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'확' 불어난 몸무게, 다이어트 기한은 ‘O’주

연휴가 끝나고 2~3kg 정도 몸무게가 불어난 이들을 어렵지 않게 볼 수 있다. 실제 연휴 기간에는 평소보다 한 끼 식사량과 간식 섭취, 음주량 등이 늘면서 쉽게 살이 찔 수 있다. 이처럼 단기간 급격히 살이 쪘을 때는 2주 안에 빨리 빼는 것이 좋다. 감량 시기를 놓치면..

내과전종보 헬스조선 기자2022/09/14 07:00
온몸 때 밀기… 피부 건강에 약일까, 독일까?

때 밀기는 한국인들의 전통적인 목욕 습관 중 하나다. 때를 밀면 피부가 보들보들해지면서 개운한 느낌이 드는데, 실제 피부 건강에도 도움이 될까?그렇지 않다. 서울대병원 피부과 정진호 교수는 그의 저서 ‘피부가 능력이다’를 통해 때를 밀면 안 된다고 주장했다.때..

피부과이해나 헬스조선 기자 2022/09/14 06:30
치실 쓰면 피나는데 써도 되나요?

치실은 치아와 치아 사이 껴 있는 음식물과 이물질을 효과적으로 제거할 수 있는 도구지만, 양치할 때마다 치실을 사용하는 사람은 드물다. 시도할 때마다 피가 나 오히려 잇몸이 상하는 것 같다는 이유 때문이다. 그러나 피가 난다면 오히려 치실을 꼭 해야 한다.잇몸이..

치과이슬비 헬스조선 기자2022/09/14 01:00
상·중·하… 복통 위치별 의심해볼 질환들

멀쩡하던 배가 갑자기 아파질 때가 있다. 이유를 모르니 답답하기만 하다. 응급실에 가서 의사의 진단을 받는 게 가장 정확하겠지만, 배가 아픈 이유를 대강이라도 짐작해볼 순 없을까? 통증이 느껴지는 위치에 따라 의심해볼 만한 질환을 소개한다.◇상복부 통증은 췌장..

응급의학과이해림 헬스조선 기자 2022/09/13 22:30
약 안 듣는 조현병, 치료 효과 높일 방법 찾았다

조현병 환자에겐 꾸준한 약물복용이 중요하다. 자의적으로 약물복용을 중단하면 증상이 악화할 가능성이 크다. 그래서 약물치료 중단횟수는 조현병 환자의 상태를 점검하는 주요 지표 중 하나다. 약물치료 중단횟수의 감소는 증세의 호전을 의미한다. 그런데 최근 약물치..

정신과신은진 헬스조선 기자 2022/09/13 21:00
치아·잇몸 안 좋은 사람이 위험한 '뜻밖의 질환'

치아와 잇몸 건강이 나쁜 사람은 치매에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.이스턴핀란드대 연구팀은 치아 건강과 인지기능·치매의 연관성을 분석하기 위해 47개의 연구를 분석했다. 연구진은 연구 대상자들이 ▲치주염 ▲치아 소실 ▲깊은 치주낭(잇몸과 치아 사..

종합이해나 헬스조선 기자 2022/09/13 20:30
이유 없이 피곤할 때, 체크해야 할 3가지

만성피로는 기운이 없고 활력이 떨어지며 휴식을 취해도 회복되지 않는 상태가 6개월 이상 지속하는 상태를 말한다. 특별한 원인을 찾을 수 없다면 수분, 철분, 호르몬 등이 부족하지 않은지 따져보는 게 좋다.◇수분 부족의학적으로 탈수는 뙤약볕에서 의식을 잃을 정도..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/09/13 19:00
"음경이 휘는 페이로니병, 수술로 치료"

발기가 됐을 때 음경이 휘어지는 병이 있다. 페이로니병. 잘 안 알려진 병이지만, 유병률이 1~10%로 생각보다 흔하다. 선천적인 만곡이 아니라 음경 '외상'이 주요 원인이다. 국내에서 페이로니병을 치료하는 의사는 손에 꼽는다. 주요 치료법은 휘어진 음경을 펴..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2022/09/13 18:30
분노 쌓여 발생하는 '화병'… 나도 혹시?

스트레스는 만병의 근원이다. 제때 스트레스, 분노를 해소해야 건강할 수 있는데, 계속 쌓이면 마음은 물론 몸까지 병든다. 결과적으로 화병(火病)이 생길 수 있다. ◇숨 막힘, 두통, 소화장애 등 발생 화병은 분노, 억울함 등의 부정적 정서가 누적돼 생기..

한의학이해나 헬스조선 기자2022/09/13 17:01
"여드름, 조기치료해야 흉터 막아... 백신 치료법 개발 중" [헬스..

여드름은 정말 흔하다. 청소년기엔 유병률이 90% 이상이고, 젊은 성인을 포함해도 80% 정도다. 그래서인지 크게 질병으로 여기지 않은 채, 집에서 손이나 면봉으로 짜는 경우가 허다하다. 제때 치료했으면 빠르게 흉터 없이 나을 수 있었던 여드름을 잘못 짜, 평생..

