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[카드뉴스] 유산균, 알고 먹는 거니?

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/04/25 09:59
건국대병원, '생활밀착형 노인건강관리 서비스' 체계 개..

건국대병원이 시니어 친화 병원 사업의 일환으로 개발 중인 '노인건강관리 서비스 체계'가 보건복지부에서 지원하는 연구사업으로 선정됐다. 이에 건국대병원은 앞으로 2년간 한국형 48/6 모델을 기반으로 한 국민 생활밀착형 노인건강관리 서비스를 개발해 실시할 예정..

기타이현정 헬스조선 기자2016/04/25 09:56
바른 자세 중요한 건 아는데… 유지하기 어려운 이유?

등을 구부리거나 목을 앞으로 빼고 앉는 자세는 허리디스크, 척추관협착증, 거북목증후군 등을 유발할 수 있다. 신체 균형을 맞추고 건강을 유지하기 위해 바른 자세를 유지하는 것이 중요하지만, 등과 목을 곧게 세우고 앉거나 서는 자세를 유지하기는 사실상 쉽지 않다..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/25 09:20
[Talk, Talk! 건강상식]등에 난 여드름 짤까, 말까?

피부 스트레스의 주범인 여드름은 얼굴에만 나는 것이 아니다. 여드름이 나는데 영향을 주는 피지선은 몸에도 있어 등·가슴 등에도 여드름이 나곤 한다. 특히 등에 나는 여드름은 주로 화농성으로 관리도 쉽지 않고, 곪은 여드름이 옷에 쓸려 터지기라도 하면 옷에 핏자..

피부과홍진희 헬스조선 인턴기자2016/04/25 09:00
딱딱 소리나는 '턱관절장애', 20대 여성 가장 많아

입을 벌릴 때마다 턱에서 딱딱 소리가 나는 턱관절 장애 환자 수가 증가하는 것으로 나타났다. 턱관절 장애는 턱관절이나 관련 근육 및 주위 구조물 등에 이상이 생겨 통증 및 기능 장애가 나타나는 것을 말한다. 국민건강보험공단이 2010년부터 2015년까지 '턱관절장애..

치과이금숙 헬스조선 기자2016/04/25 08:00
눈가에 돋아난 돌기… 집에서 짜내도 될까?

눈가에 오톨도톨한 작은 돌기들이 올라오는 경우가 있다. 피지가 굳은 것인가 싶어 짜서 없애려고 하면 피를 보기도 한다. 아무리 짜도 없어지지 않는 돌기도 있다. 물사마귀처럼 생긴 돌기가 나서 얼굴이 지저분해 보여 스트레스를 받을 때도 있다. 이것들은 모두 다른..

피부과김하윤 헬스조선 기자2016/04/25 07:00
레이저 제모 앞두고 털 뽑지 마세요

노출의 계절 여름을 앞두고 제모를 하는 사람들이 많다. 피부과에서 레이저 제모 시술을 받는 경우가 흔한데, 제대로 준비된 상태가 아니라면 큰 효과를 못 보거나 부작용이 생길 수 있어 주의해야 한다.우선, 레이저 제모를 하기 4주 전부터는 털을 뽑으면 안 된다. 레..

건강정보취재 이해나 기자2016/04/24 09:30
‘볼기’를 이해하면 건강이 보인다

볼기(Mottoms)는 사람에만 있고 다른 동물에는 없거나 있어도 희미한 정도이기 때문에 사람을 상징하는 부위라고 말할 수 있다. 그 외형은 단순하지만 몸을 움직이는 여러 근육들과 연계돼 중심적 역할을 할 뿐 아니라, 중요장기들을 그 안에 수용하고 있다. 하지만, 윗..

전문칼럼글 문국진 박사2016/04/24 09:00
[Talk, Talk! 건강상식]성장통, 놔둬도 괜찮을까요?

신체 골격이 활발히 자라는 3~7세 아동들은 '성장통'을 자주 겪는다. 주로 저녁시간에 발 뒤꿈치나 무릎 앞쪽이 아프다고 호소하며, 심한 경우 자다가 깨서 울기도 한다. 반면 낮에는 통증 없이 잘 놀고 절뚝거림도 없다.이런 성장통은 주물러주거나 온찜질을 해주면 증..

정형외과김하윤 헬스조선 기자2016/04/24 07:00
건강한 디저트를 만날 수 있는 곳, 온스 (Oonʼs)

빵·케이크·쿠키를 만들면서 우유, 달걀, 버터를 전혀 사용하지 않을 수 있을까. 쉽게 믿어지지 않는 이야기지만, 채식 베이커리 온스(Oonʼs)에서는 우유, 달걀, 버터 등 유제품을 전혀 사용하지 않는 디저트를 판매한다. 우유, 달걀, 버터 대신 유기농 코코넛 오..

뷰티라이프취재 강승미 기자2016/04/23 09:30
미세먼지로부터 우리 몸 철통 보안하려면?

