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[아나파 퀴즈] 양치 후 입 헹굴 때 적당한 물 온도는?

※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.Q. 양치 후 입을 헹굴 때 적당한 물 온도는?①25~30℃②35~40℃③45~50℃④55~60℃

기타2021/10/28 09:30
[건강잇숏] 어릴 때 포기한 수학 공부, 뇌 발달에도 영향

수학 공부를 하지 않으면 인지능력 발달에 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다.영국 옥스포드대 실험심리학과 연구팀은 같은 환경에서 자란 학생 133명을 대상으로 수학 교육이 뇌 발달과 인지 능력에 미치는 영향을 분석했습니다.연구 결과, 수학 공부를 중단..

기타헬스조선 편집팀2021/10/28 09:15
"코로나19 백신 2차 접종 후 항체 98~100% 생성"

코로나19 백신 1, 2차 접종 후 특이 항체를 갖고 있을 확률인 항체양성률과 항체의 정량적인 수치를 확인할 수 있는 항체역가(측정값)가 어떻게 달라지는지 확인할 수 있는 국내 연구결과가 나왔다.한림대학교동탄성심병원 진단검사의학과 김현수 교수, 한림대학교강남성..

기타한희준 헬스조선 기자2021/10/28 09:11
휴온스바이오파마, 도미니카공화국서 ‘휴톡스’ 품목 허가 획득

휴온스글로벌 자회사 휴온스바이오파마는 최근 도미니카공화국에서 보툴리눔 톡시 ‘휴톡스’의 품목 허가를 취득했다고 28일 밝혔다.휴톡스는 추후 도미니카공화국 유통사 파길(FAGIL)을 통해 현지 시장에서 유통된다. 파길은 유통과 함께 영업, 마케팅 전반을 책임진다..

제약전종보 헬스조선 기자2021/10/28 09:10
직장암 환자, 수술 전 종양 없애는 데 '이것' 도움

운동이 직장암 치료에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 앨버타대 연구팀은 수술 전 6주간의 화학방사선요법을 받은 직장암 환자 다수에게 고강도 운동 인터벌 훈련 프로그램을 시행했다. 이는 일주일에 세 차례 러닝머신에서 고강도 달리기와 저강도 달리기를..

암일반이해나 헬스조선 기자2021/10/28 08:00
욕실용품 잘못 쓰면 세균 ‘득실’… 관리법 5

습도가 높은 욕실에는 세균이 쉽게 번식할 수 있다. 같은 이유에서 욕실용품 또한 조금만 관리가 소홀해도 세균에 노출될 수 있어 주의해야 한다. 세균이 번식한 수건, 샤워기 헤드 등 욕실용품을 그대로 사용할 경우 피부질환을 비롯한 여러 질환의 원인이 되기도 한다..

기타전종보 헬스조선 기자2021/10/28 07:30
앱·전화로 ‘비대면 진료’… 지속 가능한 모델될까?

아프면 병원을 간다. 당연한 사실이 코로나19로 당연하지 않게 됐다. 자가격리자는 법에 따라 병원은 물론 방 밖을 나갈 수 없게 됐고, 자가격리자가 아니라도 ‘혹여나 다양한 환자가 모이는 병원에 갔다가 코로나19에 감염되진 않을까’하는 걱정을 우선하게 됐다. 이..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/10/28 07:30
출근 루틴, ‘이렇게’ 하면 건강해진다

건강한 습관을 기르기에 출근 시간은 생각보다 매우 유용한 시간대다. 생활 패턴이 일정하기 때문이다. 잠에서 깬 후 외출 준비를 하고, 대중교통이나 자가용을 이용해 출근하는 식이다. 건강을 생각한 습관을 끼워 넣어 일상화한다면 몸에 긍정적인 영향이 쌓여 삶의 질..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/10/28 07:00
폴리페놀 많은 '이것' 섭취, 노인 장 건강에 특효

새는장증후군 완화에 폴리페놀이 효과적이라는 사실이 밝혀졌다. 새는장증후군은 느슨해진 장 내 점막세포 사이로 세균이 침투해 모호한 복통, 가스 과다 등을 유발하는 질환이다. 스페인 바르셀로나 대학 연구팀은 요양 시설에 거주하는 60세 이상의 사람 51명에게 8주..

내과이해나 헬스조선 기자2021/10/28 07:00
코로나19 감염 막는 환기법 '1·3·10' 기억해야

실내 활동이 많아지는 겨울철을 앞두고 중앙방역대책본부가 코로나19를 비롯한 각종 호흡기 감염병 전파 최소화를 위한 '슬기로운 환기 지침(가이드라인)'을 공개했다. 오는 11월 위드 코로나가 시작되면 집합인원이 증가해 환기의 중요성은 더욱 높아진다. 코로나19 예..

생활습관일반신은진 헬스조선 기자2021/10/28 06:30
라이딩 자세, 가볍게 보다간 '온몸' 다친다

코로나19 이후 혼자서 즐길 수 있는 운동이자 교통수단으로서 자전거가 주목받고 있다. 국내 한 금융연구소의 발표에 따르면, 2020년 자전거 판매액이 전년도에 비해 45% 정도 늘었고 서울시 공공자전거 따릉이 이용량도 24% 가 증가했다. 남녀노소 즐기는 손쉬운 자전거..

