당신의 건강가이드 헬스조선

건강기능식품2019/05/07 09:35

종근당건강 '밸런스파워' 가정의 달 이벤트

종근당건강 '밸런스파워'에는 단백질을 구성하는 필수아미노산 류신, 이소류신, 발린(BCAA)이 함유됐다. 또한 칼슘, 비타민D가 들었다. 칼슘은 근육 형성을 도와 근육을 유지시킨다. 더불어 비타민B6, 나이아신, 판토텐산, 아연 등 중장년층에 부족하기 쉬운 영양 성분을..

건강기능식품2019/05/07 09:34

가정의 달 '프로메가 기억력 오메가3' 할인 행사

종근당건강은 5월 가정의 달을 맞이해 '프로메가 기억력 오메가3' 할인 행사를 진행한다.오메가3(DHA·EPA 등)는 식품의약품안전처로부터 '기억력 개선에 도움을 줄 수 있음'이라는 내용으로 기능성을 인정받은 성분이다.프로메가 기억력 오메가3는 기억력 개선과 혈행을..

건강기능식품2019/05/07 09:34

고급형 닥터세라믹비져케어 출시 기념 할인

티티비에서는 전립선온열진동마사지기인 고급형 닥터세라믹비져케어 출시를 기념해 오는 11일까지 최대 38% 할인 판매(소비자가 기준) 행사를 한다. 100개 한정이다. 닥터세라믹비져케어는 ▲회음부·전립부 마사지 ▲온열(43~48도, 좌욕 대체 가능) ▲적외선 ▲케겔운동..

의료장비2019/05/07 09:33

'아이클타임' 500명 한정 사은 이벤트

두드림은 가정의 달을 맞아 '아이클타임' 구매 시 500명 한정 사은 이벤트를 진행한다. 아이클타임은 식품의약품안전처에서 키 성장 기능성 원료로 인정받은 황기추출물등복합물(HT042)과 6년근 홍삼을 주원료로 한 어린이 키 성장 건강기능식품이다. 황기추출물등복합물..

건강기능식품2019/05/07 09:33

봄 피로 못 잡으면… 계절 가도 '피로 굴레' 갇힌다

기온이 점차 오르는 봄이면 유독 피로를 느끼는 사람이 많다. 휴일이 많고 나들이 가기 좋은 5월은 특히 그렇다. 활동량이 늘고, 낮이 길어지면서 수면 시간이 줄기 때문이다. 이때, 피로가 당연하다고 생각하면 안 된다. 빨리 해결하지 않으면 피로가 장기간 지속될 수..

종합김수진 헬스조선 기자2019/05/07 08:50

보기에 좋은 꽃… 먹으면 더 좋아요

화사한 꽃은 바라보기만 해도 기분이 좋아진다. 꽃에는 다양한 건강 효과가 있는데 그 진가는 먹었을 때 발휘된다. 식용꽃에는 체내 활성산소를 줄여주는 '폴리페놀'과 항균·항암 효과가 있는 '플라보노이드' 함량이 채소·과일보다 최대 10배 많다. 어떤 봄꽃에 효능이..

종합유대형 헬스조선 기자2019/05/07 08:49

하체·코어 근육 키우는 '케틀벨' 운동 아세요?

요즘 헬스장에 가면 목탁처럼 생긴 운동 기구가 부쩍 눈에 자주 띈다. 케틀벨이다. 케틀벨은 어떤 운동 효과가 있으며 어떻게 사용할까?케틀벨은 덤벨과 달리 원심력을 이용한 빠른 회전 운동이 가능하다. 팔다리 근육은 물론 코어 근육(몸에 중심을 잡아주는 근육)을 키..

종합김수진 헬스조선 기자2019/05/07 08:48

"항콜린성 약물 오래 먹으면 치매 위험 증가"

항콜린성 약물을 오래 복용하면 알츠하이머 치매 위험이 높아진다는 국내 연구 결과가 나왔다. 항콜린 성분은 체내 '아세틸콜린'이라는 신경전달물질 작용을 억제해 몸의 부교감 신경을 억제한다. 소화액 분비 억제, 근육 이완 등의 다양한 효과를 내 감기, 알레르기, 우..

종합이해나 헬스조선 기자2019/05/07 08:47

[소소한 건강 상식] 간접 흡연엔 왜 중독 안 될까

간접 흡연자는 아무리 담배 냄새를 맡아도 중독되지 않는다. 왜 그럴까? 답은 중독을 일으키는 '니코틴' 성분을 직접 흡연보다 적게 천천히 흡입하기 때문이다.담배의 니코틴 성분은 교감신경계를 흥분시켜 정서적 안정감, 긴장 완화와 함께 중독을 일으킨다. 니코틴이 ..

종합유대형 헬스조선 기자2019/05/07 08:47

증상 없이 조용히 몸 망가뜨리는 '치명적' 질환들

증상이 전혀 없는 질환이 있다. 가면 고혈압, 가면 우울증이 이러한 질환에 속한다.평소에 혈압이 정상이지만 병원에만 가면 긴장해 혈압이 높게 나오는 질환이 있다. '백의 고혈압'이다. 그런데 이와 반대로 병원에서는 정상 혈압으로 측정되지만, 사실은 고혈압인..

기타헬스조선 편집팀2019/05/06 08:14

[알면 약 되는 음식 궁합 ⑯]돼지고기 구울 때 표고버섯도 ..

돼지고기는 맛과 영양이 모두 뛰어나다. 양질의 단백질과 지방질, 철, 비타민A·B군·C 등이 함유돼있다. 특히 비타민B1 함량은 소고기의 6배에 달하는데, 천연식품으로는 함유량이 최고에 속한다. 비타민B1은 탄수화물 대사를 돕고 피부 노화를 예방한다. 또 단백질이 ..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/05/06 08:02

[Talk, Talk! 건강상식]너무 매워 괴로울 땐 '이것' 한 ..

매운 음식을 먹고 입안이 화끈거릴 때는 어떻게 하면 좋을까? 뜨거운 밥을 한 번 먹어보자.매운 음식으로 자극된 통증의 감각이 따뜻함을 느끼는 온각(溫覺)으로 분산되면서 덜 맵다고 느끼게 된다. 특히 고추의 캡사이신 성분은 탄수화물과 만나면 화학반응이 일어나면..

기타헬스조선 편집팀2019/05/06 07:27

라이프

'神의 선물' 노니, 파이토케미컬 200여 종 함유

"건강한 고령사회 되려면… 전 국민 건강 교육, 케어 시스템 이뤄..

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백내장 수술 전, 다른 眼질환 없는지 '정밀 검진' 필수

보랏빛 꽃무리 위로 북해의 바람, '폭풍의 언덕' 걷는다

뉴트리, '더퍼스트 유기농 노니' 250세트 한정 할인 판매..

종근당건강 '밸런스파워' 가정의 달 이벤트

가정의 달 '프로메가 기억력 오메가3' 할인 행사

고급형 닥터세라믹비져케어 출시 기념 할인

'아이클타임' 500명 한정 사은 이벤트

봄 피로 못 잡으면… 계절 가도 '피로 굴레' 갇힌다

보기에 좋은 꽃… 먹으면 더 좋아요

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