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[카드뉴스] "2019 제철 음식 건강가이드"

2019 기해년, 건강 미리 설계하자새해에는 여러 가지 다짐을 하는데 그 중 하나가 건강한 한 해 보내기 입니다.새해를 건강하게 보내기 위해 계절별로 제철음식을 챙겨 먹는 것 만큼 중요한 게 또 없죠.계절마다 냉장고 옆에 붙여두고 참고해2019년을 건강하게 지내세요..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2019/01/08 14:14
겨울 제철 과일, 귤·석류·유자… 몰랐던 '건강 효능'

바야흐로 완연한 겨울이다. 매서운 찬바람에 몸도 마음도 움츠러들기 쉬운 요즘, 겨울에 즐길 수 있는 과일로 맛과 건강 모두 챙겨보는 것은 어떨까? 겨울 제철 과일의 효능과 보관법을 살펴봤다.◇귤귤은 ‘겨울’ 하면 떠오르는 대표적인 제철 과일이다. 귤은 비타민C..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/01/08 13:19
우울증 엄마의 어린 자녀, TV 과다 시청 위험

주 양육자인 어머니가 우울증이 있으면 2~5세 영유아 자녀가 TV를 과다 시청할 수 있는 위험이 높다는 연구결과가 나왔다.아주대병원 정신건강의학과 신윤미 교수에 따르면, 2015년 12월부터 2016년 6월까지 2~5세 영유아 380명과 그 부모를 대상으로 어머니 우울증 자가..

정신과이금숙 헬스조선 기자2019/01/08 13:16
가수 맹유나, 심장마비로 사망… 젊은층 돌연사 원인 무엇일까?

가수 맹유나(29)가 지난해 12월 말 심장마비로 숨진 사실이 뒤늦게 알려졌다. 고(故) 맹유나의 소속사 JH엔터테인먼트는 "맹유나가 지난달 26일 자택에서 심장마비로 숨졌다"며 "가까운 지인끼리 조촐한 장례를 치렀다"고 8일 밝혔다. 이어 "맹유나는 오는 6월 정규 3집..

내과이해나 헬스조선 기자2019/01/08 11:38
분당차병원 심장내과, 관상동맥 조영술 연 2000례 돌파

차 의과학대학교 분당차병원 심장내과는 관상동맥 조영술 및 중재술 연 2000례를 시행했다. 관상동맥 조영술 및 중재술을 시작한 1995년부터 2018년까지 누적 건수는 3만2000례다.분당차병원은 심혈관 중재시술 인증기관으로 11명의 심장내과 전문의가 환자의 안전을 최..

기타이금숙 헬스조선 기자 2019/01/08 11:31
체내 스트레스 감지하는 센서 시스템 개발

체내 스트레스 호르몬 분비를 실시간으로 알려주는 센서 시스템이 개발됐다.성균관대학교 김태일 교수와 세종대학교 최영진 교수 공동 연구팀이 체내 부신의 전기생리학적 신호를 통해 스트레스 호르몬인 '코르티솔'을 간접 측정했다고 한국연구재단이 밝혔다. 코르티솔..

기타이해나 헬스조선 기자2019/01/08 11:26
올림푸스한국, 스마트 수술실 시스템 ‘엔도알파’ 이대서울병원..

올림푸스한국은 오늘 이화여자대학교 의료원과 업무 협약을 체결하고, 올 2월 개원할 이대서울병원에 자사의 수술실 통합 시스템 ‘엔도알파’를 국내 최초로 구축한다고 밝혔다.올림푸스의 ‘엔도알파(ENDOALPHA)’는 수술실에 들어가는 복강경 시스템, 소작기, 기복기..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/01/08 11:08
대장암 분변검사 이상 있어도, 내시경 받는 비율 40% 불과

대장암은 국내 암 사망원인 3위이자, 국내에서 두 번째로 많이 발생하는 암이다. 우리나라의 대장암 발병률은 세계에서 가장 높은 수준이다. 하지만 정기적으로 대장암 검진을 받는 사람이 많지 않다. 현재 만 50세 이상 모든 국민은 1년에 한 번씩 무료로 분별잠혈검사..

내과이해나 헬스조선 기자2019/01/08 10:48
연령별 주의 척추질환… 20~30대는 디스크, 50~60대는?

척추는 한 번 손상되면 통증이 만성적으로 지속되기 쉬워 주의해야 한다. 최근에는 노인은 물론 젊은 직장인이나 청소년도 척추 문제로 인한 허리 통증으로 병원을 찾는 경우가 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 국내 척추질환자 수는 지난 2014년 790만명에..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/01/08 10:42
눈 떨림, 한 달 이상 지속되면… 반측성 안면경련 의심

별다른 이유 없이 눈 떨림 증상을 경험하는 경우가 있다. 이런 증상이 나타나면 마그네슘이나 전해질 부족, 스트레스, 과로, 수면부족 등에 의한 가벼운 증상으로 여기기 쉽다. 하지만 마그네슘을 보충하거나 충분한 휴식을 취해도 눈 떨림이 한 달 이상 지속되면 ‘안면..

신경외과이해나 헬스조선 기자2019/01/08 10:38
40대, 임신 계획 즉시 병원 가야… 35세 이후, 6개월까지 기다리..

