당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

공황장애 환자, 다른 정신 질환 동반 위험↑[21/07/20 13:27]: 최근 20년간 공황장애 발생률이 빠르게 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2014년 9만 3000명에서 2018년 15만 9000명으로 70% 이상 증가했다. 연평균 증가율도 14.3%에 달한다. 문제는 공황장애의 경우 또 다른..

헬스장 못 가 불안한 당신 '운동중독'일 수도…[21/07/20 07:00]: 코로나19 재확산으로 인해 헬스장 가기가 고민되는 요즘이다. 그런데 헬스장에 가지 못해 아쉬운 마음을 넘어 불안감, 죄책감 등이 느껴진다면 운동중독일 수 있다.운동중독은 자신의 체력보다 과한 운동을 하거나, ..

우울한데, 우울하지 않다? '가면 우울증' 주의를..[21/07/18 20:00]: 우울증이 생기면 당연히 '우울감'이 증상으로 나타나리라 생각하곤 한다. 그런데 우울증임에도 불구하고 환자 본인이 우울한 감정을 느끼지 못하는 경우가 있다. 바로 '가면 우울증'에 걸렸을 때다. 우울증 상태임에..

다시 원격 수업… 잦은 변화가 ‘학습’에 미치는 영향은..[21/07/16 08:40]: 수도권 사회적 거리두기가 4단계로 격상되면서 또 다시 등굣길이 막혔다. 새로운 환경에 적응할 새도 없이 지난 1년 반 동안 등교와 원격 수업을 반복하는 사이, 학생과 학부모, 교사들이 느끼는 피로감 또한 쌓여만..

이번 주말 나들이 대신, 가족과 '마음방역' 어때..[21/07/10 22:00]: 코로나19 4차 대유행으로 인해 가족과 함께 계획했던 나들이를 아쉽지만 취소해야 할 상황이다. 갑자기 비어 버린 일정 탓에 무엇을 하고 시간을 보내야 할지 모르겠다면, 가족들과 함께 '마음방역'을 해보면 어떨까..

코로나 4차 대유행, 여성이 '더' 불안한 과학적..[21/07/09 16:50]: 코로나 4차 대유행이 현실화 됐다. 1년 반이 넘는 코로나 유행 기간 동안 우울함을 호소하는 사람은 늘었다. 남녀노소 힘든 일이 많을 시기인데, 특이하게도 코로나 사태 이후 여성 자살 사례가 더 많이 늘었다. 중앙..

돈 아끼려면 '현금' 써야 하는 과학적 이유[21/07/09 08:00]: 돈을 많이 쓴 것 같지도 않은데 매달 카드값에 놀란다면, 카드 대신 현금을 쓰길 권한다. 신용카드로 물건을 사면 현금을 쓸 때보다 뇌가 통증을 덜 느끼면서 과소비를 유발하기 때문이다. 믿기지 않겠지만 실제 이를..

방역도 중요하지만… '건강염려증' 조심해야 코..[21/07/08 13:11]: 몇 주 전만 해도 백신 접종 속도가 빨라지면서 코로나19 확진자 수가 감소할 것이란 전망이 제기됐다. 그러나 델타 변이 등 각종 코로나19 변이 바이러스가 국내에서 확산되고, 20~30대를 중심으로 방역 수칙 위반 사..

원치 않는 업무 실수 자꾸… 나도 혹시 '성인 ADHD&..[21/07/08 10:53]: 소아에게 잘 나타난다고 알려진 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)는 성인에서도 나타날 수 있다. 성인 ADHD는 소아청소년기와 달리 이직, 해고, 이혼 등 다양한 문제를 일으킨다. ADHD는 뇌의 전두엽 기능에 문제가 생겨..

죽음도 고통도 그들에겐 조회수… 심리학자가 본 ‘사이..[21/07/08 07:15]: 최근 여러 사회적 이슈 때마다 빠지지 않고 등장하는 이들이 있다. 바로 ‘사이버렉카’다. ‘유튜버’라는 이름 뒤에 숨은 이들은 사고 현장에 신속히 나타나는 렉카처럼 이슈만 생기면 기다렸다는 듯 가짜뉴스를 찍..

이전 << 71 · 72 · 73 · 74 · 75 · 76 · 77 · 78 · 79 · 80 >> 다음[71/0]