당신의 건강가이드 헬스조선

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나이 들어 건강하려면… 돈보다 중요하다는 ‘다섯 가지..[26/05/22 01:40]: 건강하게 오래 살고 싶다면 비싼 영양제나 유행하는 시술보다 기본적인 생활 습관부터 돌아봐야 한다는 전문가 조언이 나왔다. 최근 영국 국민보건서비스(NHS) 소속 의사 아미르 칸 박사가 팟캐스트 ‘예약 불필요(N..

“건강하려 채식했는데”… 우울·망상으로 숨진 20대, ..[26/05/22 01:00]: 3년간 비건 식단을 유지해 온 20대 대학생이 비타민B12 결핍으로 인한 정신 이상 증상을 겪다 숨진 사실이 알려지며, 비건 식단의 영양 관리 중요성이 다시 주목받고 있다.지난 20일(현지시각) 영국 '데일리메일'에 ..

“혈당 200까지 치솟는다”… 의사 경고한 ‘아침 식단’..[26/05/22 00:20]: 가정의학과 전문의 이진복 원장이 최악의 아침 식단을 공개했다. 지난 18일 이진복 원장은 자신의 SNS에 ‘매일 먹는 최악의 아침식사, 혈당 200까지 찍습니다’라는 제목의 영상을 게재했다. 이 원장은 “아침에 바..

“물 대신 마셨다”… 베트남 인플루언서 백혈병 진단 후..[26/05/21 23:40]: 틱톡 팔로워 1130만명을 보유한 베트남의 유명 뷰티 인플루언서가 백혈병 진단 사실을 공개하며 자신의 생활 습관을 돌아봤다.지난 20일(현지시각) 영국 매체 '니드투노우'에 따르면, 베트남 호찌민시에 거주하는 뷰..

샤워할 때 욕실 청소, ‘이 병’ 위험 커진다… 뭐지?[26/05/21 23:00]: 샤워하러 욕실에 들어간 김에 샤워실 청소를 하고 나오기도 한다. 하지만 이러한 행동은 자칫 위험한 사고로 이어질 수 있다. 일본 ‘모던 리빙 디지털’이 샤워와 청소를 동시에 해서는 안 되는 이유를 살폈다.◇욕..

마운자로로 살 빼면, 얼굴 확 늙어 보일까?[26/05/21 22:40]: 최근 GLP-1 계열 비만치료제 사용이 늘면서 이른바 ‘오젬픽 페이스(Ozempic Face)’라는 표현이 자주 등장하고 있다. 볼 살이 갑자기 꺼지고, 피부가 처지며, 실제 나이보다 더 늙어 보이는 현상을 뜻한다. 이름은 ..

디스크? 협착증? 어떻게 다른가 봤더니[26/05/21 22:20]: 허리 통증은 현대인을 괴롭히는 대표적인 척추 질환 중 하나다. 장시간 앉아 근무하는 사무직 증가와 PC 게임·스마트폰 사용 확대 등 생활습관 변화로 척추 질환 환자도 꾸준히 늘고 있다. 건강과 다이어트를 위해 ..

손톱 물어 뜯던 10세 소녀, 골수염 진단… 어쩌다가?[26/05/21 21:40]: 손톱을 반복적으로 물어뜯던 10세 소녀가 손가락뼈까지 감염이 퍼진 골수염 진단을 받은 사례가 보고됐다.미국 켄터키주 파이크빌 메디컬 센터 의료진에 따르면 10세 여아가 왼쪽 셋째 손가락의 심한 통증과 고름, 조..

유방암 환자, 비타민D 결핍 시 수술 후 통증 악화[26/05/21 21:00]: 유방암 환자의 낮은 비타민D 수치가 수술 후 회복 과정에서 통증을 악화시키고 마약성 진통제 사용량을 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.국제 학술지 '국소마취 및 통증의학(Regional Anesthesia & Pain Medi..

공중 화장실 비누, ‘고체’와 ‘액체’ 중 뭐가 더 낫나..[26/05/21 20:20]: 비누를 사용할 때 고체 비누와 액체 비누 중 어떤 제품이 더 나은지를 두고 의견이 엇갈린다. 최근, 위생적인 측면에서 액체형 제품이 더 낫다는 분석이 나왔다.영국 레스터대 임상 미생물학자 프림로즈 프리스톤 박..

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