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기록적 강추위에 독감 ‘급증’

1월말부터 시작된 기록적인 강추위에 인플루엔자 환자가 급속히 확산되고 있다. 신종인플루엔자 범부처사업단의 조사에 따르면, 설 연휴가 지난 이후 7개 대형병원에 내원한 인플루엔자 확진 환자수가 697명이었다. 이전보다 2.3배나 급증한 수치이다. 인플루엔자는 전염..

내과김경원 헬스조선 기자2012/02/13 09:16
요즘 대세 '루틴' 메밀에 듬뿍, 어떻게 먹을까?

몸의 순환을 활발하게 하는 ‘ 메밀 ’ 드세요 메밀은 루틴 , 단백질 , 식이섬유를 함유해 혈관을 건강하게 유지하고 , 동맥경화를 예방하는 효과가 있다. 그렇다면 메밀에는 구체적으로 어떤 효능이 있으며 , 활용 요리법은 무엇이 있는지 알아봤다. #1 루틴에주목 , 메..

푸드뉴트리션취재 유미지 헬스조선 기자2012/02/13 09:15
남성의 말 못할 고민, '홀렙'으로 해결할 수 있다는데

전립선비대증 치료법, 홀렙 수술을 아시나요 ? 전립선비대증은 50세 이상의 남성에게 나타나는 흔한 질환이다. 최근에는 40대 남성에게도 종종 발생한다. 전립선비대증 치료법으로 주목받는 홀렙 수술에 관한 궁금증을 부산의 홍제병원 박창수 과장이 해결해 준다 . Q 홀..

건강정보취재 김민정 헬스조선 기자2012/02/13 09:15
안젤리나 졸리가 채식주의 포기한 이유‥

최근 쌍둥이를 임신해 머지 않아 8명의 아이 엄마가 될 안젤리나 졸리가 화제다. 졸리는 수년동안 동물 보호를 위해 채식을 선언했고, 어딜가나 채식 도시락을 따로 챙길 정도로 철저한 ‘채식주의자’였다. 그랬던 그녀가 건강에 위협을 느껴 고기를 먹기 시작했다는데..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/11 08:43
다이어트 중이라면 넘어지는 것 ‘조심’

겨울에는 고관절 질환 환자가 늘어나는데, 근육이 경직되고 뼈가 약해진 상태에서 빙판에 미끄러져 골절이 많이 일어나게 된다. 고관절 골절은 발생되면 극심한 통증과 함께 움직일 수도 없어 일상생활을 할 수 없고 잘못하면 목숨이 위험해질 수도 있어 각별한 주의가 ..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/02/11 08:42
겨울철 여성의 적 ‘하지정맥류’ 예방법은?

[헬스조선 건강TV] 고질적으로 가지고 있던 하지정맥류를 치료하기 위해 병원을 찾은 60대 여성입니다. 신인숙 / 63세 하지정맥류 환자 : 오른쪽 다리가 무겁고 뻐근하고 혈관이 튀어나오니까 징그럽고 외관상 보기가 싫어서 (병원에) 왔습니다. 하지정맥류는 다리에 위..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/10 16:56
[서동혜의 화장품 Z파일 30]달콤한 키스, '탐나는' 입술..

겨울철 수시로 당기고 건조해지는 얼굴과 몸에 신경 쓰느라 놓치는 부분이 있다면, 아마 우리 몸에서 가장 예민하고 연약한 피부인 입술일 것이다. 입술에는 땀샘과 모공이 없어 자체적으로 유·수분 보호막을 형성하지 못하기 때문에 각질과 주름이 쉽게 생기는 부위다..

피부과헬스조선 편집팀2012/02/10 14:44
청소년 성경험, 안되는 의학적인 이유

한국여성정책연구원 조사에 따르면, 고등학교 2학년 1007명 중 성관계를 경험한 학생이 8.6%에 해당하는 것으로 나타났다. 중고생의 성경험도 3.6%로, 지난해에 비해 0.4%로 증가했다. 전문가들은 “실제로 성경험을 한 학생의 비율이 조사 결과보다 더 많을 것”이라고..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/10 14:43
잠 안 올 때 술보다 좋은‥수면의 본능

우리가 일반적으로 알고 있는 수면에 대한 상식은 의외로 잘못된 것이 많다. 옳지 못한 방법으로 수면을 유도하다가는 오히려 불면증을 키울 수 있다. 가톨릭대학교 성바오로병원 정신건강의학과 원왕연 교수에게 일반인들이 잘못 알고 있는 불면증 상식에 대해 들어봤다..

정신질환헬스조선 편집팀2012/02/10 09:14
요즘 과일에도 농약이? 식초에 씻으면‥'오~'

인체에 필요한 비타민, 미네랄, 섬유질을 보충하기 위해선 야채와 과일을 섭취해야 한다. 그런데 혹시나 묻어 있을 지 모를 농약과 방부제는 피해야 하는 게 상식. 종류별로 세척 방법을 알아봤다. ◇오렌지만져서 반짝거리는 것이 묻어나는지 확인한다. 왁스가 발라졌으..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/10 09:13
美人되려 허벅지 살 찌우는 여성들‥왜?

