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“심뇌혈관질환 예방에 가장 중요한 것은 운동”

많은 사람들이 심근경색·뇌졸중 등을 예방하는데 가장 중요한 것으로 ‘운동’을 꼽았다. 한국만성질환관리협회가 최근 ‘레드서클’ 캠페인의 하나로 전국 성인 1148명을 대상으로 설문한 결과, 심뇌혈관질환 예방·관리를 위해 중요한 것으로 적절한 운동(30%), 식습..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/09/18 07:00
프로방스 낭만 여행을 다녀와서

그녀와는 여고 때 만나 서른일곱 해를 따로, 또 같이 살아 왔다. 우연한 기회에 접하여 떠나게 된 프랑스 프로방스 여행을 그녀와 함께 한다는 것은 또 다른 설렘이었다. 여정은 하늘과 바다가 거의 같은 빛깔을 가진 마르세이유의 노트르담 대성당에서 시작됐다. 성당은..

여행글 원수희(자영업)2015/09/17 18:05
우리는 '6개월' 전 먹은 것으로 이루어져 있다

책 <당신이 배고픈 건 착각이다> 저자는 독자들에게 첫 페이지에서 이런 질문을 던진다. "여러분이 6개월 전에 먹은 음식은 무엇인가요?" 뜬금없는 질문 같겠지만, 저자는 우리 몸이 6개월 전에 먹은 음식으로 이뤄져 있기 때문에 자신이 먹는 음식에 더욱 집중해..

건강정보정리 이현정 기자2015/09/17 16:36
소변 '찔끔' 남성 요실금 환자 증가, '이 근육'..

신체 구조상 여성이 남성보다 요도가 짧아 요실금을 앓는 경우가 많지만, 최근 남성 환자도 많이 증가한 것으로 나타났다.국민건강보험공단이 요실금으로 병원을 찾은 남성 환자를 분석한 결과, 2009년 8065명에서 2014년 1만79명으로 25% 이상 증가했다. 반면, 같은 기..

비뇨기과한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/17 16:34
수술 없이 폐동맥 심장 판막 교체술 국내 첫 성공

수술로만 치료가 가능했던 난치성 심장기형 환자가 수술 없이 치료를 할 수 있는 길이 열렸다. 세브란스병원 소아심장과 최재영 교수팀은 최근 심장 폐동맥 판막에 문제가 있는 선천성 심장기형 환자 3명을 대상으로 다리 정맥을 통해 카데타를 넣어 폐동맥까지 접..

내과이금숙 헬스조선 기자2015/09/17 15:53
닥터 브로너스, ‘미베 베이비 엑스포’ 참가 및 할인 이벤트

미국 유기농 스킨케어 브랜드 닥터 브로너스(Dr. Bronner’s)가 오는 17일(목)부터 20일(일)까지 대치동 SETEC 전시장(3호선 학여울역)에서 진행되는 ‘2015 미베 베이비 엑스포’에 참가한다.전 제품을 최대 30%까지 현장 할인하며 제품 구입 시 공식 홈페이지 쇼핑몰에..

뷰티한희준 헬스조선 기자2015/09/17 13:15
척추디스크 파열, 수술 하지 않고도 통증 감소 효과

디스크가 터진 환자들은 심한 통증으로 인한 고통과 더불어 치료에 대한 걱정과 불안도 크다. 문제가 생긴 부위를 열고 흘러나온 디스크를 긁어내려면 무겁고 큰 수술이 필요하다고 생각해 겁는다. 심한 경우 불안과 우울감에 빠지기도 한다고 전문가들은 말한다. 수술에..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2015/09/17 13:11
헬(Hell)추석 막기 위한 우리 가족 추석 건강법

추석이라고 하면 누구나 ‘풍성함, 명절음식, 가족, 연휴’ 등 긍정적이고 즐거운 이미지가 먼저 떠오르게 마련이다. 남녀노소 할 것 없이 추석이 기다려지는 이유이기도 하다. 하지만 연휴에는 자칫 평소 가지고 있던 질환 증상이 악화돼 곤혹을 치를 수 있어 주의가 필..

기타헬스조선 편집팀2015/09/17 13:00
태아 기형 일으키는 약물 들어간 혈액 전국 유통

태아 기형·수혈 부작용 등을 일으키는 헌혈 금지약물이 들어간 혈액이 환자 수백 명에게 수혈된 것으로 드러났다.16일 국회 보건복지위원회 김성주 의원(새정치민주연합)이 적십자사로부터 받은 ‘헌혈 금지약물 혈액 출고현황’ 자료에 따르면, 2013년부터 2015년 7월..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/17 11:35
스마트폰이 목뼈 위협…어떤 스트레칭 동작이 좋을까?

대한통증학회는 16일 '제5회 통증의 날' 캠페인을 맞아 목 통증으로 진료를 받은 환자들을 대상으로 실시한 '목 통증 환자의 스마트 기기 사용 현황' 설문 조사 결과를 발표했다.전국 34개 대학병원에서 진료받은 목 통증 환자 851명이 참여한 이번 설문 조사 결과, 약 ..

