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복지부, 햄 속 '이 물질' 자살위해물건으로 지정 예고

햄, 소시지 등 육류 가공품에 주로 사용되는 '아질산나트륨'이 자살위해물건으로 지정된다. 앞으로 자살을 부추기거나 도울 목적으로 아질산나트륨을 팔거나, 활용 정보를 온라인에 퍼뜨리면 형사 처벌될 수 있다.보건복지부는 아질산나트륨 등 '달리 분류되지 않은 해독..

푸드이슬비 기자2023/11/07 10:34
한 달 동안 샌드위치만 먹은 영국 남성, 다이어트 성공 결과는?

영국의 한 남성이 한 달 동안 샌드위치만 먹은 뒤 다이어트에 성공해 화제다.4일(현지 시간) 미국 비즈니스인사이더에 따르면, 북아일랜드 남성 션 케이시는 최근 30일 동안 샌드위치만 먹은 뒤 체중 4.5kg을 빼는 데 성공했다. 그는 하루에 약 3000칼로리를 소모한다는..

다이어트전종보 기자2023/11/07 07:30
밤에 '이것' 켜고 자기… 살 찌고, 당뇨 위험까지

어둠이 무서워서, 너무 피곤한 탓에 깜박해서…. 밤에 불을 켠 채 잠을 자는 다양한 경우들이 있다. 하지만 불을 켜고 자는 일이 반복되면 숙면을 취하지 못하게 될 뿐 아니라 비만, 당뇨병 등 각종 부작용이 나타날 수 있다.◇조명이나 TV 켜고 자면 살찔 위험 커밝은 ..

라이프이해나 기자2023/11/07 07:30
콜라·매실 말고… 더부룩한 속 달랠 ‘냉장고 속’ 음식

날씨가 추워지면 소화가 잘 안 된다. 기분 탓이 아니다. 추운 날엔 체온을 유지하려고 교감신경이 활성화되는데, 이때 위로 가는 혈류량이 줄어 위장의 운동 기능이 떨어지기 때문이다. 속이 더부룩할 때는 소화를 원활하게 해주는 식품을 먹는 게 좋다.◇무, 탄수화물 ..

푸드이해림 기자2023/11/07 05:00
기억력 높이는 ‘의외의’ 식품… 일본에서 효능 밝혀내

와사비가 노인의 장기 및 단기 기억력 개선 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 와사비는 일본, 러시아 극동 지역에서 자라는 식물로, 뿌리를 갈아서 매운맛 향신료로 쓴다. 나이가 들수록 인지 능력이 저하돼, 노인은 젊은 성인보다 기억력이 떨어진다. 인지 능력 저하..

푸드최지우 기자 2023/11/07 00:01
사진 찍다 ‘사슴 습격’ 당한 남성… “갈비뼈 부러진 듯” [영..

그리스 휴양지 섬에서 사진을 찍던 관광객이 사슴에게 습격을 당했다. 사슴뿔에 가슴을 부딪친 남성은 갈비뼈가 부러졌다고 주장했다.3일(현지 시간) 미국 뉴욕포스트에 따르면, 최근 그리스 모니섬에서 40대 멕시코 남성이 사슴에게 공격을 당하는 사고가 발생했다. 아..

라이프전종보 기자2023/11/06 22:30
냉장고에 넣어둔 딸기… 물러지면 도려내고 먹어도 될까?

초겨울이 되면 비닐하우스에서 재배한 딸기가 출하된다. 딸기는 수분이 80~90%로 많은데다 과육도 연하다. 냉장고에 넣어 둬도 금세 물러지는데, 상했다는 뜻일까?딸기가 물러지는 것 자체는 큰 문제가 아니다. 딸기의 세포벽이 붕괴하며 나타나는 현상으로, 성분에는 큰..

푸드이해림 기자2023/11/06 22:00
국산 우유 비싸서 수입 ‘멸균우유’ 구매 급증… 영양성분 차이..

국산 우유 가격이 급등하면서 소비자의 관심이 수입 멸균우유로 향하고 있다. 지금까지 멸균우유가 외면받았던 이유는 '방부제를 넣어 유통기한이 길다', '균을 완전 사멸하는 높은 온도로 가공돼, 영양학적 가치가 떨어진다' 등과 같은 잘못된 인식 때문이었다. 사실인..

푸드이슬비 기자2023/11/06 21:00
아침에 기침 심하면 담배 탓… 밤에 심하면?

갑자기 기온이 뚝 떨어지면서 기침하는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 기침은 여러 원인 질환이 있는데 심해지는 시간이나 자세 등을 통해 원인 질환을 추측할 수 있다.◇아침 기침만성폐쇄성질환은 기관지부터 허파꽈리에 이르는 기도가 좁아져서 숨을 제대로 못 쉬는 질환..

라이프김서희 기자2023/11/06 20:30
마약 소변·모발 검사 음성이어도… ‘여기’ 보면 다 안다

배우 이선균(48) 씨가 경찰 조사에서 마약인 줄 모르고 투약했다는 취지의 진술을 한 것으로 알려졌다. 앞서 이 씨는 소변검사와 모발검사에서 마약 음성 판정을 받았다. 남은 다리털 검사에서도 음성이 나올지 이목이 쏠리고 있다.이씨는 지난 4일 진행된 경찰 소환조사..

