이에요.”지난주 진료실에서 만난 30대 초반 여성 환자가 한 말입니다. 우울증으로 6개월째 약물치료를 받고 있는 분이었죠. 증상은 많이 호전됐지만, 직장 복귀를 앞두고 극심한 불안을 호소했습니다.“저는 ..

칼럼전봉희 창원 마음과마음 정신건강의학과 원장2025/11/02 21:04
“나는 당신의 가능성을 믿습니다”

기대는 타인을 변화시키는 힘이다1964년 하버드대 심리학과의 로버트 로젠탈(Robert Rosenthal) 박사는 한 초등학교에서 실험을 진행했다. ‘돌발 학습 능력 예측 테스트’라는 이름으로 학생들의 지능검사를 시행한 뒤, 일부 학생들을 ‘잠재력이 매우 높은 아이들’이..

칼럼한승민 선릉숲 정신건강의학과 대표원장2025/10/31 08:03
[의학칼럼] ICL 렌즈삽입술의 가치… “‘각막 절삭’ 없는 시력..

라식이나 라섹과 같은 레이저 시력교정술이 보편화되면서 많은 이들이 시력 개선의 혜택을 누리고 있다. 그러나 각막 절삭으로 인한 부담, 얇은 각막이나 고도근시 등으로 수술이 어려운 경우가 늘어나면서, 최근에는 각막을 보존하면서 시력을 교정할 수 있는 ‘ICL 렌..

칼럼이동훈 닥터아이씨엘(ICL)안과 원장2025/10/30 14:03
[의학칼럼] “두통약 자주 먹다 보면, 오히려 두통 더 심해질 수..

“머리가 아파서 진통제를 먹었는데, 요즘은 약을 안 먹으면 더 아픈 것 같아요.”신경과 진료실에서 자주 듣는 말이다. 두통이 심해 약을 복용하다가, 어느 순간부터는 약을 먹지 않으면 머리가 더 아파지는 역설적인 상황이 생긴다. 이를 ‘약물유발두통’이라고 한다..

칼럼안양윌스기념병원 뇌신경센터 구경모 원장(신경과 전문의)2025/10/30 13:59
[의학칼럼] 최소침습 척추수술, 통증은 줄이고 회복은 빠르게…

척추질환 치료의 패러다임이 빠르게 변하고 있다. 과거에는 병변 부위를 보기 위해 피부를 크게 절개하고 근육을 넓게 벌려 신경을 직접 확인하는 개방형 수술이 일반적이었다. 이제는 피부 절개를 최소화해 근육 손상을 줄이는 최소침습 척추수술(Minimally Invasive S..

칼럼김동욱 신세계서울병원 척추내시경센터장2025/10/29 10:14
벼랑 끝에 선 듯한 불안… 그 속에서 나를 지키는 방법

누구나 마음의 병을 겪을 수 있지만 쉽게 털어놓기 힘들고 때론 스스로 인정하는 것도 어려움을 겪는다. 헬스조선은 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수의 칼럼을 연재해 ‘읽으면서 치유되는 마음의 의학’을 독자와 나누려 한다. 정신건강 문제를 풀어내고 치유와..

칼럼기고자=이강준 일산백병원 정신건강의학과 교수(대한인지중재치료학회·한국정신신체의학회 이사장)2025/10/29 07:30
[의학칼럼] 망막전막, 시야 흐림과 왜곡 유발… 정확한 진단과 치..

시야가 뿌옇게 흐려지거나 직선이 휘어져 보이는 증상이 반복된다면, 단순한 시력 저하로 넘기기보다는 안과 질환을 의심해 볼 필요가 있다. 특히 중장년층에서 자주 발견되는 ‘망막전막’은 이러한 증상을 유발하는 대표적인 질환 중 하나다. 정밀 진단과 조기 치료가..

칼럼허장원 더원서울안과 원장2025/10/28 13:45
지성 두피, 머리 떡지는 것도 슬픈데… 탈모도 취약?

“머리를 감아도 금세 떡져요.”진료실에서 환자들이 자주 하는 말이다. 탈모는 남성이나 여성, 젊은 층이나 중년을 가리지 않고 나타나는 문제다. 그중에서도 두피가 기름지는 사람에게서 탈모가 더 흔하고 심하게 진행된다는 사실이 최근 연구에서 확인됐다.연구에서는..

칼럼김진오 뉴헤어성형외과 원장(대한성형외과의사회 공보이사·대한레이저피부모발학회 수석탈모분과위원장)2025/10/27 21:11
“우주에선 지구도 ‘작은 점’에 불과”… 마음의 중력에서 벗어..

인류가 만든 물체 중 가장 먼 거리를 이동한 것은 무엇일까요? 지금도 우주를 누비고 있는 ‘보이저 탐사선’입니다.이 탐사선과 관련된 아주 유명한 이야기가 있습니다. 이야기는 보이저 1호가 태양계를 벗어나려던 시기에 시작됩니다. 천체물리학자이자 <코스모스&..

칼럼서민철 의정부 을지대병원 정신건강의학과 교수2025/10/26 21:03
잡곡밥도 저당 밥솥으로 지으면 더 좋을까? 의외로 ‘이런’ 결과..

건강을 위해 백미밥 대신 잡곡밥을 선택하는 분들이 많습니다. 여기에 '저당 밥솥'이라는 기술을 더하면 혈당 관리에 더욱 완벽한 조합이 될 것이라 기대하기도 합니다.편리하게 밥의 탄수화물을 줄여주는 저당 밥솥은 분명 매력적인 선택지입니다. 하지만 그 효과가 잡..

칼럼김연휘 의사·유튜브 ‘근알의’ (근거를 알려주는 의사) 운영 2025/10/24 05:30
[의학칼럼] 렌즈삽입술로 근시·난시 교정, 라식·라섹 재교정까..

안내렌즈삽입술(렌즈삽입술)은 각막을 깎지 않고 눈 속에 특수 렌즈를 삽입해 근시와 난시를 교정하는 시력교정술이다. 빠른 시력 회복과 가역성(수술 전 상태로 복구 가능)이 있다는 점이 큰 장점이다.과거 렌즈삽입술은 주로 고도근시 환자를 대상으로 시행됐지만, 최..

칼럼최진영 아이리움안과 원장2025/10/23 10:02
[의학칼럼] 망막박리, 조기 안과 검진과 신속한 치료가 중요

시력이 떨어지면 대부분 피로나 노안 때문이라 단정하기 쉽다. 하지만 망막은 신경조직이 집약된 구조로, 미세한 이상만으로도 시각 기능이 급격히 저하될 수 있다. 따라서 망막 질환은 ‘언제 치료를 시작하느냐’가 결과를 좌우하며, 그중에서도 망막박리는 빠른 대응..

칼럼이동원 영등포원안과 원장2025/10/22 16:33

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