겨울에 일부러 살을 찌우는 여자들이 있다. 바로 지방이식을 통해 가슴확대 수술을 받기 위해서다. 보형물 성형과 달리 자가지방이식은 부작용이 덜하지만 허벅지나 복부에서 흡입할 지방이 적다면 그야말로 낭패다. 더구나 생착률이 최대 30%에 그쳐 2~3차례의 시술을 ..

성형외과헬스조선 편집팀2012/02/10 09:13
자우림 김윤아가 내성적? 뻣뻣함이 부른 '병'

‘나는 가수다’에서 명예졸업을 한 자우림. 당시 자우림 보컬 김윤아는 강한 긴장과 스트레스로 목디스크가 재발해 목에 지지대를 한 모습으로 많은 사람의 안타까움을 사기도 했다. 꼼꼼하고, 완벽을 추구하는 성격, 압박감이나 긴장감이 심한 직업에서 일하는 사람, ..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/02/10 09:12
'사랑·낮잠·여행=건강'‥Happy virus 20

무엇이 우리를 행복하게 만드는가?- 2012년엔 모두 행복하세요! 행복하면 몸도 건강해요!행복전도사들은 행복은 가까이 손에 잡힐 거리에 있다고 말한다. 우리를 행복하게 하는 것이 그만큼 주위에 많다는 것이다. 행복감을 느끼면 건강해지지만, 반대로 건강해야 행복하..

특집기사취재 김경원 헬스조선 기자2012/02/10 09:12
새학기 D-day, 우리 아이 '왕따' 안당할려면‥

초등학교 입학을 앞둔 아이를 둔 부모는 '우리 아이가 왕따를 당하지는 않을 지' '학교 생활을 즐겁게 할 지' 등에 대해 걱정이 많다. 학교 생활에 첫발을 내딛는 자녀가 즐겁고 안전한 학교생활을 하기 위해 부모가 알아둬야 할 것들을 정리해본다. ◇학교 규칙 거부‥..

종합한희준 헬스조선 기자2012/02/10 09:11
부러질 것 같은 개미허리가 건강에 좋다고?

허리둘레가 20인치밖에 안 되는 루마니아 여성이 화제다. 영국 일간지 더 선에 따르면, 루마니아의 로나 스팬겐버그(30)는 키 167㎝, 몸무게 38㎏, 엉덩이 둘레 32인치이지만 허리둘레는 CD 둘레와 약 12㎝밖에 차이나지 않는 20인치다. 로나는 “음식을 조금만 많이 먹..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/10 09:10
몸의 불균형 바로잡는 쉬운 요가동작 15

좋지 않은 자세로 인해 몸이 비뚤어진 이들이 많다. 이를 방치하면 척추·관절 질환으로 발전할 수 있다. 요가는 근력과 유연성을 향상시키고 비뚤어진 몸과 마음을 바로 세운다. 불안정하고 불균형한 몸을 바로잡아 줄 따라 하기 쉬운 요가를 소개한다.요가로 부위별 신..

다이어트피트니스진행 권미현 헬스조선 기자2012/02/09 18:31
K팝스타 폭풍 성량의 비밀‥성대보단 근육

각 방송사의 가수 오디션 프로그램은 노래 잘하는 지원자들로 넘쳐난다. 반면 노래방에 갈 때마다 주눅이 드는 음치도 있다. 과연 노래 잘하는 목은 타고 나는 걸까? 어떻게 하면 노래를 잘 부를 수 있을까?일반적으로 노래를 할 때에는 근육 400여 개가 함께 움직여서 ..

이비인후과박노훈 헬스조선 기자2012/02/09 13:09
[건강단신]제 15회 범석의학상, 윤보현·이상훈 교수 선정 外

■제 15회 범석의학상, 윤보현·이상훈 교수 선정제 15회 범석 의학상에 서울대의대 산부인과학교실 윤보현 교수, 논문상에 한양대의대 생화학·분자생물학교실 이상훈 교수가 각각 선정됐다.범석학술장학재단에 따르면 올해로 15회를 맞는 범석 의학상에는 세계 최초 조..

기타헬스조선 편집팀2012/02/09 11:26
복부비만 없애는 처방 4가지

복부에는 지방을 저장하는 흰색 지방세포와 지방을 태워 열로 발산하는 갈색 지방세포가 있다. 복부비만자는 흰색 지방세포수가 많고 갈색 지방세포는 잠을 자고 있다. 때문에 계속 살이 찌는 것이다. 복부비만자의 몸에서는 저장된 지방을 끊임없이 간과 혈관으로 내보..

건강정보기획 권미현 헬스조선 기자2012/02/09 11:20
다이어트에 좋고, 뼈도 튼튼‥영양만점 '팔방미인'

일본 여행정보 사이트 ‘트립 어드바이저 재팬’에서 세계 ‘악취음식’ 2위로 홍어를 뽑았다. 홍어는 일반적으로 겨울부터 3~4월까지가 제철이며, 이 때 가장 영양분이 풍부하고 육질이 좋다. 외국에서도 인정한 홍어의 모든 것을 국립수산과학원 식품안전과 윤나영 연..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/09 09:05

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