정형외과헬스조선 편집팀2021/10/28 06:00
6초에 한 명씩 사망하는 '이 병'… 전조증상 꼭 알아둬야..

10월 29일은 세계뇌졸중기구(World Stroke Organization)가 지정한 ‘세계 뇌졸중의 날’이다. 뇌졸중은 전세계적으로 2초에 한 명씩 발생하고 6초에 한 명씩 사망하는 무서운 질병이다. 매년 1500만 명의 환자가 새롭게 발생한다. 국내에서도 3대 사망 원인 중 하나다...

신경외과이금숙 헬스조선 기자2021/10/28 05:30
아침에 손 뻣뻣하면 퇴행성 관절염 아닌 '이 병'

관절염은 나이가 들어 생기는 퇴행성 관절염을 쉽게 떠올리지만, 류마티스 관절염도 염두에 둬야 한다. 류마티스 관절염은 증가하고 있으며, 조기에 발견해서 치료를 시작해야 후유증을 최소화 할 수 있다. 에이치플러스 양지병원 류마티스내과 최지영 전문의는 “퇴행성..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/10/27 23:00
얼굴 탄력 올리는 '세 가지' 수칙

주름은 한 번 생기면 없애기 힘들기 때문에, 처음부터 생기지 않도록 예방을 잘 해야 한다. 특히 대기가 건조하면 피부 속 수분이 쉽게 증발하면서 주름을 유발하므로 조심해야 한다. 가을, 겨울 피부 주름 방지법을 알아봤다.1. 잔주름 막으려면 수분 보충을잔주름이 생..

피부과한희준 헬스조선 기자2021/10/27 22:00
통풍, 통증만 없으면 완치?… "평생 관리 필요"

통풍 발작으로 인한 통증은 바람만 스쳐도 아프단 얘기가 나올 만큼 매우 강도가 높은 통증이다. 이런 상태에서는 일상생활 유지가 어렵기에 대부분의 환자는 적극적으로 병원을 찾아 치료한다. 하지만 급성기 치료가 끝나면 금세 통증이 사라져 통풍치료가 끝난 것이라..

내과신은진 헬스조선 기자2021/10/27 21:00
깊은 잠 못 잔다면 '이 냄새' 맡는 게 도움

밤에 잠에 들지 않거나, 겨우 잠에 들어도 깊은 잠을 못 자 고통받는 사람들이 있다. 이럴 때 '애인의 셔츠' 냄새를 맡는 게 도움이 될 수 있다. 캐나다 브리티시 컬럼비아대 심리학과 연구팀은 연구 대상자 155명의 애인들에게 티셔츠 1장을 제공하고 24시간 동안 착용..

기타이해나 헬스조선 기자2021/10/27 20:30
고구마와 ‘찰떡궁합’인 우유·김치… 건강에는?

요즘처럼 쌀쌀한 날씨에는 간식 또는 간단한 식사대용으로 고구마를 찾게 된다. 추울 때 먹는 따뜻한 고구마는 맛이 좋을 뿐 아니라, 세라핀과 식이섬유가 풍부해 변비 예방에도 효과적이다. 또한 항산화 물질인 폴리페놀도 많이 들어있으며, 카로틴이 함유돼 시력을 강..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/10/27 20:00
핼러윈 파티, 부상 없이 안전하게 즐기려면?

핼러윈을 앞두고 파티를 열 생각에 들뜬 사람이 많다. 코로나19 재확산을 막기 위해 집에 머물러야 하지만, 가족과 즐기는 핼러윈 파티도 충분히 기대할 만하다. 그러나 핼러윈 파티를 준비할 때 예상치 못하게 다칠 수 있어 주의해야 한다.◇샴페인 개봉 시 코르크 주의..

기타이해나 헬스조선 기자2021/10/27 19:00
알약, 그냥 삼켰다 식도 구멍까지? 물이 필수인 이유

약은 먹어야 하는데 주변에 물이 없을 때, 간혹 그냥 알약을 삼키곤 한다. 그래도 될까?안 된다. 응급실에 실려 가게 될지도 모르는 매우 위험한 행동이다. 충분한 물 없이 침만으로 약을 삼키면, 약이 식도를 제대로 통과하지 못한 채 점막에 붙거나 잔류할 수 있기 때..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/10/27 18:35
대웅제약 3분기 영업이익 227억… 전년 比 4배 증가

대웅제약은 올 3분기 매출 2906억원, 영업이익·순이익 227억원·120억원을 기록했다고 28일 밝혔다.3분기 매출은 전년 동기 대비 5% 상승했으며, 영업이익·순이익은 4배 가까이 늘었다. 1~3분기 누적 영업이익 또한 634억으로, 지난해(83억원)보다 7.6배 증가했다. 세..

제약전종보 헬스조선 기자2021/10/27 18:07

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