당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

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‘여성성형’ 많이하는 리즈산부인과 리즈레이저센터

사람은 나이가 드는 과정에서 노화로 여러 가지 신체 기능이 저하된다. 특히 여성은 임신과 출산 과정을 겪으면서 눈에 보이지 않는 신체적 변화를 겪게 된다. 그중 하나가 골반근육이나 질의 변화다. 특히 질은 선천적 결함뿐 아니라 잦은 성관계나 노화 등으로도 점차..

특집기사이현정 헬스조선 기자2017/08/16 09:00
[알립니다] 가을 바람을 벗 삼아 식도락 여행 떠나요

여름 휴가를 해외로 다녀왔다면 가을 여행은 국내가 어떨까. 헬스조선 비타투어는 대한민국의 아름다운 길을 걷고 맛있는 음식을 먹으며 건강까지 챙기는 '길&味 힐링여행'을 9월 11~14일, 10월 23~26일 두 차례 진행한다. 경남 함양을 시작으로 산청, 통영, 거제도..

여행2017/08/16 08:59
[건강 단신] 서울대어린이병원, 모야모야병 강좌 외

서울대어린이병원, 모야모야병 강좌서울대어린이병원은 17일 오후 4시 원내 임상제2강의실에서 '모야모야병'을 주제로 강좌를 개최한다. 소아청소년과 채종희 교수의 '어린이 모야모야병' 강좌와 소아청소년 신경외과 김승기 교수의 '어린이 수술적 치료', 신경외과 김정..

단신2017/08/16 08:59
BEAUTY NEWS '셀트리온스킨큐어, 남성 기능성 화장품 출시&#..

News 1 셀트리온스킨큐어, 남성 기능성 화장품 출시셀트리온스킨큐어의 남성 브랜드 디어서가 남성 기능성 스킨케어 ‘3X 플루이드’ 3종을 출시했다. 주름 개선, 각질 제거, 거친 피부결 개선에 도움을 준다. ‘디어서 DVP 크림 플루이드’는 산뜻한 플루이드 제형으로..

뷰티라이프한희준 헬스조선 기자2017/08/16 08:30
여성 괴롭히는 질염… 깨끗해지려 쓴 '이것'이 원인?

질염은 여성의 감기라 불릴 만큼 여성들이 흔히 걸리는 질환이다. 질염에 걸리면 질 주변이 따갑고 배뇨 시 통증이 느껴지는 등 일상생활에 큰 불편을 준다. 심해지면 골반염 등 합병증이 생길 위험도 있다. 질염에 걸릴 위험을 낮출 수 있는 방법은 무엇일까?질염은 질..

산부인과이해나 헬스조선 기자2017/08/16 07:00
‘왕의 질병’ 통풍, 관리하지 않으면 심장·혈관·신장 망가뜨린..

알렉산더 대왕과 루이 16세, 뉴턴, 다빈치, 벤자민 프랭클린의 공통점은? 바로 ‘통풍’을 앓았다는 점이다. 통풍은 대사 물질인 요산이 소변 등으로 제대로 배출되지 않고 몸에 쌓여 염증성 통증을 나타내는 질환이다. 술·고기를 자주 먹고 움직이지 않는 이들이 걸려..

특집기사이보람 헬스조선 기자2017/08/15 09:00
당신의 수면은 안녕하세요? 잠의 건강학 ③

■ 잠은 왜 보약일까?■ 질낮은 수면이 건강에 미치는 악영향■ 수면장애와 대처법■ 잘 자는 방법 A to Z PART 4 괴로운 불면증 해결하기국내에서 시행된 불면증 유병률 조사에 따르면 우리나라에서 약 20%가 불면증을 앓는 것으로 조사됐다. 불면증은 흔히 만성적..

특집기사이보람 헬스조선 기자2017/08/15 08:00
피부 갈라지는 '튼 살'… 유독 잘 생기는 사람

여름철 더운 날씨로 옷차림이 짧아지지만 짧은 옷 입기를 망설이는 사람들이 있다. 바로 팔다리에 '튼 살'이 있는 경우다. 튼 살은 한 번 생기면 잘 사라지지 않고 외관상 보기 좋지 않아 스트레스로 작용한다. 튼 살을 예방하는 방법은 무엇일까?튼 살은 '팽창선조'라고..

피부과이해나 헬스조선 기자2017/08/15 07:00
여름 제철 전복, 자연 피로회복제… 효과 높이는 섭취법

8월에서 10월까지가 제철인 전복은 '바다의 산삼'으로 불릴 만큼 영양소가 풍부하다. 비타민·칼슘·철분 등이 풍부해 원기회복과 피로 해소에 효과적이라 여름철 보양식으로도 잘 쓰인다. 전복의 효과에 대해 알아본다.전복은 100g당 91kcal 정도로 열량이 낮고 지방 함..

푸드이해나 헬스조선 기자2017/08/15 06:00
휴가 중 차만 타면 멀미? 시선 처리 '이렇게' 해야

공휴일 광복절(15일)을 활용해 차를 타고 멀리 여행을 떠난 사람들이 많다. 그런데 버스는 물론 승용차에서도 멀미 때문에 고생하는 경우가 적지 않다. 멀미는 왜 생기는 것이고, 이를 예방·완화하려면 어떻게 해야 할까?◇눈·귀·발바닥 균형 감각, 일치하지 않아 생..

