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'그레이 크리스마스' 고농도 미세먼지 외출 삼가세요

이번 크리스마스에는 미세먼지 농도가 높아 외출을 삼가고 집에 있는 게 낫겠다. 대기 정체로 국내 발생한 미세먼지와 전날 유입된 국외 미세먼지가 중서부와 일부 남부지역에 축적되면서 ‘나쁨’을 보이는 지역이 많겠다.24일 미국 시카고대 에너지정책연구소의 대기질..

내과이주연 헬스조선 기자2019/12/24 14:04
마그네슘 보충, 관상동맥질환 위험 낮출 수도

마그네슘 섭취가 관상동맥질환 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 브라운대와 알퍼트의과대 등 여러 기관의 대규모 연구팀은 폐경 여성 15만3000명 이상을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들의 마그네슘 섭취량을 조사한 후 평균 10.5년 동안 추적 ..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2019/12/24 14:01
크리스마스 파티, 샴페인 딸 때 '이것' 주의해야

크리스마스와 연말을 맞아 파티를 계획하는 사람이 많다. 파티에 빠질 수 없는 게 샴페인이다. '펑'하는 시원한 소리와 함께 거품이 흘러나오며 신나는 분위기를 연출한다. 그러나 샴페인 병을 따다가 안구 질환 혹은 실명까지 이를 수 있으니 주의하자.24일 영국 일간지..

기타이주연 헬스조선 기자2019/12/24 13:56
'긴 치료 가능한' 겨울방학 앞두고 아이 눈·코·입 볼까..

겨울방학을 앞둔 부모가 알아야 할 ‘내 아이 건강 체크’ 사항을 알아보자. 평소 시간이 없어 미뤄뒀던 질병을 치료하기 좋은 시기다. 매일 보는 얼굴이지만 눈∙코∙입을 더 자세히 들여다볼까.◇눈= 안경 써야 시력 더 나빠지지 않아공부하고 게임하느라 바..

소아청소년과이주연 헬스조선 기자2019/12/24 13:29
내년 2월부터 부인과 초음파 검사비 절반 줄어든다

내년 2월부터 부인과 초음파 비용 '절반 이하'로 줄어든다.예컨대 월경과다로 B 병원에 방문한 최씨가 외래진료로 자궁내막 용종을 의심해 여성생식기 일반 초음파 검사를 받을 경우, 기존에는 평균 10만원을 전액 본인 부담했다. 그러나 내년 2월 급여화 이후부터는 4만..

산부인과이주연 헬스조선 기자2019/12/24 10:46
김철민·조수원, 투병 동료끼리 눈 맞춤… 혈액암 어떤 병일까?

폐암 투병 중인 개그맨 김철민과 개그 그룹 옹알스가 만났다.23일 방송된 채널A '아이콘택트'에서 개그맨 김철민이 출연했다. 이날 방송에서 김철민의 눈 맞춤 상대는 개그 그룹 옹알스의 리더 조수원이었다. 조수원 역시 지난 2016년부터 혈액암 진단을 받고 투병을 이..

암일반전혜영 헬스조선 인턴기자2019/12/24 10:18
한림대의료원 산하 3개 병원, 응급의료기관 평가 최우수 A등급 획..

한림대의료원 산하병원인 한림대성심병원·한림대강남성심병원·한림대동탄성심병원이 보건복지부가 발표한 ‘2019년 응급의료기관 평가’ 결과에서 최우수 등급인 A등급을 받았다.보건복지부는 전국 권역응급의료센터와 지역응급의료센터를 대상으로 응급의료서비스의 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/12/24 10:09
최지우 출산발표, "태교에 전념" 태교 시작 언제부터?

배우 최지우가 출산 예정 소식을 발표했다.최지우 소속사 YG엔터테인먼트 측은 23일 보도자료를 통해 "최지우의 기쁜 소식을 전해드리게 됐다"며 "2020년 5월 출산할 예정이다"라고 말했다. 이어 "최지우는 한 가장의 아내로서, 엄마로서 열심..

산부인과전혜영 헬스조선 인턴기자2019/12/24 10:03
[소소한 건강 상식] 야식한 다음 날 피곤한 까닭

'야식(夜食)'을 먹은 다음 날엔 왜 더 피곤할까. 밤새 위장이 못 쉰 탓이기도 하지만, 호르몬 분비의 교란도 중요한 원인이라고 전문가들은 지적한다.수면 시간에는 피로 물질을 배출하고, 숙면 호르몬이 나오는 등 온몸이 회복에 집중한다. 하지만 야식을 먹으면 ▲위장..

종합유대형 헬스조선 기자2019/12/24 09:27
발기부전 치료제, 효과 어디까지? 심장병·전립선비대증도 고친다..

고산지대를 오르는 산악인들이 발기부전 치료제를 챙기는 경우가 있다. 저산소증과 동상에 효과를 보이기 때문이다. 그런데 최근 발기부전 치료제가 고산병을 넘어 배뇨장애·전립선비대증·심장질환 등으로 영역을 확대하고 있다. 특유의 혈관 확장 기능을 무기로 한 확..

