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모다모다 후발 염색 샴푸도 위해성 논란… 써, 말아?

매일 머리를 감기만 하면 염색이 된다니, 지난해 출시한 모다모다 염색 샴푸는 말 그대로 혁신이었다. 그러나 나오자마자 위해성 논란에 휩싸였다. 핵심 성분 중 하나인 1,2,4-트라이하이드록시 벤젠(1,2,4-THB)이 유럽에서 금지 성분으로 지정됐기 때문이다. 이후 1,2,..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/09/21 09:43
[아미랑] 기억을 꺼내는 것만으로, 우리는 행복해질 수 있습니다

몸이 아프면 자꾸 힘든 생각이 떠오르고, 힘든 생각을 하니 마음이 무거워지고, 그러면 몸은 더 가라앉게 됩니다. 그래서 우리는 모두가 위로가 필요한 존재들입니다. 나를 힘들게 하는 아픔과 감정의 패턴을 끊으려면 ‘행복한 기억’을 소환하세요.지난번 함께 그려보..

암일반기고자=김태은 일산차병원 암 통합 힐링센터 교수(차의과학대 미술치료대학원)2022/09/21 08:50
[밀당365] 혈당 높은데 홍삼 먹어도 되나요?

추석 명절 선물로 홍삼 주고받으신 분들 많을 텐데요. 대표 건강식품인 홍삼, 당뇨 환자에겐 어떨까요? 독자 한 분이 관련 질문 남겨주셨습니다.<궁금해요!>“수삼을 선물 받아서 쪄서 햇볕에 말려 홍삼을 만들었습니다. 홍삼을 달여서 먹으려고 합니다.”Q. 혈당..

내과최지우 헬스조선 기자2022/09/21 08:40
심장 질환과 치매는 왜 함께 올까? 의문 풀렸다

'ADIPOQ'라는 유전자가 심장질환과 알츠하이머 치매 발병 모두에 관여하는 것으로 나타났다.최근 심장질환 환자들에게서 알츠하이머 치매 발병률이 일반인보다 높다는 연구 결과가 전 세계적으로 다수 보고됐다. 많은 연구팀이 두 질환 사이 어떤 상관관계가 있는지 알아..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/09/21 08:30
'이 신호' 있으면 다이어트 성공 중

다이어트 효과는 눈에 바로 보이지 않는다. 즉각적인 보상이 없으니 지속하기가 어렵다. 그러나 체중이나 체형에 큰 변화가 없어도, 다음과 같은 변화가 느껴진다면 살이 빠지고 있단 뜻이다. ◇전엔 맛있던 음식이 ‘자극적’으로 느껴질 때 식단관리를 하며 체중..

다이어트이해림 헬스조선 기자2022/09/21 07:30
기억력 저하 말고… 뜻밖의 치매 징후들

‘치매 증상’이라고 하면 가장 먼저 기억력 저하를 떠올린다. 실제 기억력 저하는 치매 환자에게 공통적으로 나타나는 증상 중 하나다. 초기에는 최근 일들을 기억하지 못하다 점차 그 범위가 넓어진다. 이외에도 치매가 발병하면 행동·표정·말투·감각 등에 다양한 ..

신경과전종보 헬스조선 기자 2022/09/21 07:00
지금 먹어야 제맛인 제철 농수산물 4

환절기엔 입맛이 떨어져 면역력도 저하되기 쉽다. 이럴 땐 입맛을 돋울 수 있는 제철 음식이 도움된다. 해양수산부와 농림축산부가 추천하는, 9월에 먹으면 더 맛있는 식재료들을 알아보자.가을 대표 생선 전어전어는 이름부터 ‘돈을 생각하지 않고 사 먹을 정도로 맛있..

푸드신은진 헬스조선 기자 2022/09/21 06:00
스마트폰 자주 봤더니 손톱이 금방 자랐다?

스마트폰을 오래 사용했더니 손톱이 빨리 자랐다?그저 느낌일 것만 같지만, 그렇지 않다. 손톱은 외부 물체에 의해 주어지는 자극의 빈도에 따라 자라는 속도를 달리한다. 스마트폰, 키보드 사용 등에 의해 자극받을 때 빨리 자란다. 외부 자극에 의해 손톱으로 가는 혈..

기타강수연 헬스조선 기자2022/09/21 05:30
건강에 진심인 그녀가 라떼 대신 믹스커피 먹는 이유

믹스커피가 몸에 매우 안 좋으리라 짐작하고 하는 사람이 많다. 놀랍게도 믹스커피보다 커피전문점에서 판매하는 시럽을 첨가한 라떼가 영양학적으로 더 건강에 안 좋다.한국소비자원이 바닐라, 캐러멜 등 시럽을 첨가한 커피류 29개 제품을 조사했더니, 1컵당 평균 37g..

푸드이슬비 헬스조선 기자 2022/09/21 01:00
밤에 활발한 '올빼미족'에게 생기기 쉬운 질환

저녁형 인간은 아침형 인간보다 생활 습관이 흐트러지기 쉽다. 운동량을 늘리거나, 늦은 시간까지 음식을 먹지 않도록 노력해야 하는 이유다. 최근 저녁형 인간은 아침형 인간보다 인슐린 저항성이 높아지기 쉬워, 심혈관계 질환이나 당뇨병이 생길 위험이 비교적 크단 ..

