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레깅스 꺼려지는 '소음순 콤플렉스' 해결책

봄이 되면 때맞춰 운동을 시작하는 사람이 많다. 날이 따뜻해지면서 옷이 얇아지기 때문이다. 이때 운동에 효과적인 옷을 고르게 되는데, 유독 '레깅스'를 못 입는 여성들이 있다. 이유가 뭘까?남들보다 'Y존' 통증이 심한 것이 원인일 수 있다. 사람마다 모양이 다르지..

산부인과이해나 헬스조선 기자2020/02/26 08:00
면역력의 핵심, 장(腸) 건강 돕는 '유산균'… 효과적 섭..

최근 코로나19가 유행하면서 면역력의 중요성이 대두되고 있다. 면역력 향상을 위해 빼놓을 수 없는 것이 '장 건강'이다. 장은 음식물을 흡수하고 배설하는 기능뿐 아니라 체내 면역세포의 70% 이상이 분포돼 신체 면역 기능의 중요한 부분을 담당한다. 면역세포를 활성..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/02/26 07:50
뚱뚱해지면 폐 기능 '뚝' 떨어져… 연구 결과

체중이 증가할수록 폐 기능이 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.바르셀로나 세계보건연구소는 유럽과 호주에 거주하는 20~44세 성인 3700명을 대상으로 연구를 진행했다. 이들은 1991~2014년 체중과 폐활량을 주기적으로 측정했다. 연구 결과, 정상 체중·과체중·비만인 ..

내과이해나 헬스조선 기자2020/02/26 07:30
사무실·출근길에서 살 빼는 '초간단 운동법'

매일 반복하는 출근길과 종일 앉아 있는 사무실에도 간단한 방법으로 살을 뺄 수 있다. 앉고 서있는 자세를 조금만 바꾸며 운동해보자. 실제로 이를 2주일 실천했더니 허리둘레가 7cm 줄고, 체중이 6kg 빠진 체험 사례가 있다.◇출근길 서 있을 때=허리를 곧게 펴고 복부..

종합이해나 헬스조선 기자2020/02/26 07:20
뇌졸중 위험 최대 10% 감소시키는 '이 식품'

우유, 요거트 등 유제품을 먹으면 뇌졸중 위험이 최대 10% 감소한다는 연구 결과가 나왔다.영국 옥스포드대 연구팀은 유럽 9개국에 거주하는 40만 명 이상의 참가자를 대상으로 1년 동안 식습관을 분석했다. 연구 결과, 하루에 우유 한 잔을 마시는 사람은 그렇지 않은 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/02/26 07:00
일본 항바이러스제 '아비간', 코로나19 치료제로 수입 검..

정부가 코로나바이러스 감염증-19에 효과가 있는 것으로 알려진 일본의 항바이러스제 '아비간(성분명 파비피라비르)'의 도입을 검토 중이다.이의경 식품의약품안전처장은 25일 중앙재난안전대책본부 정례브리핑에서 "일본에서 개발한 바이러스 치료제 '아비간'이 코..

제약이주연 헬스조선 기자2020/02/25 18:38
[속보] 코로나19 확진자 84명 추가, 총 977명… 사망자 총 10명

국내 코로나19 확진자가 84명 늘어 총 977명이 됐다.25일 질병관리본부 중앙방역대책본부는 오후 4시 기준, 이날 오전 9시 대비 확진자 84명이 추가로 확인됐다고 밝혔다. 확진자의 지역별 현황은 서울 4명, 부산 5명, 대구 44명, 울산 1명, 경기 2명, 경북 23명, 경남 ..

내과이해나 헬스조선 기자2020/02/25 17:43
상계백병원, 40대 환자 양성 판정 후 재검사… 직원 16명 '음..

상계백병원에서 40대 환자가 코로나19 양성 판정을 받았지만, 현재 재검사를 실시하는 중이다. 25일 상계백병원에 따르면 40대 A씨는 24일 병원 PCR 검사에서 양성 판정을 받아 보건소에 검체를 보내 질병관리본부에서 재검사가 이뤄졌지만 '미결정' 판정이 나왔다. 이는..

내과이해나 헬스조선 기자 2020/02/25 16:48
코로나19 확진자, 여성이 60% 이상... 50대가 가장 많아

코로나 19 국내 발생 현황 분석 결과, 확진 환자 893명(25일 9시 기준)의 남녀비가 4:6 정도로 여성 환자가 많은 것으로 나타났다. 연령대는 50~59세가 222명(24.8%)으로 가장 많았고, 그 다음이 20~29세 196명(21.9%)으로 많았다. 0~9세는 확진자가 4명으로 가장 적었다..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/02/25 14:56
코로나19, 9번째 사망자 발생… 68세 여성 칠곡경북대병원서 숨져..

국내 코로나19 확진자 중 9번째 사망자가 발생했다. 25일 보건 당국에 따르면 이번 사망자는 68세 여성으로 23일 낮 복부팽만 등을 호소하며 칠곡 경북대병원에 내원해 치료받다가 24일 음압병실에서 격리치료 했지만, 얼마 지나지 않아 숨졌다. 그는 사후 코로나..

