당신의 건강가이드 헬스조선

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자다 깨서 화장실 가는 당신, ‘이 감염병’ 아닌지 확인..[26/01/07 00:40]: 한밤중에 일어나 화장실에 가는 것이 예삿일이라면, 요로 감염의 징후일 수 있어 면밀한 관찰이 필요하다.최근 영국 국민보건서비스(NHS)는 야간 배뇨 횟수가 잦아질 경우 요로 감염일 가능성이 있다며 의료진 상담을..

몸에 좋다 믿고 먹었는데… 과하면 독 되는 ‘의외의 음..[26/01/07 00:01]: 새해가 밝으면 많은 사람들이 채소나 통곡물 등 이른바 ‘건강식’부터 찾는다. 녹차를 마시고, 케일을 챙기며, 현미와 물 섭취를 늘리는 식이다. 하지만 몸에 좋다는 이유만으로 많이 먹는 것이 항상 정답은 아니다..

95세까지 건강하게 사는 법… 30대인 지금 ‘이것’ 해야..[26/01/06 23:20]: 30대의 건강 습관이 노년기 건강을 좌우한다는 분석이 나왔다. 미국 벅 노화 연구소 에린 버딘 소장은 영국 BBC에 “건강한 생활 방식을 유지한 사람은 대부분 90~95세까지 건강하게 살 수 있다”며 “생활습관을 개..

“굶어서 뺐다” 18kg 감량한 배기성의 다이어트 전략…..[26/01/06 22:40]: 가수 배기성(53)이 다이어트 비법을 공개했다.지난 5일 KBS 쿨FM '박명수의 라디오쇼'에 출연한 배기성은 6~7개월간의 다이어트로 18kg을 감량해 유지 중이라고 밝혔다. 배기성은 근육도 많이 빠지지 않았냐는 박명수..

“돌 생긴다” 위장 약한 사람, 달콤한 ‘이 과일’ 섭취..[26/01/06 22:00]: 감은 비타민C, 베타카로틴 등 영양 성분이 풍부해 건강 간식으로 꼽힌다. 그러나 위 건강이 좋지 않은 사람은 감 섭취에 주의하자. 감이 건강 문제를 악화할 수 있다. 최근 한 유튜브 채널에 “위암 환자는 음식을 가..

영국에서 달라지는 한 가지… 밤 9시 이전, ‘이 광고’..[26/01/06 21:30]: 영국 정부가 어린이 비만 해결을 위해 정크푸드 광고를 제한하는 강력한 규제를 시행한다.지난 4일(현지시각) BBC에 따르면, 영국 정부는 1월 5일부터 밤 9시 이전 텔레비전 고지방·고당분·고염분(HFSS) 식품 광고..

남성성 지켜주는 호르몬, ‘이 음식’ 잘못 먹었다간 감..[26/01/06 20:40]: 남성호르몬인 테스토스테론은 생활습관 전반의 영향을 받는다. 최근, 건강에 좋다고 알려진 일부 식품도 섭취 방식이나 용량에 따라 테스토스테론 분비에 영향을 줄 수 있다는 분석이 나왔다.◇술알코올은 테스토스테..

“잠 잘못 자 목 아픈줄” 척추 통증 호소하던 男, 사망..[26/01/06 20:00]: 목이 뻣뻣하고 허리가 아픈 증상을 단순히 잠을 잘못 자서 생긴 것으로 여기고 넘긴 남성이 뇌수막염으로 사망했다.지난달 31일(현지시각) 영국 더선에 따르면 영국 버밍엄에서 보안요원으로 근무하던 데이비드 몬테..

“간에 문제 있나?” 얼굴 노래져 병원 갔더니, 의외의 ..[26/01/06 19:30]: 유행 중인 말차, 과다하게 마시면 피부가 노래지는 황달 증세를 포함한 다양한 건강 문제를 겪을 수 있다.지난해 10월, 외신 매체 뉴스위크에 따르면 미국 워싱턴에 거주 중인 린 샤진(28)은 병원에서 심각한 빈혈 진..

“어딘가 달라졌는데” 헤이지니, ‘이 시술’ 받고 만족..[26/01/06 19:00]: 410만 명의 구독자를 보유한 키즈 콘텐츠 유튜버 헤이지니(본명 강혜진·35)가 헤어라인 복구를 위해 모발 이식을 받았다고 밝혔다.지난 5일 헤이지니는 자신의 인스타그램에 “저 승유 낳고 제일 하고 싶었던 모발이..

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