라이프오상훈 기자2023/11/06 18:40
스포츠의학 교수 추천… 마라톤 후 ‘빨리 회복하는 법’

가을이 되면서 마라톤 대회가 성행하고 있다. 최근 42.195km의 풀코스 마라톤에 더해 5km, 10km, 21.0975km(하프마라톤) 등 다양한 거리의 마라톤 코스 등이 등장하며 평소 마라톤을 접해보지 못했던 일반 사람들에게도 마라톤 열풍이 불고 있다.흔히 마라톤에서 가장 중..

피트니스신소영 기자2023/11/06 15:38
57세 이승환, 최강 동안 비결… 20년째 '이것' 아침마다..

가수 이승환(57)이 20년째 아침마다 토마토를 갈아 먹는 게 동안의 비결이라고 밝혔다.지난 2일 MBC 라디오 '신장식의 신장개업'에 출연한 이승환은 유독 어려 보이는 비결이 무엇이냐는 진행자 질문에 "토마토가 항산화에 좋다고 해서 20년째 아침마다 먹고 있다"며 "토..

뷰티이해나 기자2023/11/06 13:46
추워질 때 '운동' 하면… 살 더 잘 빠지는 이유

날씨가 추워지면 외출을 잘 안 하면서 활동량이 떨어진다. 거기다 붕어빵 같은 겨울철 간식을 먹다 보면 몸매 관리에 어려움을 겪게 된다. 하지만 추울 때 운동하면 더 큰 다이어트 효과를 볼 수 있다는 사실을 알아두자. 실제 여름보다 겨울에 운동하면 살이 더 잘 빠진..

피트니스이해나 기자2023/11/06 13:08
디저트 배는 따로다? '이 방법'으로 끊어보세요

넉넉한 식사를 끝마치고도 '디저트 배'는 따로 있다며 곧바로 단 음식을 찾는 사람이 많다. 하지만 식후 디저트는 비만은 물론 각종 만성질환의 원인이 될 수 있어 주의해야 한다. 실제로 디저트 배가 따로 있긴 한 걸까?◇디저트 배, 실제로 존재디저트 배가 따로 있다..

다이어트이해나 기자2023/11/06 11:33
눈썹에 뾰루지 잦다면? 매일 공들이는 ‘이것’ 탓일 수도

눈썹은 인상을 크게 좌우한다고 알려졌다. 이 때문에 많은 이들이 눈썹을 그리는 데 큰 공을 들인다. 매일 눈썹 칼로 털을 다듬고 아이브로우로 색칠하며, 영구‧반영구 눈썹 문신을 하는 경우도 많다. 눈썹에 이처럼 많은 자극이 가해지는 만큼, 눈썹 피부도 관리..

뷰티신소영 기자 2023/11/06 05:30
오래 앉아 목·어깨 잘 뭉치는 사람 꼭 보세요

하루 중 대부분의 시간을 앉아서 보내다 보면, 혈관이 압박 받아 혈액순환이 저해된다. 각종 질환 발병 위험도 높아진다. 좌식생활을 피할 수 없다면 건강을 위해 생활 속에서 틈틈이 노력해야 한다.◇30분에 한 번 일어서기좌식생활을 피할 수 없다면 가급적 자리에서 ..

라이프최지우 기자 2023/11/05 22:00
올해도 두 달 남았네… 나이 들수록 시간 빨리 가는 이유

11월이다. 한 달 뒤면 12월이고, 두 달이 지나면 새해다. 흔히 나이와 시간의 속도는 비례한다고들 이야기한다. 어느 정도 나이가 들면 시간이 너무 빨리 가는 탓에 세월의 흐름에 무뎌지기까지 한다. 시간은 왜 나이 들수록 빨리 가는 걸까?사람은 오감으로 받아들인 정..

라이프전종보 기자2023/11/05 16:30
촉촉한 피부 만들려면, 가을에 ‘이것’ 드세요

건조한 가을에는 각질이 쌓이고 피부 장벽이 쉽게 무너져 피부 관리에 더욱 신경 쓰는 게 좋다. 피부를 건강하게 유지하려면 피부 개선에 효과적인 식품을 적절히 섭취하는 것도 한 가지 방법이다. 무엇일까?◇석류석류는 에스트로겐 함량이 높아 주름 예방 및 탄력 증진..

푸드최지우 기자 2023/11/05 12:00
촉촉·쫄깃… 빵집에서 강조하는 '탕종', 도대체 뭐길래..

베이커리에서 빵을 보다 보면 '탕종'이 강조돼 붙은 이름표를 간혹 볼 수 있다. 실제로 먹어보면 속이 매우 촉촉하고 쫄깃쫄깃하다. 도대체 탕종법(湯種法)이 뭐길래, 이런 맛이 나오는 걸까?반죽을 한번 익혀서 굽는 탕종법은 밀가루, 쌀가루 등 전분의 호화 효..

푸드이슬비 기자2023/11/05 12:00
다른 털은 가늘어지는데… 나이 들수록 코털 굵어지는 까닭

머리카락은 나이가 들수록 가늘어지고 모근의 힘이 약해지면서 잘 빠지게 된다. 반면, 코털은 점점 더 굵고 길어진다. 같은 털인데 왜 그런 걸까.남성호르몬인 ‘테스토스테론’ 때문이다. 테스토스테론은 털의 뿌리를 둘러싼 모낭세포에 일종의 ‘털 생성 신호’를 전달..

라이프오상훈 기자 2023/11/05 10:00

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