내과이해나 헬스조선 기자2020/02/25 13:26
서울 강동구 초대형 명성교회, 부목사 등 코로나19 확진

서울의 대표적 초대형교회인 명성교회의 부목사가 코로나19 확진 판정을 받았다.서울 강동구청은 명성교회 부목사와 그의 처조카가 25일 오전 강동구 보건소에서 코로나19 양성 판정을 받았다고 밝혔다. 명성교회 부목사와 교인 5명은 지난 14일 코로나19 사망자가 다수..

내과이주연 헬스조선 기자2020/02/25 13:23
살 빠지고, 스트레스 줄고… 몰랐던 '매운맛'의 비밀

한국인은 '매운맛'을 좋아하는 민족으로 유명하다. 실제 대다수가 떡볶이, 매운 라면, 매운 짬뽕 등을 즐긴다. 그런데 매운맛은 우리 몸에 의외의 '효과'를 가져오기도 한다. 체지방 태워 다이어트에 도움 매운 음식을 먹으면 다이어트에 도움이 된다. 365mc 노원점 채규..

기타이해나 헬스조선 기자2020/02/25 11:34
김포 코로나 5번째 확진자 발생… 경전철로 LS용산타워 출퇴근

김포시에서 5번째 코로나19 확진자가 나왔다.김포시는 25일 "전날 저녁 9시 50분 마포구 보건소로부터 풍무동 센트럴 푸르지오에 거주하는 36세 남성 한 분이 코로나19 확진 판정됐다는 통보를 받았다"고 밝혔다. 김포시에 따르면 확진자 A씨는 증상 발현 전까..

내과이해나 헬스조선 기자2020/02/25 10:50
대웅제약, 고혈압+이상지질혈증 '올로맥스'…신규 용량 ..

대웅제약이 고혈압·이상지질혈증 치료제 ‘올로맥스’의 용량을 달리한 제품 추가로 라인업 강화와 시장 확대에 나선다.대웅제약은 최근 식품의약품안전처로부터 올로맥스정 40/5/10㎎을 허가받은데 이어, 지난 19일에는 40/5/5㎎도 허가받았다고 밝혔다.이 제품은 5월..

제약이주연 헬스조선 기자2020/02/25 10:47
'짜먹는' 어린이 해열제가 대세…한미약품 '맥시부펜..

어린이 해열제에서 ‘짜먹는’ 제형이 대세다.한미약품도 기존의 유소아 해열제 ‘맥시부펜 시럽'을 짜먹는 스틱형 파우치 '맥시부 키즈 시럽'으로 새롭게 출시했다고 25일 밝혔다.이 제형은 아이에게 약을 줄 때마다 일정 용량을 시럽 컵에 덜어 써야 했던 불편함이 없..

제약이주연 헬스조선 기자2020/02/25 10:31
[속보] 코로나19 확진자 60명 추가, 총 893명… 경북 가장 많이 ..

국내 코로나19 확진자 수가 60명 늘어 총 893명이 됐다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 25일 오전 9시 코로나19 확진자가 밤새 60명 추가됐다고 밝혔다. 새롭게 확진된 환자 60명의 지역별 현황은 서울 2명, 부산 3명, 대구 16명, 경기 5명, 경북 33명, 경남 1명이다...

내과이해나 헬스조선 기자2020/02/25 10:21
무알코올 맥주, 알코올 정말 안 들었을까?

알코올에 민감하거나, 알코올을 피해야 하는 질환을 갖고 있거나, 임신한 여성은 술을 즐기지 못해 시중에 파는 '무알코올' 맥주를 선택하는 경우가 있다. 무알코올 맥주는 톡 쏘는 탄산맛부터 거품, 깔끔한 목 넘김까지 일반 맥주와 매우 비슷해 갈증을 일부 해소해주는..

내과이해나 헬스조선 기자2020/02/25 10:16
정찬성 수술, 증상 없어 위험한 '안와골절'이란?

UFC '코리아좀비' 정찬성이 수술을 받는다는 소식이 전해졌다.24일 정찬성은 자신의 SNS를 통해 "미국으로 눈 수술하러(간다)"라고 말했다. 그는 23일 자신의 유튜브 채널에 게재한 영상에서도 "눈 수술받으러 미국에 잠깐 왔다"고 말했다. 정찬성은..

외과이해나 헬스조선 기자2020/02/25 10:09
세상에 덜 해로운 담배는 없다

해마다 다짐합니다. 담배를 끊자고. 하지만 담배의 중독성에 못 이겨 실패하는 사람이 많습니다. 최근 담배는 전자담배로 모습까지 바꿔 흡연자들을 유혹합니다. 건강에 덜 해롭다지만 암, 심혈관질환 등 치명적인 질병을 부른다는 점은 변하지 않습니다. 담배를 끊기 위..

공동기획헬스조선 편집팀2020/02/25 10:06
[소소한 건강 상식 TV] 붉어졌던 얼굴이 하얘졌다, 술 깬 걸까?

술을 마시면 얼굴이 빨개졌다가, 시간이 지나면 원래대로 돌아온다. 붉은 기가 사라지면 술이 다 깬 것처럼 보이지만, 사실은 만취 상태다.알코올이 우리 몸에 들어오면 아세트알데히드라는 독성물질로 바뀐다. 이를 분해하기 위해 알데히드분해효소(ALDH)가 필요한데, ..

내과유대형 헬스조선 기자2020/02/25 09:49

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