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햇볕 쬔 뒤 여드름 호전… 빛으로 여드름균 없앤다?

전통적인 여드름 치료법은 대개 약물(먹는 약과 바르는 약)과 압출(짜는 것)이었다. 그런데 여드름 환자들이 햇볕을 쬔 뒤 호전됐다는 보고가 오래전부터 있었다. 이를 근거로 여드름 치료에 다양한 광선 요법이 시도됐으며, 일부 파장 레이저의 여드름 치료 효과가 입증..

피부과이금숙 헬스조선 기자2022/05/24 05:00
수면 자세로 보는 건강… 다리 포갠 채 잔다면?

자기 직전, 우리 몸은 무의식적으로 가장 편한 자세를 찾는다. 이때 천장을 바라보고 똑바로 눕지 않았다면, 몸 균형이 틀어졌다는 신호일 수 있다.◇수면 자세, 질환 신호라고?▶다리 포개기=잘 때 다리를 포개야 편해진다면 척추·골반의 좌우대칭이 틀어졌다는 신호일..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/05/24 01:00
잠 안 오는데… 수면제 도움 좀 받아볼까

밤에 잠을 잘 못자는 사람들은 '수면제'의 도움을 받아볼까 고민을 한다. 그러나 무턱대고 수면제를 복용했다가 수면제에 의존하게 되지 않을까 걱정이 앞선다. 수면제 복용 전 흔히 고민하는 것들에 대해 알아본다. ◇수면제, 복용해도 될 때는 잠이 안 온다고 무턱대고..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/05/23 23:00
‘이 곳’에서 노는 아이들, 불안·우울 덜 느낀다

놀이터에서 노는 아이 vs 실내에서 노는 아이.어떤 아이들의 정신 건강이 더 좋을까? 놀이터에서 ‘모험’을 즐기는 아이일수록 불안과 우울 증상이 적다는 연구가 나왔다. 영국 엑서터대 연구팀의 분석이다. 연구팀은 놀이터에서 놀이 기구들을 활발히 이용하며 두려운..

기타김서희 헬스조선 기자2022/05/23 22:00
식이섬유는 무조건 좋다? '이 증상' 있으면 피해야

식이섬유는 지방과 같은 몸속 노폐물 배출을 돕고, 장운동을 활성화해 변비를 해결하는 등 여러 가지 장점이 있다. 다이어트, 장 건강을 위해 일부러 식이섬유가 많은 음식을 챙겨 먹는 이들도 많다. 그러나 식이섬유가 모든 사람에게 좋은 건 아니다. 과민성 장증후군 ..

내과신은진 헬스조선 기자2022/05/23 21:00
밤에 '이 증상' 있으면… 치매 위험 높다

중년기 불면증이 노년기 인지기능 저하로 이어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 헬싱키대 연구팀은 중년기의 불면증 증상이 노년기에 기억력, 학습능력, 집중력 등의 인지기능에 미치는 영향을 알아보기 위해 이 연구를 진행했다. 연구팀은 2000년부터 17년간 5..

신경과이해나 헬스조선 기자2022/05/23 20:30
밤낮 바뀐 교대근무 근로자, ‘이것’ 의존 경향

야간 교대근무를 하면 불규칙한 생활로 인해 신체리듬에도 잦은 변화가 생길 수밖에 없다. 이는 수면장애, 당뇨병, 비만 등의 위험을 높이며, 특히 스트레스를 해소하기 위해 음주·흡연에 의지할 경우 심뇌혈관질환 발생 위험이 더욱 증가할 수 있다.최근에는 지속적으..

내과전종보 헬스조선 기자2022/05/23 20:00
'이 음식' 섭취, 어린이 ADHD 개선에 도움

주의력결핍과잉행동장애(ADHD)가 있는 어린이가 과일과 채소를 먹으면 ADHD 증상이 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 오하이오 주립대 연구진은 ADHD 증상이 있는 134명 아이들의 부모에게 90일 동안 아이들이 섭취한 음식에 대해 설문지를 작성하도록 요청했다..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2022/05/23 17:09
나이 들어 인지 능력 유지하려면? 꾸준한 '이것'이 답

나이 들며 인지 능력이 후퇴할까 걱정이라면 가벼운 운동부터 실천해보자. 일상 속 활동량이 많은 장년~노년층일수록 인지 기능이 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 캘리포니아 주립 샌디에이고대 연구자를 포함한 미국 연구진은 신체 활동량을 늘리는 것이 개인의 인지 ..

신경과이해나 헬스조선 기자2022/05/23 16:46
축구 보며 먹는 야식… '이 병' 유발

잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL)에서 활약하고 있는 축구선수 손흥민(30)이 아시아인 최초로 EPL 득점왕이 돼 화제가 되고 있다. 손흥민은 23일 열린 노리치 시티와의 2021~2022 시즌 최종전에서 후반에 2골을 넣어 EPL 득점왕에 올랐다. 이에 챔피언스 리그, 분데..