종합이해나 헬스조선 기자2017/08/14 17:30
습한 날씨에 두꺼워지는 '각질'… 피부타입별 관리법

덥고 습한 여름에 주의해야 하는 것이 피부 각질이다. 각질은 죽은 피부 세포를 말한다. 피부는 약 28일을 주기로 새로운 세포를 형성하면서 각질을 겉으로 배출한다. 그런데 여름에는 덥고 습한 날씨 탓에 땀·피지 등 체내 분비물량이 많아져 각질이 각질층에서 떨어져..

피부과헬스조선 편집팀2017/08/14 17:03
죽을 만큼 운동했다가 근육 녹는다?

20대 여성 이모씨는 이틀 전 스피닝을 한 후 양쪽 허벅지 근육이 너무 아프고 관절을 구부릴 수 없을 정도로 다리가 부었다. 소변도 검고 진한 콜라색으로 변했다. 이 씨는 병원을 찾아 혈액검사를 받았고, 그 결과 혈액 안에 '마이오글로빈'이라는 근육 내 단백질 수치..

기타이해나 헬스조선 기자2017/08/14 14:40
노인 위협, 여름철 '저혈압'… 예방 수칙 4가지

여름에는 높은 기온으로 인해 혈관이 확장되면서 '저혈압(수축기혈압 90mmHg 미만)'이 생기기 쉽다. 땀이 나 혈액량이 줄어드는 것도 문제다. 실제 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 최근 4년간(2012~2016년) 여름인 6~8월에 저혈압 환자가 가장 많이 발생했다. 저혈압..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2017/08/14 14:19
대한바이오플라즈마학회·서린메디케어 상호 연구개발 MOU 체결

대한바이오플라즈마학회와 서린메디케어가 지난 11일 플라즈마 연구개발에 상호 협력하는 내용의 MOU를 체결했다. 서린메디케어 김병철 대표이사는 학회 부회장으로 위촉됐다. 이로써 플라즈마 관련 정보교류와 연구협력을 통해 플라즈마 산업과 의료기기 개발이 더욱 가..

단신이해나 헬스조선 기자2017/08/14 13:51
이니스트바이오제약, 일반의약품 '라라올라' 발매

이니스트바이오제약이 OTC(일반의약품) ‘라라올라’ 발매식을 갖고 일반의약품 시장에 본격 진출했다. 이에 지난 8일 이니스트바이오제약 김국현 대표, 임직원 등과 라라올라 약국 진출을 기념하기 위한 발매식을 열었다.라라올라는 정신적, 신체적 무기력 증상을 완화..

단신헬스조선 편집팀2017/08/14 11:23
휴가 중 꼭 챙겨야 할 약(藥)

휴가를 떠나기 전에는 '약(藥)' 준비에 신경 써야 한다. 휴가 중에는 다양한 야외 활동을 하고 안 먹던 음식을 먹으면서 생각지 못한 질환으로 고생할 위험이 있기 때문이다. 반드시 준비해야 할 휴가철 상비약을 알아본다.첫 번째로 챙겨야 할 약은 진통제다. 진통제는..

제약이해나 헬스조선 기자2017/08/14 11:06
볼트 다리경련, 완주 실패… 마라톤 중 근육경련 막으려면?

우사인 볼트가 지난 13일 열린 2017 런던 세계육상선수권대회 남자 400m 계주 결승에서 자메이카 마지막 주자로 나섰지만 다리경련으로 쓰러져 레이스를 마치지 못했다.볼트는 이후 자신의 SNS에 "내 동료들 고맙습니다. 팬들에게 무한한 사랑을 전합니다"라고 전했다.근..

기타헬스조선 편집팀2017/08/14 10:27
[카드뉴스] 맨몸 트레이닝을 성공으로 이끄는! 최고의 비법

“당신의 맨몸 트레이닝이 실패한 이유는훈련 일지를 쓰지 않았기 때문이다.”교도소에서 맨몸 트레이닝을 마스터하면서, 운동 잠재력은 뛰어나지만 이를 잘 발휘하지 못하는 수많은 사람을 봤다.운동 내용을 기록하지 않았기 때문이다.나는 이미 베스트셀러 <죄수 운..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2017/08/14 10:25
"어깨질환, 97% 외래환자보다 소수 입원환자 치료비 더 많이 내"

어깨 질환은 가장 흔한 근골격계 질환 중 하나다. 사회적으로도 어깨 질환과 관련한 의료비용 지출이 막대한 것으로 알려져 있다.이에 자생한방병원 척추관절연구소 주환수∙이윤재 연구팀이 건강보험심사평가원의 ‘표본자료(HIRA-NPS, National Patient Sample)’..

한의학헬스조선 편집팀2017/08/14 10:06
청소년 당섭취량 '여름' 유독 과다… 건강한 음료 섭취법..

더운 여름에는 탄산음료·이온음료·과일주스 등 단맛 음료를 과도하게 마시는 청소년들이 많다. 이에 보건복지부와 한국건강증진개발원은 단맛 음료 섭취 주의를 당부하고, 건강하게 음료 섭취하는 법을 제안했다.우리나라 청소년(12~18세)의 일평균 당 섭취량(80g)은 ..

종합이해나 헬스조선 기자2017/08/14 09:51

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