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'이런 변비'엔 식이섬유 섭취가 오히려 '독'…

변을 볼 때 시간이 오래 걸리고, 배변시 출혈이나 통증이 심하면 변비일 확률이 높다. 흔히 변비 완화에는 채소·과일 등 식이섬유 섭취가 도움이 된다고 하는데, 변비 종류에 따라 오히려 식이섬유가 독이 되는 경우도 이어 주의해야 한다. ◇장운동 느려진 이완성 변비..

내과이해나 헬스조선 기자2022/02/25 07:00
항생제 연고 '이렇게' 써야 안전합니다

상처나 약한 화상 등으로 인해 피부감염증이 생기거나 여드름이 생기면 사용하는 항생제 연고는 우리에게 매우 익숙하다. 상비약으로 갖춰둘 만큼 유용한 연고이지만 잘못 사용하면 오히려 문제를 일으킬 수 있다. 올바른 항생제 연고 사용법을 알아보자.◇최소 기간·범..

피부과신은진 헬스조선 기자2022/02/25 06:30
배 나온 여성이 우유와 치즈를 먹어야 하는 이유

유단백을 적게 먹는 여성일수록 근육 감소 및 복부비만 위험성이 높은 것으로 나타났다.노원을지대학교병원 가정의학과 이준혁 교수는 대규모 코호트 역학 자료인 한국인 유전체 역학조사(KoGES) 자료를 이용한 연구를 발표했다. 총 4014명을 대상으로 기반 조사인 2001..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2022/02/25 06:00
약 쓰고 골밀도 좋아졌다고, 보험 혜택 중단… 골다공증 치료 기..

골다공증은 뼈의 강도가 약해져 부러지기 쉬운 상태가 되는 전신적인 골격계 질환으로, 특히 고령에서 많이 발생한다. 한국은 초고령사회 진입을 당장 눈 앞에 두고 있는 만큼, 골다공증으로 인한 골절 발생이 크게 증가할 위험이 높아 더욱 면밀히 관리해야 한다..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/02/25 05:00
2배속 수강, 사실 더 좋은 방법?

코로나19로 재택 수업이 활발해지면서 온라인 강의를 듣는 사람도 많아졌다. 온라인 강의는 재생 속도를 조절할 수 있는데, 최근 정상 속도로 듣는 것보다 2배속으로 2번 듣는 것이 학습 효과가 더 좋다는 연구 결과가 나왔다.캘리포니아대 로스앤젤레스캠퍼스 심리학과..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/02/25 01:00
어느 날 간암 선고… '이 질환'이 무서운 이유

C형간염은 간에 감염된 C형간염 바이러스가 면역반응을 일으켜 간 손상을 일으키는 염증성 질환이다. C형간염 바이러스가 우리 몸에 침투하면 감염된 간세포를 치유하기 위해 면역반응이 일어나고 이로 인해 간세포가 파괴되면서 간에 염증이 발생한다.C형간염이 무서운..

암일반이금숙 헬스조선 기자2022/02/24 23:00
가르마 타면 탈모 심해질까? '탈모' 속설 8가지

탈모 인구가 많은만큼 탈모와 관련한 속설도 많다. 강동경희대병원 피부과 유박린 교수의 도움으로, 탈모 속설을 하나 하나 따져봤다.◇건강한 두피가 중요? ○두피가 중요한 이유는 농사를 지을 때 가장 중요한 것이 작물을 심을 땅이 건강해야 하는 것과 같은 이치다...

피부과한희준 헬스조선 기자2022/02/24 22:00
코로나 확진자 동거인, 격리방법은?

24일 코로나19 신규 확진자가 17만명을 돌파했다. 확진자가 급증하면서 격리와 관찰이 필요한 가족 등 동거인도 늘었다. 확진자 동거인의 자가격리는 어떻게 격리해야 하는지 알아보자. ◇PCR 검사받고 7일간 격리해야확진자의 동거인은 코로나19 바이러스 전염력이 높은..

기타신은진 헬스조선 기자2022/02/24 21:00
낮에 '이것' 하면 혈압 낮출 수 있어

고혈압은 특별한 증상을 유발하지 않지만, 지속되면 혈관 동맥경화를 유발해 뇌졸중, 심근경색 위험을 높이는 위험한 병이다. 혈압을 낮추기 위해서 혈압약을 꾸준히 먹는 것도 중요하지만, 생활습관에도 변화가 필요하다. 혈압 완화에 도움이 되는 각종 생활습관이 있는..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2022/02/24 20:30
'하지정맥류'’ 증상, 혈관 튀어나온 것 말고 또?

다리에 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오는 증상은 ‘하지정맥류’의 대표 증상 중 하나다. 유전이나 노화, 생활습관 등으로 인해 판막에 이상이 생기면 피가 역류하면서 혈액이 정체되고 혈압이 올라가며, 이로 인해 정맥이 부풀어 다리에 혈관이 튀어나오게 된다.문제는 하지..