종합이주연 헬스조선 기자2019/12/24 09:25
콧바람에서 술 냄새… 간 건강 '경고등'

술 마신 다음 날, 유독 술 냄새가 심하다면 '간(肝)' 건강을 점검하자.술 냄새는 간의 '대사 능력(유해물 처리 능력)'이 떨어져서 생긴다. 알코올이 체내에 들어오면 간에서 처리해야 한다. 하지만 지나치게 많은 양을 먹었거나 음주 빈도가 잦다면 간에서 전부 처리하지..

간질환유대형 헬스조선 기자2019/12/24 09:24
고운 피부에 트러블 부르는데… 여고생 열에 일곱 '색조 화장..

여고생 10명 중 7명은 색조 화장을 하며, '틴트(입술을 물들이는 제품)'는 절반가량이 초등학생 때부터 사용한다고 나타났다.을지대 보건대학원 신규옥·염나경 연구팀은 서울지역 여고생 331명을 대상으로 화장품 유형별 사용 시기와 여부를 조사했다. 그 결과, 73.6%가..

피부과김수진 헬스조선 기자2019/12/24 09:22
두 달째 '콜록', 안 잡으면 만성 됩니다

'멈추지 않는 기침' 때문에 불편해 하는 사람이 많다. 감기로 인한 기침은 보통 1~2주 안에 좋아진다. 늦어도 8주 안에는 좋아진다. 그 이상 기침이 계속된다면 '만성기침'으로, 정확한 원인을 찾아야 한다. 서울대 보라매병원 알레르기내과 양민석 교수는 "만성기침이 ..

알레르기일반이금숙 헬스조선 기자2019/12/24 09:16
허술한 제도… '나만의 藥 목록'으로 부작용 피해야

우리보다 이르게 고령화를 경험한 미국·영국 등 의료 선진국들도 '다약제 노인'은 풀기 쉽지 않은 사회 문제였다. 중복·부적절 처방에 따른 노년층의 약 오남용을 어떤 식으로 극복했을까.영국은 지난 2005년부터 '복용약물 검토(MUR, Medicines Use Review)' 사업을 ..

노인질환이주연 헬스조선 기자2019/12/24 09:10
"백내장, 불편한데 참고 기다리나요?"

60대의 70% 이상이 겪는 질환이 무엇일까? 바로 ‘백내장’이다. 국내 백내장 환자는 2012년 약 107만명에서 2016년 약 126만명, 2018년 134만명 규모로 꾸준히 느는 추세다. 백내장은 눈 속 수정체가 노화 등으로 탄력이 떨어지고 뿌옇게 변하는 상태다. 방치하면..

안과취재 김수진 기자2019/12/24 08:00
대웅제약, '치료용 보톡스' 이온바이오파마 파트너 계약

대웅제약은 '치료 목적'의 보툴리눔 톡신제제 사업을 위해 최근 ‘이온바이오파마(AEON Biopharma)’와 파트너십 계약을 체결했다고 23일 밝혔다. 이온바이오파마는 현재 미국에서 이 제제의 치료 적응증 획득을 위한 임상시험을 준비 중인 회사로, 지난 5월 글로벌 제약..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/23 18:11
발 앞쪽 먼저 딛기, 배 내밀기… 잘못된 '걸음 습관'

걷기는 남녀노소 누구에게나 권장하는 운동이다. 운동이 목적이 아니더라도 우리는 늘 걷고 있다. 걷기 자세가 잘못되면 몸에 무리를 줘 통증, 염증을 유발할 수 있다. 잘못된 자세로 걷기 운동을 하면 오히려 독이 되는 경우도 있다. 나도 모르게 가지고 있는 잘못된 걸..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/12/23 17:11
집에서 쉽게 하는 '가슴근육 스트레칭' 법

겨울에는 추운 날씨 탓에 야외 운동이 꺼려진다. 하지만 실내에서 '홈트'를 시도하면 보완이 될 수 있다. 홈트는 홈 트레이닝의 줄임말이다. 특히 어깨나 허리 통증이 있는 사람은 가슴근육을 이완시키는 스트레칭을 꾸준히 하는 게 좋다. 오십견이나 석회건염 등 어깨질..

피트니스헬스조선 편집팀2019/12/23 16:38
최지우 '임신 중기'… 꼭 챙겨야 할 영양소는?

배우 최지우(44)가 임신 소식을 전했다.최지우 소속사 YG엔터테인먼트는 23일 "최지우가 내년 5월께 엄마가 된다"며 "현재 하늘이 준 선물에 감사한 마음을 갖고 건강하고 행복하게 태교에 전념하고 있다"고 밝혔다. 이어 "앞으로 최지우는 한..

산부인과헬스조선 편집팀2019/12/23 16:13
"잠만 잘 자도 심장병 위험 35% 낮아져"

건강한 수면 습관을 가지고 있는 사람은 심장병과 뇌졸중 위험이 크게 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.미국 툴레인 대학교 연구팀은 UK 바이오뱅크에 등록된 37~73세 38만5292명을 2016년 2월까지 8.5년 추적 조사해 이들의 수면의 질과 심장병·뇌졸중 발생과의 연관성..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2019/12/23 15:41

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