국내에 난임으로 진료받은 환자 수는 20만명 이상이다(건강보험심사평가원). '난임'하면 생식 능력이 떨어지기 시작하는 40대를 생각하지만, 20~30대 젊은층도 많다〈그래프〉. 전문가들은 난임 환자의 연령대에 따라 원인과 해결책이 다르다고 말한다. 난임에서 가장 중..

임신김수진 헬스조선 기자2019/01/08 09:04
임신 잘되라고 관계 후 물구나무서기? 잠시 눕는 것만으로 충분

임신 성공률을 높여준다는 설(說)이 많다. 어느 정도로 믿을만한 건지 알아봤다.▲관계 후 물구나무서기를?＝물구나무서기까진 필요없다. 다만, 부부관계 직후 바로 움직이기보다는 잠시 누워있는 게 좋다. 강서 미즈메디병원 난임센터 이광 진료과장은 "정자가 난자를..

임신한희준 헬스조선 기자2019/01/08 09:03
月 소득 512만원 이하 부부, 난임 시술비 지원받는다

난임 시술은 2017년 10월부터 건강보험이 적용되고 있다. 만 44세 이하 여성이 난임 진단을 받았을 때 보험 혜택을 받을 수 있으며, 신선배아 이식의 경우 4회, 동결배아는 3회, 인공수정은 3회까지 총 10회 보험 적용이 된다. 본인부담 비용은 시술비의 30%이다.신선배..

임신이금숙 헬스조선 기자2019/01/08 09:03
[심봉석 교수의 위풍당당 중장년 性] [11] 男의 팬티는 맵시보다..

형형색색의 남성용 팬티가 팔린다. 중년 남성들을 위한 보정 속옷도 있는데, 몸을 꽉 조여 아랫배가 들어가고 처진 엉덩이가 올라가 날렵한 몸매가 된다고 광고한다. "패션의 시작은 팬티"라고 하지만 골반 건강에 있어서는 조금 다르다.남자의 팬티 속에는 남성의 정체..

비뇨기과심봉석 이대목동병원 비뇨의학과 교수2019/01/08 09:03
콧속 당기고 코피·통증… 겨울철 '비강건조증' 증가

겨울에는 기온이 낮고 공기가 건조해 콧속이 비정상적으로 메마른다. 비강건조증 같은 코 질환이 다른 계절보다 25~ 30% 증가하고 증상도 심해진다.비강건조증이란 코점막이 건조해지는 것으로, 콧속이 당기듯 간지럽고 심하면 코피까지 나는 질환이다. 비강건조증이 생..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2019/01/08 09:02
[소소한 건강 상식] 스트레스 받으면 왜 쉽게 체할까

스트레스 받을 때 음식을 먹으면 쉽게 체한다. 왜 그럴까?뇌(腦)와 위(胃)는 미주신경이라는 자율신경으로 연결돼 있고, 뇌에서 분비되는 각종 호르몬이 위에 영향을 미친다. 그래서 위는 감정이나 정서의 영향을 많이 받는다. 불안이나 우울, 스트레스, 긴장과 같은 자..

종합이금숙 헬스조선 기자2019/01/08 09:00
[헬스&라이프] 40대, 임신계획 있다면 바로 병원에 외

40대, 임신계획 있다면 바로 병원에나이에 따라 난임 원인과 해결책은 다르다. 20대 부부라면 남성의 정자부터 검사를 해야 한다. 40대라면 지금 당장 병원을 찾는 게 유리하다는데…. 연령대별 난임 극복 해법을 알아본다.겨울철 건조한 내 코, 이렇게콧속이 건조해 괴..

종합2019/01/08 08:57
파킨슨병, 손 떨림만 증상 아냐… 의심 신호 3가지

손 떨림 증상이 심하면 파킨슨병을 의심하기 쉽다. 파킨슨병은 몸 동작에 관여하는 뇌의 신경전달물질인 도파민 부족으로 생기는데, 대표적인 증상이 손 떨림이다. 국내 환자 수도 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 파킨슨병 환자 수는 지난 2014년 8만..

신경과이해나 헬스조선 기자2019/01/07 18:16
비결핵항산균 폐질환 치료 어려운 이유, 새로운 균 계속 감염되는..

비결핵항산균 폐질환 치료가 어려운 것이 항생제 내성이 아닌 새로운 균 감염 탓인 것으로 밝혀졌다.일반적으로 감염병 치료가 잘 되지 않을 때 항생제 내성이 주요 원인으로 지목된다. 하지만 비결핵항산균 폐질환의 경우 이러한 항생제 내성이 드문데도 치료가 잘 되지..

내과이해나 헬스조선 기자2019/01/07 17:12
대구 유명 산후조리원, 아기 5명 호흡기 바이러스 감염… 임시 폐..

대구 달서구의 유명 산후조리원에서 전염성 호흡기 감염병이 발생했다.대구시 보건당국에 따르면 산후조리원 신생아 5명이 호흡기 세포융합 바이러스(RSV)에 감염됐다. 이에 7일 오전부터 2주간 신생아실 운영을 중단한다.대구시 조사 결과, 지난달 21일 조리원을 퇴실한..

기타이해나 헬스조선 기자2019/01/07 16:43

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