당신의 건강가이드 헬스조선

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男女 생각하는 ‘가장 섹시한 몸매’는?[26/05/20 19:40]: 남성은 여성의 볼륨감 있는 몸매를, 여성은 남성의 탄탄한 몸을 더 매력적으로 느낀다는 설문 결과가 나왔다.20일(현지시간) 미국 뉴욕포스트는 성인 엔터테인먼트 사이트 '솔로펀(SoloFun)'이 성인 2000명 이상을 대..

팔팔 끓이면 영양소 다 빠져나가는 ‘이 채소’, 뭐지?[26/05/20 19:00]: 한식 종류를 보면 채소를 데치고, 삶고, 볶고, 찌는 등 다양한 방식으로 요리한다. 먹을 때 씹기도 편하다. 하지만 시금치·양배추·콩나물과 같은 일부 채소의 경우는 조리할 때 되도록 오래 익히지 않는 게 좋다. ..

엠벡타, 약물 자동 주입기 기업 오웬 멈포드 인수[26/05/20 18:12]: 당뇨병 관리 기기 전문 기업 엠벡타가 영국 오웬 멈포드 홀딩스 인수를 마무리하며 종합 약물 전달 솔루션 기업으로 전환을 본격화한다.20일 업계에 따르면 엠벡타는 최근 오웬 멈포드 인수를 완료하고 기존 당뇨병 ..

복싱 선수 손에 칭칭 감긴 붕대… 멋내기용 아니라는데?[26/05/20 18:00]: 링 위에서 펀치를 주고받는 복싱이나 킥복싱, 무에타이 등의 격투 스포츠를 즐길 때 사람들은 흔히 ‘글러브’만을 필수 장비로 떠올린다. 하지만 선수들의 글러브 안에는 사실 ‘핸드랩’이라는 장비가 하나 더 숨어..

'먹방 투어' 하려다가 소화불량… '이곳..[26/05/20 17:58]: 이번 주말, 석가탄신일 대체 공휴일을 앞두고 여행을 계획 중인 사람이라면 주의하자. 훌쩍 떠난 여행의 즐거움에서 ‘미식’은 빼놓을 수 없는 요소다. 사회관계망서비스(SNS)에는 여행지별 맛집 후기와 ‘먹방 투어..

가민, ‘당뇨 인사이트 보고서’ 발표[26/05/20 17:42]: 스마트 기기 업체 가민이 2형 당뇨병 예방·관리·연구를 위한 협업 사례와 데이터를 담은 ‘가민 헬스 당뇨 인사이트 보고서’를 20일 발표했다.보고서는 가민 헬스 웨어러블 데이터를 기반으로, 당뇨병 관리 분야에..

등산 후 발바닥 아프다고요? ‘이 습관’ 잘못 들여서 그..[26/05/20 17:31]: 이제 운동과 스포츠는 단순한 취미를 넘어 우리 삶의 소중한 일상이 됐다. 하지만 열정만 앞세우고 뛰어들면, 어느새 몸 곳곳 관절이 비명을 지른다. 즐거워야 할 운동이 고통이 되어버리는 것만큼 속상한 일도 없다..

심장질환 예방하려면 일주일에 ‘이만큼’ 운동하세요[26/05/20 17:30]: 심장 건강을 위해서는 1주일에 최소 아홉 시간 이상 중강도·고강도 운동을 해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 해당 연구는 ‘영국 스포츠의학저널’에 최근 게재됐다.마카오 폴리테크닉대 보건과학체육학부 연구팀은..

상급종합병원 '보안 투자' 평균 7억… 순천향대..[26/05/20 17:28]: 국내 사립 상급종합병원들이 환자 정보 보호를 위한 보안 투자에 한 해 평균 6억8000만원을 지출하는 것으로 나타났다. 절대적인 투자 규모에서는 서울아산병원이 39억 원으로 가장 많았고 순천향대 부천병원이 7000..

“저녁 때 한 행동이 심장 건강 좌우”… 의사들 권하는..[26/05/20 17:00]: 저녁 시간에 무엇을 하느냐는 심장 건강에 큰 영향을 미친다. 불규칙한 취침 시간과 늦은 밤 스마트폰 사용, 야식, 밤늦게까지 깨어 있는 생활은 생체리듬을 깨뜨려 혈압과 혈당 조절을 방해할 수 있다. 미국 심장 전..

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