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유독 발 냄새 심한 사람, 의외의 ‘이 병’일 수도… 뭘..[25/10/06 07:15]: 유독 발 냄새가 지독한 사람이 있다. 땀이 잘 나는 이유일 수 있지만 간혹 질환 때문일 수 있어 주의해야 한다. 발 냄새 원인과 예방법에 대해 알아본다. ◇땀, 각질이 발 냄새의 원인발 냄새의 원인은 땀 때문이다...

지난 밤 잘 잤나요? 잠이 ‘뇌 나이’ 결정한대요[25/10/06 07:05]: 수면 상태가 좋지 않은 사람은 실제 나이보다 뇌가 더 늙어 보일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.그동안 수면 장애와 치매 위험 사이의 연관성이 여러 차례 보고됐지만, 수면의 질이 치매를 유발하는 요인인지, 아니면..

치매 의심될 때, 가족이 ‘이렇게’ 설득해 병원 데려가..[25/10/06 06:30]: 치매 환자가 조기에 적절한 진단과 치료를 받으려면 '가족'의 역할이 중요하다. 지난 8월 한국의학바이오기자협회는 성인 1036명을 대상으로 경도인지장애·치매 인식 설문조사를 실시했다. 당시 본인보다 가족이 인..

“실시간으로 부기 빠져”… 소이현이 강추한 ‘이 운동..[25/10/06 06:00]: 출산 후 27kg 감량에 성공해 유지 중인 배우 소이현(40)이 부기가 손쉽게 빠지는 운동으로 바레를 꼽았다.지난 9월 23일 소이현은 자신의 유튜브 채널에서 평소 실천하는 관리 루틴을 공개했다. 이날 영상에서 소이현..

43세 한채아, 동안 비결 공개… 아침마다 ‘이 음료’ 마..[25/10/06 06:00]: 동안 미모로 유명한 배우 한채아(43)가 아침마다 마시는 건강 음료를 소개했다.지난 9월 26일 한채아는 자신의 유튜브 채널에서 한채아는 냉동실에서 주스를 만들 재료를 꺼냈다. 그는 “사과, 당근, 양배추만 세척이..

“식용유 하나도 잘 따져야” 당뇨병 환자 먹기에 좋은 ..[25/10/06 05:30]: 요리할 때 빼놓을 수 없는 식재료가 바로 오일이다. 종류가 워낙에 많은데 당뇨병 환자에게는 어떤 오일이 적합할까?대부분의 식물성 오일은 포화지방이 적고 불포화지방이 많아 당뇨병 환자에게 유익한 편이지만, 오..

진성, 혈액암·심장판막증 투병 후 ‘이 증상’ 생겨… ..[25/10/06 05:03]: 트로트 가수 진성(65)이 혈액암과 심장판막증을 이겨 낸 뒤 심각한 건망증을 겪었다고 밝혔다.지난 9월 30일 방송된 MBC 표준FM ‘손태진의 트로트 라디오’ 치매 극복의 날 특집 공개방송에는 가수 진성이 게스트로..

“혈전 생기는 것 막고, 심장으로 혈액 쭉쭉 돌려보내”..[25/10/06 00:32]: 발바닥과 함께 '제2의 심장'으로 불리는 신체 부위가 있다. 종아리다. 심장에서 가장 멀리 떨어진 발로 퍼진 혈액을 심장으로 되돌려 보내는 데 종아리가 중요한 역할을 한다. 혈액이 온몸으로 잘 공급되는 것도 중요..

“다이어트 중 먹기 좋아”… 홍윤화가 소개한 ‘두부콩..[25/10/06 00:01]: 27kg 감량 후 꾸준히 다이어트 중인 개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 중 먹기 좋은 콩나물밥 레시피를 공개했다.지난 9월 24일 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에서 홍윤화는 밥을 넣지 않은 콩나물밥을 만들..

“웨딩드레스 예쁘게 입고 싶어”… 출산 ‘100일’ 만에..[25/10/05 23:30]: 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..

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