기타이해나 헬스조선 기자2015/09/17 11:01
[건강단신]한솔병원, 23일 ‘대장앎의 날’ 강좌

보건복지부 지정 대장항문 전문병원 한솔병원은 대한대장항문학회가 주관하는 ‘제8회 대장앎의 날’의 일환으로, 9월 23일 오후 3시 신관 6층 한솔아트홀에서 건강강좌를 개최한다.이번 대장앎의 날에서는 ▲식생활습관으로 알아보는 대장·직장암의 원인(대장항문외과..

단신헬스조선 편집팀2015/09/17 10:47
헬스조선, 한화 건강검진 앱 ‘마이헬스업’에 건강 컨텐츠 제공..

㈜한화(대표 박재홍)과 ㈜헬스조선(대표 임호준)은 16일 병원과 검진센터의 건강 검진 예약, 검진결과 통보, 건강관리 등을 스마트폰으로 통합 관리하는 어플리케이션 '마이헬스업(My Health Up)' 출시를 앞두고 맞춤형 건강정보 제공 관련 협약식을 가졌다.마이헬스업은..

기타신지호 헬스조선 기자2015/09/17 10:13
디카페인 커피엔 카페인이 정말 안 들었을까?

커피에 들어있는 대표적인 화학성분은 카페인이다. 카페인은 중추신경계와 신진대사를 자극해 피로를 줄이고 정신을 각성시키는 효과가 있다. 그러나 카페인 중독과 같은 부작용을 일으킬 수 있다. 이 때문에 카페인을 제거한 디카페인 커피를 마시는 사람이 있다. 디카..

푸드이민재 헬스조선 인턴기자2015/09/17 10:00
손, 어떻게 씻으시나요

하루중 물을 제일 많이 묻히는 곳은 단연 손이다. 화장실을 다녀오고 나서, 외출하고 나서, 밥 먹기 전에 습관적으로 손을 씻는다. 손씻기가 별것 아닌 것 같지만, 실제론 감염병 예방에 중요한 역할을 한다. 질병 관리본부도 감염성 질환 60% 이상을 예방할 수 있다며 ..

건강정보취재 강승미 헬스조선 기자2015/09/17 09:00
예민한 腸 때문에 고민이라면 '이것' 도움

예민한 장 때문에 생기는 질환이 있다. 바로 과민성 대장 증후군이다.과민성 대장 증후군은 대장 내시경이나 엑스레이 검사로 확인되는 특별한 이상 없이 배가 아프고 변비나 설사를 하는 질환이다. 염증이나 구조적 이상과 같은 원인을 관찰할 수 없기 때문에 확실하게..

내과이민재 헬스조선 인턴기자2015/09/17 09:00
정력 세면 대머리? "오히려 정자 수 60% 적어"

"대머리 남성은 정력이 세다"는 속설을 뒤집는 연구 결과가 나왔다. 남성이 비교적 젊은층인 20·30대에 대머리가 되면, 일반 남성보다 정자 수가 적거나 정자가 건강하지 않아 생식 능력이 떨어지는 것으로 나타났다.타이완 피부과학회 연구팀은 평균 나이 31살의 남성..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/17 08:00
'어린이 음료'는 왜 어린이 건강에 안 좋을까?

콜라나 사이다 같은 탄산음료는 당(糖)이 많이 들어 있어 몸에 좋지 않다는 연구 결과가 연이어 발표되면서, 이런 음료 대신 자녀에게 '어린이 음료'를 먹이는 경우가 있다. 그러나 어린이 음료와 일반 탄산음료를 비교했을 때, 당분의 차이는 거의 없으며, 치아 표면(법..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/17 07:00
크리니크, 추석 선물 세트 판매 및 증정 이벤트 진행

크리니크가 한가위 스킨케어 선물 세트를 선보인다. 9월 18일부터 20일까지 3일간 이어지는 3스텝데이 기간 중 3스텝 제품 2종을 구입하면 3만8000원 상당의 정품 클렌징 솝 250ml를, 3스텝 대용량 제품 포함 3종 구입시에는 14만5000원 상당의 정품 소닉 클렌징 브러쉬..

기타한희준 헬스조선 기자2015/09/16 16:07
英, 빵·과자 속 트랜스지방 사용 금지 법안 추진

영국에서 빵·과자 등에 쓰이는 '트랜스지방' 사용을 금지하는 법안이 현재 논의중에 있다.영국 보건 당국은 "트랜스지방 사용을 금지하면 5년 후, 영국에서만 약 7200명이 넘는 인구의 비만·사망률을 줄일 수 있다"고 말했다.트랜스지방은 액체 상태의 불포화지방을 고..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/16 14:53
이상지질혈증이란? '소리 없는 병'이라 불리는 이유

우리 몸에 이상이 생기면 신체는 통증, 땀과 같은 신호를 보낸다. 그러나 아무런 신호 없이 어느 날 갑자기 문제를 일으키는 이상지질혈증과 같은 병이 있다. 이상지질혈증이란 무엇일까.이상지질혈증이란 혈액 속에 콜레스테롤, 지방과 같은 성분의 수치가 정상을 벗어..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/09/16 13:47

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