내과이해나 헬스조선 기자2022/05/23 16:22
씹기 힘든 부정교합… "양악수술 후 만족" 96.6%

“수술을 하지 않고 교정만으로 치료가 안될까요? 수술은 너무 위험하고 아플 것 같아서요.”심한 부정교합을 치료하기 위해 교정치과를 찾은 환자들이 흔히 하는 말이다. 골격성 부정교합은 위아래 턱뼈의 크기나 위치이상으로 인해 생기는데 주걱턱, 무턱, 안면비대칭..

치과이금숙 헬스조선 기자2022/05/23 15:41
종근당, 재발성 난소암 치료제 ‘케릭스’ 독점 판매

종근당은 박스터코리아와 재발성 난소암 치료제 ‘케릭스’의 국내 독점 판매 계약을 체결했다고 23일 밝혔다.이번 계약으로 종근당은 오는 7월부터 국내 병·의원에서 케릭스 유통·영업·마케팅을 담당하게 된다.케릭스는 주성분인 ‘독소루비신’이 페길화 플랫폼 기..

제약전종보 헬스조선 기자2022/05/23 15:35
HK이노엔 신약 ‘케이캡’, 필리핀 품목 허가 획득

HK이노엔은 필리핀 식품의약품청으로부터 위식도역류질환 신약 ‘케이캡정’의 최종 품목 허가를 획득했다고 23일 밝혔다. 이는 케이캡이 진출한 해외 34개국 중 몽골, 중국에 이어 세 번째 허가 사례다.허가된 적응증은 국내 적응증과 같이 미란성 및 비미란성 위식도역..

제약전종보 헬스조선 기자2022/05/23 14:59
[의료계 소식] 정희진 교수, 보건복지부장관 표창 수상… 국내 최..

고려대 구로병원 정희진 병원장(감염내과 교수)이 지난 20일 보건복지부(장관 권덕철)와 국가임상시험지원재단(이사장 배병준)이 개최한 ‘2022 임상시험의 날 기념행사’에서 ‘보건복지부장관 표창’을 수상했다.정희진 병원장은 국내 최초 코로나19 백신이 될 것으로..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/05/23 14:41
몸에 '만성염증' 유발하는 7가지 원인

각종 질병의 원인이 되는 것이 체내 '만성염증'이다. 시간이 지나면 자연스럽게 없어지는 급성염증과 달리, 끊임없이 생기는 미세염증을 만성염증이라고 한다. 만성염증은 뚜렷한 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 지속되면 암이나 치매 등 중증질환까지 유발할 수 있어 주..

종합이해나 헬스조선 기자2022/05/23 10:58
가톨릭대 대전성모병원 "암성통증, 말하면 줄어들어요"

대전성모병원이 지난 20일 병원 1층 로비에서 '2022년 호스피스 완화의료 통증 캠페인'을 실시했다. '암성통증, 말하면 줄어듭니다'를 주제로 진행된 이번 캠페인에서는 환자와 보호자, 교직원 등을 대상으로 통증 관리에 대한 O, X 퀴즈와 호스피스 완화의료 홍보활동을..

단신이해나 헬스조선 기자2022/05/23 10:09
'이 과일' 연골 보호 효과 밝혀져

모과가 연골의 구성 성분 분해를 억제, 연골세포를 보호한다는 사실이 확인됐다. 자생한방병원 척추관절연구소 여창환 연구원 연구팀은 퇴행성 관절염과 같은 연골 소실 환경을 조성하기 위해 연골 세포에 염증과 관련된 신호전달물질인 염증성 사이토카인(IL-1β)을 노..

한의학이해나 헬스조선 기자2022/05/23 10:07
[의학칼럼] 잦은 편두통과 어지럼증이 '척추' 문제 때문..

두통은 일시적으로 나타났다 사라지는 것이 일반적이지만 일상생활을 방해할 만큼 그 빈도가 잦고 통증이 심하다면 마냥 가볍게 여겨서는 안된다. 두통약을 복용하여 증상이 완화된다면 다행이지만 이미 만성이 되어버린 경우라면 이는 전문적인 치료가 필요한 상황일 수..

전문칼럼바른마디병원 김남흔 원장2022/05/23 09:59
코로나 신규 확진 9975명… 118일 만에 1만명 아래

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 9975명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 118일 만에 1만명 아래로 내려간 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 23일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 1796만7672명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 225명, 사망자는 22명..

내과이해나 헬스조선 기자2022/05/23 09:40
성인 여성의 다이어트 식품 1위는? '○○○'

성인 여성 3명 중 2명 이상이 최근 3년간 체중조절(다이어트) 경험이 있는 것으로 밝혀졌다. 체중조절용 식품으로 가장 많이 사용하는 식품은 샐러드·닭가슴살·저지방 우유와 두유 등이었다. 23일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충북대 식품영양학과 배문..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/05/23 09:36

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