당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[의학칼럼] 지속되는 손가락 마디 통증, 단순한 통증일까..[25/11/13 10:06]: 손가락은 일상생활을 할 때 우리 몸에서 가장 많이 사용하는 관절 중 하나이다. 평소에 집안일을 하거나 운동을 할 때, 컴퓨터를 사용하면서 마우스나 키보드를 쓸 때, 심지어 스마트폰을 사용할 때도 손가락은 나도..

지자체서 띄우는 ‘맨발 걷기’, 의사들은 말리는 이유[25/11/13 10:00]: 나흘 전 대구, 강릉 그리고 고성에서 맨발 걷기 대회가 열렸다. 나을 후에는 안동에서도 열린다. 여러 지자체에서 경쟁하듯 맨발 길부터 대회까지 유치하고 있다. 명분은 '건강'이다. 하지만 정작 의사들은 크게 권장..

국내 ‘은둔형 외톨이’ 규모, 처음으로 파악… 얼마나 ..[25/11/13 09:00]: 우리 국민 10명 중 4명이 평소 외로움을 느끼는 것으로 조사됐다. 이 중 사회적 관계망이 거의 없는 ‘고립형 외로움 인구’는 약 150만명으로 추산됐다.국가데이터처는 지난 11일 이 같은 내용을 담은 '2025년 사회..

‘하루를 1000년처럼’ 지금을 즐기세요 [아미랑][25/11/13 08:51]: 환자가 되면 내가 이 세상에서 제일 힘들고 외롭고 저주받았다는 생각이 들곤 합니다. 왜 하필이면 내가 암에 걸렸는지 하늘이 원망스럽기도 합니다. 암 환자라면 누구나 가질 수 있는 생각입니다.누가 잘 해주면 잘..

혈당 높은 사람은 임플란트 ‘이때’ 심어야 더 안전[25/11/13 08:00]: 당뇨병 환자는 구강 건강에 각별한 주의를 기울여야 한다. 특히 구강 내 세균이 잘 생기는 고령 환자에게 세균으로 치주질환이 생길 위험이 높다. 올바른 치아 관리 및 시술법에 대해 알아본다.◇하루 세 번 양치질과..

유산균, 오메가3, 비타민C… 언제 먹어야 효과 제대로 볼..[25/11/13 07:20]: 각기 다른 성분과 효능을 가진 영양제는 효과를 최대화하려면 영양제마다 적절한 복용 시간에 먹어야 한다. 하루 중 언제 복용하는 것이 가장 좋을까?▷유산균, 기상 직후=유산균은 기상 직후 공복에 섭취하는 것이 ..

‘이 찌개’에 올라오는 거품은 걷어내라던데, 뭘까?[25/11/13 06:40]: 찌개를 끓이면 위에 불투명한 거품이 생기곤 한다. 많은 사람이 이를 불순물이라 생각해 걷어낸다. 정말 몸에 해로운 성분으로 구성됐을까?결론적으로 찌개에 생기는 거품은 몸에 해롭지 않다. 100도가 넘으면 물이 ..

‘돌처럼 굳은 태아’가 몸속에 40년이나? 이런 일 대체..[25/11/13 06:20]: 아기를 품은 여성의 몸은 새로운 생명을 잉태하기 위해 끊임없이 변한다. 하지만 때로는 이 과정이 멈춰버린 채, 태아가 ‘돌처럼’ 굳어버리는 기이한 일이 일어난다. 바로 ‘리토페디온(lithopedion)’, 일명 ‘석..

다시 돌아온 ‘줄 이어폰’ 유행… 귀 건강에 더 나을까..[25/11/13 06:00]: 무선 이어폰의 등장으로 한동안 자취를 감췄던 유선 이어폰이 다시 화제의 중심에 섰다. Y2K 패션 트렌드가 유행하고 블랙핑크 제니, 에스파 카리나 등 유명 연예인이 패션 아이템으로 유선 이어폰을 착용한 결과다...

아침에 ‘이 물’ 마시면 오히려 몸에 해 된다… 뭐지?[25/11/13 05:30]: 기상 직후 마시는 물 한 잔은 건강에 좋다고 알려졌다. 다만 찬물은 오히려 몸에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요하다.◇기상 직후 마신 물, 노폐물 배출하고 다이어트 효과 높여아침에 일어나자마자 마시는 물은 몸에..

이전 << 181 · 182 · 183 · 184 · 185 · 186 · 187 · 188 · 189 · 190 >> 다음[183/0]