당신의 건강가이드 헬스조선

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이유없는 피로감, 알고보니 '명절후유증'[10/02/18 09:08]: 설 연휴가 끝나고 일상의 업무에 복귀했지만 일이 손에 잡히지 않고 온종일 멍한 느낌에 어지러움을 호소하는 사람이 적지 않다. 특히 이번 명절은 짧아 신체적인 피로가 이전 명절보다 극심한 경우가 많다. 이는 연..

술만 마시면 배가 사르르… 혹시 췌장염?[10/02/16 09:17]: 설날 연휴 때 먹은 푸짐한 음식과 음주로 인해 설사 등과 같은 배앓이를 했다는 사람들이 많다. 명절에 많이 먹는 전, 고기 등의 기름진 음식은 소화 과정에서 독소를 만들어 내는데, 알코올까지 들어가 위장의 운동..

뚱뚱한 이유는 엄마때문? [10/02/12 09:26]: 출생 전 모성 흡연이 자녀의 청소년기 내장지방 축적과 밀접한 관련이 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 노팅엄대 연구팀은 12~18세 청소년 508명을 대상으로 출생 전 엄마가 흡연했는지 여부에 따라 두 그룹으로 나..

상처 종류별 대처법 따로 있다[10/02/09 09:15]: 사소하게 종이에 베이는 상처부터 평생 동안 상처로 남는 화상까지, 살면서 우리가 얻는 상처는 무척이나 다양하다. 상처가 나면 흔히 소독을 하거나 연고 등의 치료제를 바르는 것이 보통이나 상처의 종류가 다양하..

체계적인 금연 교육, 성공률 11배나 높여[10/01/08 19:18]: 전문가에 의한 체계적인 금연 교육이 금연 성공률을 11.4배 높인다는 연구결과가 나왔다.유상호 한림대성심병원 가정의학과 교수팀은 의료원 산하 일개 병원에 입원한 흡연환자들을 대상으로 그룹별로 교육 시간과 내..

실패 줄이는 6가지 금연법[10/01/07 16:52]: 새해마다 각오를 다지는 소망 중의 하나인 금연. 하지만 작심삼일이 되어버리기 쉽다. 최근 보건복지가족부에서 발표한 ‘2009년 하반기 흡연 실태 조사’에 따르면, 남성 흡연율은 43.1%로 상반기보다 2%포인트 증가..

몸에 좋은 '약'도 술 마시고 먹으면 '독..[10/01/06 17:22]: 평소 감기약, 무좀약 등을 복용하고 있는 사람이라면 새해 신년회 등으로 술자리를 갖게 될 때 조심해야 겠다.식품의약품안전청은 6일 ‘약 복용 후 음주시 주의가 필요한 약물 정보’를 발표하고 감기약, 혈압약, 무..

[건강단신]서울성모병원, 무료 금연 치료 서비스 제공[10/01/06 13:12]: 서울성모병원 금연클리닉은 환자 및 보호자를 대상으로 무료 금연 상담과 금연 치료 프로그램을 제공한다. 정신과 김대진 교수와 금연 코디네이터 등으로 구성된 전문 금연 치료팀이 입원 환자의 흡연여부가 파악되면..

아침에 상쾌하게 눈 뜨는 8가지 비법[09/12/15 20:14]: 피로한 나날 상쾌하게 하루를 시작하는 것은 잠자고 있는 ‘몸과 뇌를 잘 깨우는 것’. 겨울 아침, 신진대사를 원활하게 하고 정신을 맑게 하는 방법들을 모았다. 1. 언제나 같은 시간에 일어난다 전날 잠자리에 든..

집에서만 담배 안 피면 된다고?[09/12/14 17:14]: 2주일 만에 실패한 유모(39)씨. 회사 건물 밖에 마련된 흡연 장소나 술집에서 한 잔 하면서 담배를 피우곤 한다. 그런데 퇴근 후 집에 들어설 때 현관으로 뛰어나와 안기는 유치원생 딸이 "아빠한테 나쁜 냄새가 난다..

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