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충남권역암생존자통합지지센터, ‘수기 공모전’ 개최 外..[26/03/06 09:00]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!충남권역암생존자통합지지센터, ‘수기 공모전’ 개최충남권역암생존자통합지지센터가 암 생존자 주간을 맞아 ‘수기 공모전’을 개최합니다. 충남권역암..

셀레나 고메즈, ‘양극성 장애’ 있다던데… 남편이 전한..[26/03/06 08:20]: 미국 가수 겸 배우 셀레나 고메즈(33)가 양극성 장애 진단 후 남편과 함께 증상을 관리하고 있다고 밝혔다.지난 4일(현지시각) 미국 연예 매체 '피플'에 따르면 셀레나 고메즈는 남편 베니 블랑코와 함께 팟캐스트 '..

자색 양파 속 항산화 성분, 일반 양파의 세 배[26/03/06 07:40]: 국산 양파에 혈압·혈관 건강을 지키고 당뇨병 예방에 도움을 주는 플라보노이드 성분이 풍부하게 들어 있다는 연구 결과가 나왔다.플라보노이드는 채소와 과일에 주로 들어있는 성분으로 대부분의 식품에 존재하지만..

반려동물 떠난 뒤 무너진 일상… 1500만 반려 시대의 &#..[26/03/06 07:20]: 서울의 한 오피스텔에 거주하는 30대 직장인 A씨는 얼마 전 12년을 함께한 반려묘를 떠나보낸 뒤 일상이 무너졌다. 식사를 거르는 날이 늘었고, 밤에는 쉽게 잠들지 못했다. 직장에서도 집중력이 떨어져 지각과 실수..

매일 따뜻한 ‘이것’ 한 잔, 녹내장 위험 74% 낮춘다[26/03/06 07:00]: 시신경이 손상돼 시야가 좁아지는 녹내장은 세계보건기구(WHO)가 선정한 3대 실명 질환 중 하나다. 고령화로 인해 국내 녹내장 환자 수는 꾸준히 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2024년 녹내장으로 진..

잇몸병은 어디로, 어떻게 번질지 모르는 ‘시한폭탄’…..[26/03/06 06:20]: 국내 치주질환 환자는 매년 증가 추세다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 치주질환 진료 환자는 2020년 1236만 명에서 2024년 1539만 명으로 증가했다. 치주질환이 무서운 것은 전신에 악영향을 끼치기 때문이다...

“아침 원래 안 먹는데”… 혈당에는 ‘이런 일’ 벌어진..[26/03/06 06:00]: 질병관리청 국민건강영양조사에 따르면, 국내 아침식사 결식률은 2015년 26.2%에서 2024년 35.3%로 증가 추세다. 그런데 아침식사는 혈당 대사를 좌우하는 중요한 식사로, 반복적으로 아침을 거르면 혈당, 인슐린 조..

식후 산책은 귀찮고, 당뇨는 걱정? 앉아서 ‘이것’만 해..[26/03/06 05:42]: 식후에 혈당이 치솟는 것을 막으려면, 식사를 마친 후에 잠시라도 걸어야 한다. 그러나 바삐 돌아가는 현대인의 일상 속에서 이런 원칙을 매번 지키기는 어렵다. 음식을 먹은 후에 의자에 앉아 있어야만 하는 상황에..

“만성질환 예방하는 가장 쉬운 방법” 매일 ‘이것’ 한..[26/03/06 05:00]: 고령화의 영향으로 만성질환으로 인한 사망자가 매년 늘어나고 있다. 질병관리청이 발간한 ‘2025 만성질환 현황과 이슈’ 자료에 따르면 2024년 만성질환 사망자는 28만2716명으로, 전체 사망자의 78.8%을 차지했다..

“몸속 염증 줄인다” 선우용여 매일 먹는다는 ‘이 음식..[26/03/06 04:20]: 배우 선우용여(80)가 집에 꼭 구비해두는 음식을 소개했다.지난 4일 선우용여는 자신의 유튜브 채널에 백화점에서 장 보는 모습을 공개했다. 이날 영상에서 선우용여는 “올리브는 꼭 사야 한다”며 “아침이나 저녁..

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