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“유방도 생리를 한다”던데… 무슨 말인지 봤더니?[26/03/05 23:40]: 여성이 평생에 걸쳐 생리하는 기간이 길어지며 이것이 유방암 환자 증가에 영향을 주는 이유를 내과 전문의가 언급했다. 고려대의료원의 공식 유튜브 채널 ‘고대병원’에서 서재홍 고려대구로병원 종양내과 교..

10년 새 두 배 된 신장암… 30~50대 가장들 덮친다[26/03/05 23:20]: 신장암은 ‘증상이 거의 없는 암’으로 불린다. 실제로 건강검진 초음파에서 우연히 발견되는 경우가 적지 않다. 최근 10년 사이 국내 신장암 환자는 두 배 가까이 증가했는데 절반 가량이 30~50대다. 대사질환 증가..

당뇨병 예방하는 ‘최적 수면 시간’ 밝혀졌다[26/03/05 23:00]: 매일 ‘7시간 18분’씩 수면하는 것이 인슐린 저항성을 낮춰 당뇨병 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.중국 난퉁대 연구팀이 미국 국민건강영양조사 데이터를 활용해 성인 2만3475명을 분석했다. 수면 시간이..

“칼로리 계산보다 중요” 다이어트 성공 위해, ‘감정’..[26/03/05 22:20]: 다이어트에 성공하려면 칼로리 계산보다 '감정 관리'가 먼저일지도 모른다. 하루에도 몇 번씩 바뀌는 순간적인 감정이 건강한 식단을 무너뜨리는 핵심 요인이라는 연구 결과가 나왔다.호주 플린더스대학교 연구진은 ..

하루 한 잔 술도 ‘뱃살’ 만든다… 내장지방 특히 위험[26/03/05 21:40]: 하루 한 잔 정도의 술을 마시는 습관도 복부 깊숙한 곳에 내장지방을 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 연구팀은 ‘옥스퍼드 바이오뱅크(Oxford Biobank)’ 자료를 활용해 25~75세 성인 약 6000명의 음주량과..

간헐적 단식, 살 빼는 효과는 ‘일반 다이어트’와 비슷[26/03/05 21:00]: 간헐적 단식과 일반적인 저칼로리 식단의 체중 감량 효과가 비슷한 것으로 나타났다.간헐적 단식은 일정 시간 동안 음식을 거의 또는 전혀 섭취하지 않는 식사 패턴이다. ▲하루 중 특정 시간대에만 식사하는 시간 제..

20년차 심장내과 전문의, 아침에는 달걀 먹고… 점심엔 ..[26/03/05 20:20]: 심장 질환은 한국인의 주요 사망 원인 중 하나다. 국가통계포털의 ‘2024년 사망원인 통계’에 따르면, 심장 질환으로 인한 사망률은 67.7%로, 암(174.3%)에 이어 두 번째로 높았다. 심혈관 질환 예방을 위해서는 올..

“화학물질 범벅” 하버드 출신 의사가 경고한 8가지 음..[26/03/05 19:40]: 우리가 일상적으로 소비하는 식품에는 농약, 수은, 질산염 등 화학물질이 포함될 수 있다. 2일(현지 시각) 영국 인디펜던트 등에 따르면 하버드 의대 출신 내과 전문의 사우라브 세티 박사(43)는 자신의 SNS를 통해 ..

최홍만, “집 밖에선 화장실 안 간다”… 이유는?[26/03/05 19:00]: 이종격투기 선수 최홍만(45)이 공중화장실을 사용하지 않는다고 밝혔다.지난 2월 28일 유튜브 채널 ‘조동아리’에 출연한 최홍만은 근황을 공개했다. 최홍만 매니저가 “최홍만은 화장실을 밖에서 절대 안 간다”고..

스카이동물메디컬그룹, 인니 IPB대에 CT 기증… 수의영상..[26/03/05 17:47]: 스카이동물메디컬그룹이 인도네시아 IPB대와 손잡고 현지 수의료 인프라 발전과 글로벌 학술 교류에 나선다.스카이동물메디컬그룹은 지난 2일(현지시간) 인도네시아 서자바주 보고르에 위치한 IPB대 산하 수의과·생..

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