피부과이슬비 헬스조선 기자2022/09/13 17:00
코로나 3차 접종자, 2차 접종자보다 예방 효과 ‘이만큼’ 크다

코로나 3차 부스터샷 접종이 2차 접종보다 백신효과가 53% 높다는 연구결과가 나왔다.고대구로병원 감염내과·백신혁신센터 송준영 교수팀은 오미크론 변이가 우세하던 시기에 2회 기초접종한 그룹과 3차접종(부스터샷)한 그룹 사이 예방효과를 비교 평가했다. 연구는 오..

내과이슬비 헬스조선 기자2022/09/13 16:05
파스 붙였다가 알레르기 발생도… 올바른 사용법은?

파스는 통증 부위에 간단히 붙여 증상을 완화하는 제품으로 사람들에게 인기가 좋다. 하지만 잘못 사용하면 알레르기, 피부염 등 부작용이 생길 수 있어 주의해야 한다.◇부기엔 쿨파스, 만성 통증엔 핫파스파스는 크게 쿨파스와 핫파스로 나뉘며 증상에 따라 달리 사용..

기타이해나 헬스조선 기자2022/09/13 15:58
한미약품 신약 '롤론티스', FDA 시판허가 승인

한미약품이 개발한 호중구감소증 치료 바이오신약 '롤론티스'가 미국 식품의약국(FDA) 시판허가 승인을 획득했다.한미약품 파트너사 스펙트럼은 10일(미국 현지시각 9일) FDA로부터 롤론티스(미국 제품명 롤베돈)의 시판허가를 승인하는 통지문을 받았다고 밝혔다.롤론티..

제약이슬비 헬스조선 기자 2022/09/13 15:56
[의료계 소식]고려대의료원, 청각장애 배우 트로이 코처 홍보대사..

고려대의료원이 지난 7일 헐리우드 배우 트로이 코처(Troy Kotsur)를 홍보대사로 위촉했다.행사는 고려대의료원 김영훈 의무부총장, 고대안암병원 윤을식 원장을 비롯한 고려대의료원 보직자와 코처 부부, 한국농아인협회 관계자 등이 참석한 가운데 이뤄졌다.코처는 청..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/09/13 15:54
전립선암 예방하려면? '이 과일' 섭취 도움

전립선암은 중장년 남성을 공격하는 무서운 암이다. 국내 전립선암 환자 수는 지난 2017년 7만5987명에서 2021년 10만9921명으로 4년 새 약 44% 급증했는데, 3분의 2가 65세 이상 남성인 것으로 드러났다. 전립선암을 예방하려면 식이요법을 잘 실천하는 게 중요한데, 특..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2022/09/13 15:25
"65세 이상 노인, 많이 움직일수록 더 행복하다"

노인들은 몸을 움직이며 활동하는 시간이 길수록 행복감을 더 크게 느끼고 인지기능 역시 활성화된다는 연구 결과가 나왔다.미국 피츠버그대 연구팀은 65세 이상 1800명을 대상으로 활동 시간과 정신적 건강 간 연관성을 분석했다. 연구팀은 대상자들의 움직임을 관찰하..

기타이해나 헬스조선 기자2022/09/13 14:38
[의료계 소식] 순천향대 부천병원, 담도암 새로운 진단법 입증

순천향대 부천병원은 13일, 소화기병센터 문종호 교수 연구팀이 진단이 어려운 담도암의 조기 발견에 ‘협대역 내시경 기술을 적용한 담도내시경 검사’가 유용함을 입증했다고 밝혔다.담도는 간에서 십이지장으로 연결되는 관이다. 소화를 돕는 담즙을 운반하는 역할을..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/09/13 13:21
셀트리온, 항암제 바이오시밀러 ‘베그젤마’ 후속 임상 3상 결과..

셀트리온은 지난 12일 프랑스 파리에서 진행된 유럽종양학회에서 아바스틴 바이오시밀러 ‘베그젤마’ 임상 3상 후속 결과를 공개했다고 13일 밝혔다.현재 셀트리온은 유럽, 남미, 아시아 등 전이성 비소세포폐암 환자 689명을 아바스틴 투여군과 베그젤마 투여군으로 나..

제약전종보 헬스조선 기자 2022/09/13 13:19
스트레스로 머리 아프다? '이곳' 꾹~ 누르세요

긴 연휴가 끝나며 다시 시작되는 업무들로 인해 두통을 앓는 사람이 많다. 한의학에 따르면 이때 머리의 특정 혈자리를 누르는 게 증상 완화에 도움을 준다.대표적인 두통 완화 혈자리가 '태양혈(太陽穴)'이다. 태양혈은 귀와 눈 사이에 있는 곳으로 음식을 씹으..

한의학이해나 헬스조선 기자2022/09/13 11:24
코로나 이후 생긴 소아 청소년 비만, 만성질환 됐다

코로나19 확산 이후 증가한 소아 청소년 비만이 만성질환으로 진행, 소아 청소년 건강을 악화한 것으로 확인됐다.더불어민주당 신현영 의원은 서울시교육청으로부터 제출받은 학생건강검사 자료를 살펴본 결과, 코로나19 유행 기간에 서울시 초·중·고 학생들의 만성질..

소아청소년과신은진 헬스조선 기자2022/09/13 11:22

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