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수능 D-7, 실력 발휘 돕는 '이 방법'[21/11/11 21:00]: 오는 18일에 치러질 2022학년도 대학수학능력시험이 어느새 일주일 앞으로 다가왔다. 수능을 일주일 앞둔 지금부터 컨디션만 잘 조절해도 긴장은 줄이고 집중력은 높일 수 있다. 맑은 정신으로 차분하게 시험을 볼 수..

불안 증상 개선하는 '의외의 방법'[21/11/10 13:54]: 운동이 불안감 증상을 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 예테보리대 연구팀은 약 10년 넘게 불안증후군을 앓고 있는 환자 286명을 대상으로 신체 운동의 효과를 분석했다. 연구팀은 참가자들을 무작위로..

"주의력 높이려면? ○○○받는 게 효과"[21/11/08 14:31]: 오랜 시간 주의력을 높여 일을 완성하기 위해서는 '피드백'을 받는 것이 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사스대 연구팀은 두 번의 실험을 통해 참가자들에게 주의가 필요한 과제를 30분 동안 수행하도..

ADHD 약 복용하는 성인, '이것' 마시지 말아야[21/11/04 21:00]: 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 소아 청소년에게 주로 발생하는 질환으로 알려졌는데, 성인 ADHD 환자도 많다. 성인환자도 소아 청소년과 마찬가지로 적절한 약물 복용을 통한 ADHD 치료가 가능하다. ADHD 치료제를..

이재명의 '정신', 전문의들은 이렇게 본다[21/11/03 17:21]: ‘소시오패스 논란’에 이어 '로봇개 학대 논란'까지, 이재명 더불어민주당 대선 후보의 ‘성격’ 또는 ‘정신’을 둘러싼 논란이 끊이지 않고 있다. 이재명 후보는 과연 ‘성격(인격) 장애’일까. 아울러 직접 진단..

"분리불안 '반려견'만 느끼는 게 아니었다"[21/11/02 07:00]: 보호자와 잠시만 떨어져 있어도 분리불안을 느끼는 반려견이 많다. 그러나 비단 반려견들만 불안을 느끼는 것이 아니었다. 반려동물과 떨어져 있는 사람도 분리불안을 느낄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 분리불안이..

"통증과 불면... 노인들만의 우울 증세 따로 있다" [헬스..[21/11/01 07:15]: 우울증은 삶의 의욕을 떨어뜨리는 것을 넘어 살고자 하는 의지 자체를 무력화시킨다. 특히 그 대상이 노인처럼 정서적·신체적으로 쇠약한 상태라면 더욱 무서운 기세로 심신을 파고든다. 실제 우울감에 빠진 ..

올해 미국인 퇴사 원인 1위 '○○○'… 일상 속..[21/10/29 19:00]: 번아웃에 의해 퇴사를 이미 했거나 퇴사를 고민 중인 미국인의 숫자가 올해 사상 최대에 달한다는 조사 결과가 나왔다. 26일자 CNN 보도에 따르면 프리딕티브 인덱스(Predictive Index) 컨설팅 기업은 15개 이..

젊어서 ○○○○한 여성, 나이 들어 인지기능 ↑[21/10/29 08:00]: 모유 수유가 폐경 후 여성의 인지 능력에 긍정적인 영향을 준다는 연구 결과가 나왔다. 미국 로스앤젤레스 캘리포니아대(UCLA) 연구진은 12주 동안 두 차례의 무작위 대조 임상시험을 통해 모유 수유를 한 여성과 모..

"로봇 애완동물, 치매 노인 우울증 개선"[21/10/28 14:51]: 로봇 애완동물이 노인의 치매와 그로 인한 우울증 개선에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.미국 플로리다 애틀랜틱대 연구팀은 플로리다주에 위치한 한 요양병원의 노인들을 대상으로 로봇 애완동물이 노인의 행동..

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