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감기로 목 칼칼할 때 먹으면 좋은 음식

찬바람이 불면서 목감기에 걸리는 사람이 부쩍 늘었다. 목감기가 심하면 침만 삼켜도 통증이 느껴지고, 음식을 아예 먹지 못하는 경우가 있다. 목감기를 완화하려면 어떻게 해야 할까?물을 자주 마셔야 한다. 수분 섭취를 충분히 해야 호흡기에 생긴 열을 내려 염증을 가..

내과이해나 헬스조선 기자2018/10/31 07:00
메타바이오메드, 국내 최초로 '화이트 PDO 봉합사' 개발

메타바이오메드가 국내 처음으로 화이트 PDO(Polydioxanone·녹아서 인체에 흡수되는) 봉합사를 개발, 출시했다.메타바이오메드는 지난 28일 한국미용외과학회에서 화이트 PDO 봉합사를 'Da:all(다올)'이라는 브랜드로 국내 시장에 런칭한다고 밝혔다. 내년에는 ..

단신이해나 헬스조선 기자2018/10/30 17:53
소화불량, 여성이 남성의 1.5배… 피해야 할 음식은?

국내 소화불량 환자는 여성이 남성의 1.5배에 달하는 것으로 나타났다.국민건강보험공단이 2012~2017년 건강보험 빅데이터를 분석한 결과, 소화불량 환자가 지난 2012년 약 68만명에서 2016년 60만명으로 감소했다가, 2017년 61만6000명으로 증가했다. 2017년 기준으로 ..

내과이해나 헬스조선 기자2018/10/30 16:51
만병의 근원 만성염증… 완화하는 간단 생활습관 '3가지'..

우리 몸이 세균·바이러스 등과 싸우면서 발생하는 것이 '염증'이다. 염증은 우리 몸을 고치는 과정에서 보이는 자연스러운 면역반응이다. 하지만 만성염증은 혈관을 타고 온몸에 퍼져 여러 질환의 위험을 높인다.서울대병원 연구에 따르면 만성염증 수치가 높은 사람은..

종합이해나 헬스조선 기자2018/10/30 14:32
"외로우면 치매 잘 걸린다" 대규모 연구 결과

외로운 사람은 치매를 앓을 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 플로리다주립대 의대 연구팀은 50세 이상 남녀 1만2030명을 10년간 추적해 외로움이 건강에 미치는 영향을 연구했다. 그 결과, 외로움이 큰 사람이 향후 10년 동안 치매가 생길 가능성도 더 컸다. 외로..

신경과이해나 헬스조선 기자2018/10/30 13:19
"20~30대 빈혈 女, 심뇌혈관질환·사망 위험 높다"

빈혈 등으로 인해 혈중 헤모글로빈 농도가 정상 범위를 벗어난 젊은 여성은 10년 뒤 급성심근경색, 뇌졸중, 뇌혈관질환 및 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.중앙대학교병원 건강증진센터 이경실 교수팀과 서울대병원 건강증진센터 연구팀은 국민건..

종합이해나 헬스조선 기자2018/10/30 11:22
"치매 환자, 망막 두께 얇다"… 美 안과학회 회의 발표

알츠하이머병 환자는 망막이 얇다는 것을 보여준 연구 결과가 나왔다.미국 듀크대학교 연구팀은 알츠하이머병 환자의 망막과 경도 인지장애가 있는 사람, 건강한 사람의 망막을 비교했다. 그 결과, 알츠하이머병 그룹은 눈 뒤쪽 망막의 작은 혈관이 손실됐으며, 망막의 ..

신경과이해나 헬스조선 기자2018/10/30 11:00
골프 중 팔꿈치 통증 '골프 엘보'… 어떤 동작서 주로 발..

직장인 이모(48)씨는 거래처 영업을 위해 뒤늦게 골프를 배웠다. 그런데 최근 필드에 나갔다가 부상을 당했다. 공이 러프에 빠져서 무리하게 공을 빼내려다가 팔꿈치 통증이 심해진 것이다. 병원을 찾았더니 '골프 엘보' 때문이라고 했다.골프 엘보는 팔꿈치 안쪽 근육이..

정형외과이해나 헬스조선 기자2018/10/30 10:33
"쉬엄 쉬엄 뒷산이나 가볼까?"… 등산이 부르는 질병

가을을 맞이해 등산 가는 사람이 많다. 등산은 맑은 공기를 마시면서 산의 정취를 감상함과 동시에 체력까지 단련하는 있는 1석 3조의 유산소 운동이다. 특히 40세 전후 운동량 부족으로 찾아오는 각종 성인병 예방 효과를 볼 수 있다. 하지만 사전 준비 없이 등산에 갔..

정형외과이해나 헬스조선 기자2018/10/30 10:15
대한영상의학회-한국과학기자협회, 오는 8일 공동심포지엄 개최

대한영상의학회가 오는 11월 8일 ‘세계영상의학의 날’을 기념해 서울대학교병원 암연구소 이건희홀에서 ‘대한영상의학회-한국과학기자협회 공동심포지엄’을 개최한다.‘의료 인공지능 시대를 대비하는 영상의학의 도전과 과제’라는 주제로 개최하는 이번 심포지엄은..