화창한 봄날의 나들이 계획을 단숨에 망쳐버리는 게 ‘미세먼지 주의보’다. 미세먼지 크기는 2.5~10㎛(마이크로미터)로, 약 70㎛인 머리카락 굵기의 7분의 1도 안된다. 피부나 눈같이 노출된 부위에 달라붙는 것은 물론 코와 기도를 거쳐 폐포(폐 속 공기주머니)까지 도..

건강정보취재 이해나 기자2016/04/23 09:00
허리 서서히 굽는 '척추관협착증', 통증 6주 이상 지속된..

10년 전 허리디스크로 레이저 시술을 받은 윤모(68)씨는 1년 전까지 별 다른 통증 없이 잘 지냈었다. 그런데 1년 전부터 양쪽 다리에 나타난 심한 통증으로 걷다가 쉬기를 반복하며 보행거리가 짧아져 일상생활에 불편을 겪었다. 윤씨는 앉아서 쉬거나 다리를 따뜻하게 ..

척추·관절질환이현정 헬스조선 기자2016/04/23 07:00
고혈압 다스리는 효과적인 운동법

국내서 고혈압을 갖고 있는 환자수는 약 900만명(2013년 기준)에 달한다. 고혈압이 있는 경우 생활습관이 매우 중요하다. 특히 운동을 효과적으로 해야한다. 격한 웨이트트레이닝은 혈압을 높여 오히려 독이 될 수 있다. 고혈압 환자에게 좋은 운동법을 알아본다. ..

고혈압이보람 헬스조선 기자2016/04/22 17:20
한솔병원, '여성 특집 강좌_갑상선과 유방 질환' 강좌 개..

보건복지부 인증의료기관 한솔병원은 27일 오후 4시 병원 신관 6층 한솔아트홀에서 여성 특집 강좌를 개최한다. 이번 강좌는 여성의 대표적인 질환인 유방 및 갑상선 질환의 증상, 암 위험인자, 진단과 치료, 예방법 등을 소개하는 자리로 ▲갑상선이 안 좋아요(유방갑상..

단신헬스조선 편집팀2016/04/22 16:44
TV조선 <내 몸 사용 설명서>, 막히면 죽는다! 암보다 위험한 ..

건강한 몸을 유지하기 위한 필수조건 혈액순환. 혈액순환이 잘 돼야 건강하다는 것은 누구나 아는 사실. 그런데 혈액순환을 방해하고 혈관 건강을 망치는 주범이 우리 몸속에 있다고 한다. 그 정체는 죽음의 덩어리 또는 조용한 살인마라고 불리는 혈전이다. 혈전은 혈액..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/04/22 16:06
아토피 원인… 모유 수유 하면 예방 효과↑

아토피 피부염은 피부 가려움증, 발진 등을 유발하는 피부과 질환이다. 아토피 피부염이 있으면 삶의 질이 크게 떨어지는데, 아직까지 병의 원인이 명확하게 밝혀지지 않은 상태다. 다만, 몸속 비정상적 면역 반응으로 인해 생기며 상당수가 유아기·소아기에 시작되는 ..

피부과김하윤 헬스조선 기자2016/04/22 14:58
강동경희대병원 '혹시 나도 천식일까요?' 강좌 개최

강동경희대병원은 30일 오전 9시 30분부터 병원 별관 지하 1층 강당에서 개원 10주년을 기념해 '혹시 나도 천식일까요?' 주제로 강좌를 개최한다. 이번 강좌에서는 호흡기내과 최천웅 교수, 감염관리팀 김진호 간호사 등이 '혹시 나도 천식일까?', '올바른 손씻기', '폐..

단신2016/04/22 14:41
초미세먼지 농도, '한때 나쁨'…1급 발암물질 마시는 셈

오전의 초미세먼지 농도는 전국적으로 '보통'을 나타냈지만, 오후에는 일부 경상도 지방을 제외하고는 초미세먼지 농도가 한때 나쁨(81~150㎍/㎥) 수준일 것으로 예보되고 있다. 지름이 10㎛ 이하를 미세먼지, 2.5㎛ 이하를 초미세먼지로 분류하는데, 초미세먼지는 기도..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/22 14:38
집에서 손쉽게 옆구리살 운동해 몸매 가꾸는 법

옆구리 살은 몸매를 망가뜨리는 주범이다. 다가오는 여름을 위해 몸매를 가꾸고 싶다면 옆구리 살 빼는 운동을 해보자. 옆구리 살 운동은 특별한 기구가 필요 없어서 틈틈히 실천 가능하다. ◇ 누워 상체와 다리 모으기 매트에 누운 채 양손을 귀 옆에 두고 상체를 일으..

기타홍진희 헬스조선 인턴기자2016/04/22 14:13
수은 합병증, 여성보다 남성 유병률 더 높아

체내 수은 축적으로 인한 대사증후군 유병률이 여성보다 남성에서 더 높은 것으로 나타났다. 강남세브란스병원 가정의학과 이용제·정지연 교수팀이 한국 성인을 대상으로 혈중 수은 농도와 대사증후군 위험도를 조사한 결과 성별에 따라 비만, 고혈압, 이상지질증 등 대..

내과이현정 헬스조선 기자2016/04/22 11:42

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