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기력 없고 어지러운 빈혈, 도움되는 영양소는?[21/02/19 06:30]: 빈혈은 적혈구의 수가 감소하거나 헤모글로빈 농도가 감소해 조직과 혈액 사이에 산소와 이산화탄소 교환이 제한된 상태다. 대부분의 빈혈 환자는 철분을 보충하면 어지러움과 무기력증 등의 증상이 개선된다. 하지만..

금연 성공 하려면 보세요… 담배 궁금증 Q&A[21/02/19 05:00]: 흡연은 거의 모든 질환의 주요 원인으로 꼽힌다. 폐질환은 물론 전세계 사망원인 1위인 암이 언급될 때도 빠지지 않는다. 이외에 뇌졸중이나 뇌출혈로 대표되는 뇌혈관질환을 비롯해 심혈관질환, 호흡기질환, 위장질..

암 겨우 극복했는데… 살 찌면 심혈관질환 위험[21/02/10 22:00]: 암 완치 판정을 받았거나 오랜 시간 재발하지 않는 사람을 암 생존자라 일컫는다. 최근 국내에서도 암 생존자가 100만 명을 넘었다. 암 생존자가 꾸준히 증가하면서 관련 연구가 이어지고 있다.서울대병원 가정의학과..

코로나19 사망 위험, 소득 수준에 따른 차이 없어[21/02/02 22:00]: 국내에서는 소득이 낮다고 해서 코로나19 감염으로 인한 사망 위험이 증가하지 않는 것으로 확인됐다.분당서울대병원 가정의학과 이혜진 교수 ‧ 서울대병원 공공진료센터 이진용 교수(현 건강보험심사평가원 파..

가벼운 장애 있으면… 중증 장애보다 심혈관질환 위험 높..[21/02/01 14:16]: 장애인은 비장애인보다 심혈관질환 사망률이 높은데, 오히려 중증 장애인보다 경증 장애인의 심혈관질환 사망률이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.서울아산병원 가정의학과 김영식·손기영 교수팀은 '국민건강보험 검..

"전자담배가 덜 해롭다고요? 절대 권장하지 않습니다" [..[21/01/25 07:00]: 흡연이 백해무익(百害無益)하다는 사실을 모르는 사람은 없지만, 이를 실천하기가 쉽지만은 않다. 지난 2020년 발표된 국민건강영양조사 자료에 따르면, 1998~2018년 20년 새 남성 흡연율은 절반 수준으로 감소했지만..

고혈압·당뇨병 관리만 잘 해도 ‘돈’ 벌 수 있다[21/01/20 16:45]: 병원 진료를 받을 때마다 현금처럼 쓸 수 있는 포인트가 쌓인다면 어떨까? 만성질환을 잘 관리하는 대가로 건강만 좋아지는 게 아니라 보상까지 주어진다면 어떨까? 서울시에서 운영하는 ‘시민 건강포인트’ 시스템..

'2차 검진' 권고 무시하는 당신… 病 방치하는 ..[21/01/20 07:15]: 건강검진을 받은 후 ‘이상지질혈증이 의심되오니 상담받으세요’ ‘고혈압 2차 검진 필요’와 같이 추가로 조치를 취해야 한다는 내용의 결과지를 받는 경우가 종종 있다. 그런데 2차 검진을 권고받은 사람 세 명 중..

주말, 잘 쉬는 법 따로 있다[21/01/16 05:00]: 주중에 쌓인 피로, 주말 동안 푼다고 풀었는데 월요일이 되면 여전히 피곤한 사람들이 많다. 휴대폰을 손에서 놓지 않았거나, 온종일 침대에만 누워있었다면 피로는 오히려 쌓였을 것이다. 쉬는 날만 기다린 당신을 ..

대변 굵어 변기 막히는 것도 '변비' 증상?[21/01/08 13:25]: 변비는 건강에 치명적이진 않지만, 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 불쾌한 병이다. 변비에 해당한다면, 이를 해결하기 위한 생활습관을 꾸준히 실천해야 한다. 변비는 보통 3일에 한 번 이하로 배변 횟수가 적거나, 변이..

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