기타김수진 헬스조선 기자 2018/10/30 10:04
수능 D-16, 오늘부터라도 아침밥 먹자

2019년도 대학수학능력시험(11월 15일)이 약 보름 앞으로 다가왔다. 대입 수험생이 수능 점수를 올리려면 지금부터라도 아침을 챙겨 먹자.2018년 통계청 자료에 따르면 고 3 학생 중 주 5일 이상 아침식사를 거르는 비율은 31.7%에 이른다. 2016년 질병관리본부 연구에 ..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 09:01
[건강 단신] '건선의 모든 것' 강좌, 서울·익산 개최 외..

'건선의 모든 것' 강좌, 서울·익산 개최헬스조선의 건선 전국 공개 강좌 '건강똑똑' 전북 익산편이 11월 3일(토) 오후 2시, 익산 청소년수련관에서 열린다. 원광대병원 박건 교수가 강의한다. 서울편은 12월 8일(토) 오후 2시, 중구 을지로 페럼타워 3층 페럼홀에서 진..

단신2018/10/30 09:00
성인 ADHD, 소아랑 어떻게 다를까?

ADHD(주의력결핍과잉행동장애)는 소아 뿐 아니라 성인에게도 나타난다. 그런데 성인 환자는 소아와 증상이 다르게 나타나, ADHD인줄 모르기 쉽다.◇치료율 0.76%…주의력 결핍 다른 양상으로 나타나성인 ADHD 환자는 소아청소년 시기에 보였던 과잉행동이 줄어드는 경향..

정신과김수진 헬스조선 기자2018/10/30 09:00
1초간 불어내는 공기량으로 천식·COPD 알 수 있어

폐 건강을 가늠할 수 있는 기준이 폐활량이다. 그러나 자신의 폐활량이 정상인지, 감소하는 건 아닌지 알기 어렵다. 한양대병원 호흡기알레르기내과 손장원 교수는 "폐활량이 줄어 호흡이 어려울 정도가 되면 이미 폐기능이 절반 가까이 줄어든 상태"라며 "흡연자, 기침..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 08:59
[헬스&라이프] 휴대폰 전자파 이렇게 줄이자 외

휴대폰 전자파 이렇게 줄이자휴대전화, 전자레인지, 냉장고, 전기 장판…. 우리가 쓰는 거의 모든 전자 기기에서 전자파가 나온다. 전자파가 인체에 해로운 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나오고 있는데, 어떻게 피해야 할까? 휴대전화로 통화할 때는 가급적 이어폰을..

종합2018/10/30 08:55
[소소한 건강 상식] 소장암 발병 드문 이유

위, 대장과 달리 소장에 생기는 암은 드물다. 위·소장·대장을 통틀어서 위장관이라고 하는데, 위장관암 중에 소장암의 비율은 2% 밖에 되지 않는다. 소장암은 왜 드물게 발생할까?아직까지 의학계 정설은 없지만, 의사들은 다음 세가지가 소장암이 드문 이유라고 추정..

암일반이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 06:56
[심봉석 교수의 위풍당당 중장년 性] [3] 갱년기 발기부전일 땐 ..

결혼 20년 차인 한 중년 남성이 진료실에 찾아온 적이 있다. 그는 어쩌다가 야한 영상을 볼 때면 문제가 없는데, 아내와 잠자리를 가질 땐 유독 발기가 잘 안 돼 고민이라고 했다. 발기유발제를 처방받아 써봤지만 크게 효과를 못 봤다고도 했다. 이 남성처럼 특정 상황..

비뇨기과심봉석 이대목동병원 비뇨의학과 교수2018/10/30 06:54
껌 오래 씹어도 입냄새 안 사라져요

입냄새(구취)를 제거하는 데 가장 간단한 방법이 껌을 씹는 것이다. 껌을 오래 씹으면 구취 감소 효과도 클까?그렇지는 않다. 껌을 5분 씹으나 그 이상을 씹으나 큰 차이는 없다.실제 이와 관련한 실험이 있다. 삼육보건대학 치위생과 남상미 교수는 치아우식증과 치주질..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 06:33
전자파 내뿜는 가전제품, 피할 수 없다면 멀리하라

현대인은 전자파 속에서 살고 있다. 우리가 쓰는 거의 모든 전자기기에서는 전자파가 나온다. 전자파가 건강에 나쁜 영향을 준다는 연구결과가 국내외에서 나오고 있다. 전자파의 피해를 덜 받으려면 어떻게 해야 할까.◇"휴대전화 과사용은 종양과 관련 있어"전자기기 ..

종합한희준 헬스조선 기자2018/10/30 06:33
이른둥이 가정 의료비 부담 여전…60% "출산 계획 더 없다"

대한신생아학회가 지난 6월부터 8월까지 이른둥이 부모 766명을 대상으로 전국 40여 개 병원에서 실시된 ‘이른둥이 양육 및 치료 환경 실태조사’ 결과를 29일 발표했다.조사에서 이른둥이 자녀를 위해 연평균 의료비를 100만원 이상 지출한다는 응답은 51.2%, 1,000만..

기타김수진 헬스조선 기자2018/10/29 17:39

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