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[잘.비.바] 건강보험 되는 '비만수술'… 그래도..[22/05/12 07:45]: 2017년 가을, 해외 학회 참석 후 밤 비행기에 올랐다. 빡빡한 강의 일정에 지쳤지만 잠을 이룰 수 없었다. 이어진 고혈압 관련 학회에서 주신 강의 주제 때문이다. “왜 내과의사들은 비만 수술에 비협조적인가” 였..

[잘.비.바] 소아비만, 유전이라 노력해도 소용없다?[22/05/05 08:15]: 소아청소년 비만은 유전이라 노력해도 소용없다는 말이 있다. 비만한 소아청소년의 체중을 줄이는 일이 불가능하기 때문에 체중 감량 노력이 필요 없다는 말일 것이다. 그런데 이 말이 정말일까? 실제 일부 비만은 유..

어린 나이에 벌써… 간 나쁜 청소년 많다[22/04/29 05:00]: 간(肝) 건강의 지표인 ALT(알라닌 아미노 전이효소) 수치(높을수록 간세포 손상이 심하다는 뜻)가 비알코올성 지방간 우려 수준에 이르는 청소년의 비율이 4%에 근접하는 것으로 조사됐다. 특히 비만한 청소년은 ALT..

[잘.비.바] 비만약보다 다이어트 보조제가 안전할까?[22/04/28 07:15]: 비만 클리닉에 내원하는 환자들 중에 다이어트 보조제(체지방 감소를 위한 건강기능식품)를 복용한 적이 없는 환자를 찾기는 정말 어렵다. 식이 조절 및 운동은 힘들고 비만약을 시작하는 것은 부담스러운 환자들에게..

다이어트도 '유전자 검사' 통해 진행하는 시대 ..[22/04/27 10:51]: 특정 유전자 변이를 가진 사람은 일부 영양소 섭취에 따라 비만과 복부비만의 위험도가 다른 것으로 밝혀졌다. 의학의 발전으로 다이어트도 유전자 검사를 통해 진행하는 시대가 도래했다.비만을 치료하고 예방하기 ..

혼자 살면 '골초' 위험 1.5배[22/04/25 09:47]: 1인 가구는 다인 가구보다 골초(고도 흡연)가 될 위험이 1.5배 높다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 일찍 담배를 피우기 시작했거나 배우자가 있는 남성에서 고도 흡연 위험이 더 컸다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOF..

[잘.비.바] 칼로리만 줄이면 무조건 체중 감소?[22/04/21 07:15]: 체중감량을 결심했다면 한 번쯤 경험해 보았을 일이다. 체중을 감량하기 위해서 칼로리 소비는 늘리고 섭취는 줄여야 하는데, 그렇다면 섭취 칼로리를 줄이기만 해도 체중감량에 성공할 수 있을까? 무리한 저칼..

혼자 '이것' 하는 노인… 건강 상태 '적신호..[22/04/15 11:08]: 혼자 식사하는 노인들의 건강 행태가 더 나쁜 것으로 나타났다. 일산백병원 가정의학과 이준형 교수팀이 65세 이상 '혼밥 노인'을 분석한 결과, 함께 식사하는 노인들보다 운동은 적게 하고 건강검진 수검률은 떨어지..

[잘.비.바] 부종, 진짜 살이 될까?[22/04/14 06:15]: 부종과 비만은 둘다 체중 증가의 원인이 될 수는 있지만, 본질적으로 서로 다른 문제이다. 부종은 체내 수분의 저류로 생기는 문제이고, 비만은 체지방이 축적되어서 생기는 병이다. 부종은 림프관 폐쇄, 간경화, 신..

[잘.비.바] 경락·마사지로 뱃살 뺄 수 있다?[22/04/07 07:45]: 경락이나 마사지의 다이어트 효과를 이야기하는 사람들은, 경락이나 마사지를 통해 복부 내의 노폐물을 제거하고, 근육의 이완작용을 통해 피로와 염증물질을 분산시켜 지방 분해에 도움을 준다고 말한다. 복부마사지..

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