외과전종보 헬스조선 기자2022/02/24 20:00
반려동물이 노인 ‘이것’ 저하 막을 수 있다?

반려동물이 노인의 인지기능 저하 속도를 늦출 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 미시간대 연구팀은 반려동물이 노인 인지기능에 어떤 영향을 미치는지 알아보기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 먼저 미국의 노인의료보험제도(Medicare) 빅데이터에서 정상적인 인지능..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/02/24 19:00
심장까지… 인간에게 다 주고 떠나는 돼지

올해 초 사상 처음으로 돼지의 심장이 사람에게 이식됐다. 기존에 이식에 사용되던 돼지 심장 판막과 피부 등에 이어 심장까지 이식에 성공한 것이다. 식용으로만 생각했던 돼지가 그야말로 인간에게 모든 것을 주고 떠난 셈이 됐다. 어쩌면 돼지는 우리가 생각하는 것보..

외과전종보 헬스조선 기자2022/02/24 17:00
'이 향신료' 체중은 빼고, 성욕은 높이고…

남녀 모두에게 유익한 식품이 있다. 바로, 인도 요리에 주로 쓰이는 향신료 호로파다. 몸속 혈당은 물론 성욕 증진에도 도움이 된다고 알려져 있기 때문이다. 호로파의 건강효과에 대해 알아본다.◇남녀 성욕 높여줘 호로파는 남녀의 성욕을 높이는 데 도움이 된다. 호로..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/02/24 15:51
[의료계 소식] 레졸루트, 경구용 당뇨병성 황반부종 치료제 미국..

미국 바이오벤처 레졸루트가 2월 22일(미국시간) 'RZ402’ 미국 1b상 다회용량상승연구(MAD)에 대한 긍정적인 주요 결과를 발표했다. 이번 결과에 따라 레졸루트는 RZ402의 1일 1회 경구 투여에 대한 가능성을 재확인했으며 올해 하반기 2단계 임상에 돌입할 계획이다.레..

단신한희준 헬스조선 기자2022/02/24 14:55
씨젠, 30분 만에 감염 여부 확인 가능한 코로나 진단시약 개발

씨젠은 30분만에 코로나19 감염 여부를 알아내는 신제품 ‘Allplex™ SARS-CoV-2 fast MDx Assay’를 개발했다고 24일 밝혔다. 지난 18일 유럽 체외진단시약 인증(CE-IVD)을 받았으며, 조만간 수출용 의료기기 등록 등 필요한 절차를 거쳐 제품을 출시한다는 계획이다.이..

제약전종보 헬스조선 기자2022/02/24 14:13
[의료계 소식] 경희의료원·공무원연금공단·서울시도심권50플러..

경희의료원은 24일(목) 오전 10시, 자체 제작한 메타버스 플랫폼 게더타운 ‘경희의료원 가상 컨벤션센터(KHMC Convention Center)’에서 공무원연금공단, 서울시도심권50플러스센터와 비대면 업무협약을 체결했다.협약식에는 경희의료원 오승준 의료협력본부장, 최석근..

기타한희준 헬스조선 기자2022/02/24 14:02
[의료계 소식] 순천향대천안병원, 첨단재생의료 실시기관 지정

순천향대학교 부속 천안병원(병원장 박상흠)이 최근 보건복지부로부터 첨단재생의료 실시기관으로 지정됐다.첨단재생의료는 줄기세포치료, 유전자치료, 조직공학치료, 첨단바이오 융복합치료 등 살아있는 세포 등을 이식해 손상된 인체조직을 대체하거나 재생하여 질병을..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/02/24 13:18
비대면 진료 플랫폼 ‘올라케어’, 한 주 만에 사용자 351% 증가

비대면 진료·약 배송 플랫폼 올라케어는 호흡기계통 질환 관련 진료 건수가 전주 대비 351% 증가했다고 24일 밝혔다.이는 최근 오미크론 변이로 인해 재택치료 환자 수가 급증한 데 따른 결과다. 현재 국내 일일 코로나19 확진자 수는 17만명대며, 재택치료자 일반관리..

제약전종보 헬스조선 기자2022/02/24 13:17
"'이 음식' 덜 먹으면, 암 위험 낮아진다"

육류 섭취를 줄이면 암에 걸릴 위험이 낮아진다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 영국 옥스포드대 연구팀은 UK 바이오뱅크(UK Biobank) 프로젝트에 참여한 40~70세 성인 47만2000명을 대상으로 육류 섭취와 암 발병률의 상관관계를 비교·분석했다. 연구팀은 참가자들의 식..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/02/24 13:12
"반려견 키우면 노년에 '장애' 발생 위험 줄어"

반려견을 키우면 노년에 장애가 발생할 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 일본 츠쿠바 국립환경연구소팀은 60~80대 성인 1만1000명을 대상으로 반려견 소유와 건강의 상관관계를 비교·분석했다. 연구팀은 2016년에 반려동물 소유 여부에 관한 설문지에 응답한 노..

기타이해나 헬스조선 기자2022/02/24 10:56

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