당신의 건강가이드 헬스조선

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“엉덩이 가벼워져 모든 일 열심히” 이별 계기로 시작한..[26/01/26 09:35]: 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..

HLB, 간암 신약 FDA 허가 재도전 “지적사항 보완”[26/01/26 09:32]: HLB는 지난 23일(현지시간) 미국 자회사 엘레바테라퓨틱스와 파트너사 항서제약이 미국 식품의약국(FDA)에 간암 신약 허가를 재신청했다고 26일 밝혔다.엘레바는 전분자 화합물 혈관내피세포성장인자수용체(VEGFR) 티..

“뇌졸중으로 잃은 시야, 훈련으로 회복했다” 디지털치..[26/01/26 09:00]: <편집자주>무엇이든 ‘장비 빨’이 중요한 요즘. 질병 진단과 치료 그리고 관리에도 ‘장비’는 필수입니다. 이러한 추세 속에 디지털의료기기·전자약을 비롯한 다양한 의료기기가 속속들이 개발되는 중입니다..

혈당을 지키는 식사, 뇌를 지키는 식사 [밀당365] [26/01/26 08:41]: 당뇨 환자는 치매 위험이 높습니다. 고혈당이 뇌혈관을 손상시키기 때문입니다. 최근, 식후 혈당이 높을수록 알츠하이머병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔습니다. 알츠하이머병은 물론 혈당 관리를 위해서라도,..

“문란해서 걸리는 병 아냐… HIV, 편견 없애는 게 전파..[26/01/26 08:30]: HIV(사람 면역결핍 바이러스)는 감염되면 면역체계가 서서히 약해지는 질환이다. 치료를 받지 않으면 후천성면역결핍증, AIDS(에이즈)로 진행된다. 2000년대 초반만 해도 HIV 진단이 치료로 이어지기까지 평균 200일..

주말 내 많이 먹은 사람, ‘이 차’ 마셔라… 지방 흡수..[26/01/26 07:00]: 주말 동안 기름진 음식을 많이 먹어 몸이 무거운 사람은 '보이차'에 주목하자. 따뜻한 보이차 한 잔이 더부룩한 속을 진정시키고 체중 증가를 막는 데 도움이 될 수 있다. 보이차의 효능과 부작용에 대해 알아본다. ..

고용량 비오틴, 머리카락 잘 자라게 해줄까?[26/01/26 06:20]: 탈모 인구가 늘어나고 미용에 대한 관심이 높아지면서, 편의점에서 쉽게 찾아볼 수 있는 영양제가 바로 비오틴(비타민 B7)입니다. "머리카락이 굵어진다", "손톱이 단단해진다"라는 소문 덕분에, 권장량의 수백 배가..

“2주만, 뱃살 쏙” 20kg 감량 제이제이, ‘이것’ 끊었..[26/01/26 06:00]: 20kg 감량에 성공해 화제가 됐던 운동 유튜버 제이제이(41)가 다이어트 비법을 공개했다. 최근 제이제이는 자신의 인스타그램에 “2주 다이어트 보고서”라며 “배달 음식 다 끊고 무조건 집밥 해 먹은 지 2주차”라..

“효과 봤다”는 친구에게 추천 받은 유산균, 나한테는 ..[26/01/26 05:00]: 장 건강이 신체 전반의 건강에 영향을 준다는 사실이 알려지면서 프로바이오틱스를 섭취하는 이들이 많다. 프로바이오틱스는 장내 미생물의 균형을 개선해 변비나 설사를 해결하고, 장 점막에 있는 면역 세포를 활성..

‘70kg 감량’ 박수지, “외식해도 살 안 쪄”… 가방에..[26/01/26 00:01]: 가수 미나의 시누이 박수지(37)가 다이어트를 위해 식전에 달걀을 섭취하라고 강조했다. 최근 박수지는 자신의 인스타그램에 “식전에 달걀 두 알 먹으면 양이 줄어든다”라며 “제가 요즘 혈당 관리를 하면서 건강한..

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