내과이해림 헬스조선 기자2022/09/20 22:30
일교차 큰 날씨에 면역력 높여주는 음식 4

늦더위가 끝나고 아침저녁으로 날씨가 쌀쌀해졌다. 당분간 일교차가 최대 10도 안팎으로 벌어질 예정이다. 낮과 밤으로 일교차가 큰 날씨엔 면역력 저하에 주의해야 한다. 면역력 향상에 도움을 주는 음식을 알아본다.▶단호박=단호박은 감기예방과 혈액순환을 돕는다. ..

푸드강수연 헬스조선 기자 2022/09/20 22:00
건강 해치는 건강기능식품들이 있다

코로나19 팬데믹 이후 건강에 대한 관심이 높아지며, 건강기능식품 판매량이 급증했다. 그러나 건강을 위해 먹은 건강기능식품 때문에 부작용을 경험한 사례도 많이 늘어난 것으로 확인됐다. 제대로 된 건강기능식품을 고르는 방법을 알아보자.◇영양보충제·유산균 부작..

건강기능식품신은진 헬스조선 기자 2022/09/20 21:00
20~30대 공격하는 '악성' 위암… 어떻게 잡아내나?

위암 환자의 대부분은 50대 이상이지만, 20~30대 젊은 환자도 전체의 5%를 차지한다(건강보험심사평가원 자료, 2021년 기준). 게다가 젊은 나이에 생기는 위암의 60~70%는 ‘미만성(瀰漫性) 위암’인데, 커지는 속도와 다른 장기로의 전이가 빠르다. 하지만 발견이..

위암이해나 헬스조선 기자 2022/09/20 20:30
885만명 관찰했다… 지방간, 이 정도면 '죽음의 질병'

비알코올 지방간질환을 앓는 사람은 일반인에 비해 사망 위험이 60% 이상 높다는 연구결과가 나왔다. 특히 저체중일수록 사망 위험이 증가하는 것으로 나타났다.전세계 인구 4명 중 1명 꼴로 나타나는 비알코올 지방간질환은 음주를 하지 않아도 간에 정상보다 많은 양의..

내과전종보 헬스조선 기자 2022/09/20 20:00
무리한 다이어트와 저체중, 골절 위험 높인다

심한 저체중 환자는 정상 체중에 비해 고관절 골절 위험이 약 2.33배 높다는 연구 결과가 나왔다.순천향대 부천병원 응급의학과 한상수 교수, 고대 안산병원 정형외과 홍재영 교수 공동 연구팀은 체중과 고관절 골절 위험의 상관관계에 대해 알아보기 위한 연구를 진행했..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/09/20 19:00
연세의료원, 꿈의 암 치료기 ‘중입자 치료기’ 내년 3월 가동

연세의료원이 내년 3월 꿈의 암 치료기로 불리는 중입자 치료기를 가동한다. 일본 도시바社의 중입자 치료기이며, 중입자 치료기는 전세계에서 16번째로 연세의료원에 도입이 됐다. 연세의료원 윤동섭 의료원장은 19일 기자간담회를 열고 "현재 전세계적으로 중입자 치료..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/09/20 17:58
색깔별로 다른 효능… 잠 안 오면 'OO색' 도움

색이 가진 고유한 파장과 에너지로 신체와 마음을 치료할 수 있다. '컬러테라피(색채치료)'가 존재하는 이유다. 색채치료는 질병을 완전히 없애는 효과까지는 없지만, 건강을 개선하는 보조적 치료 효과를 낸다. 색깔별 효능에 대해 알아본다.▷붉은색 계열=붉은색은 아..

기타이해나 헬스조선 기자2022/09/20 17:34
[의료계 소식]한양대병원, 당일치료 전문 ‘통원치료센터’ 개소

한양대병원은 최근 비교적 간단한 수술과 시술로 당일 치료가 가능한 환자들을 위해 ‘통원치료센터’를 개소하고, 지난 17일부터 본격적인 운영에 나섰다고 밝혔다.통원치료센터는 당일에 입원하여 비교적 간단한 수술이나 시술, 처치 등을 받는 환자들과 항암치료 및 ..

단신신은진 헬스조선 기자 2022/09/20 17:17
미세플라스틱, 정말 몸 속에 쌓여갈까? [헬스컷]

칫솔, 카드, 스마트폰. 우리는 하루에 수많은 종류의 플라스틱을 손에 쥡니다. 일회용 컵처럼 한 번 쓰고 버리는 것들도 많습니다. 이 과정에서 플라스틱은 잘게 쪼개져 미세플라스틱이 되고 바다로 나갔다가 먹이사슬을 통해 다시 돌아옵니다. 문제는 돌아올 땐 손이 아..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/09/20 17:00
감정 기복 심한 편인데… 나도 혹시 '조울증'?

기분이 하루에 몇 번씩 바뀌는 것은 정상적인 일이다. 하지만, 지나치게 기분이 좋다가 갑자기 우울하고 무기력한 상태가 되는 등 기분 변화의 폭이 크고, 이를 스스로 통제하기 어렵다면 조울증을 의심해볼 필요가 있다.◇의욕 넘치다가도 흥미 잃고 우울해지기 반복조..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/09/20 15:47

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