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“손석구보다 동생?” 현봉식, 반전 나이… 얼굴 ‘노안’ 결정짓..

배우 손석구(42)가 배우 현봉식(40)과 함께 있을 때 받을 수 있는 오해를 걱정했다.지난 9일 방송된 JTBC 예능 ‘냉장고를 부탁해 since 2014’ 8회에는 손석구와 현봉식이 게스트로 출연했다. 이날 손석구는 현봉식과 함께 넷플릭스 시리즈 ‘D.P.’에 출연하면서 친해..

라이프임민영 기자2025/02/10 14:52
“동안 비결의 핵심”… 46세 하지원 ‘이 오일’에 밥 말아 먹어..

배우 하지원(46)이 자신만의 동안 비결을 밝혔다.지난 9일 JTBC 예능프로그램 '냉장고를 부탁해 since 2014'의 하지원 장근석 편 예고 영상이 공개됐다. 영상에서 MC 안정환이 "도대체 뭘 먹길래 안 늙죠?"라고 묻자, 하지원은 "올리브유에 밥을 말아 먹는 게 저의 비법..

푸드임민영 기자2025/02/10 13:52
박보영, 정재형이 만든 ‘이 수프’ 먹고 감탄… 면역 강화 효과..

배우 박보영(34)이 시금치 수프를 먹고 감탄했다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘요정재형’에는 ‘내가 요정일까 네가 요정일까? 네가 요정이다 보영아’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 가수 정재형(55)은 박보영을 집에 초대해 직접 만든 요리를 대접했다. 정재형..

푸드이아라 기자2025/02/10 13:15
“폭풍 감량” 구혜선, 근황 공개… ‘이것’ 끊는 다이어트 한다..

배우 구혜선(40)이 폭풍 감량을 시도하고 있는 근황을 공개했다. 지난 9일 구혜선은 자신의 인스타그램에 “겨울 방학마다 폭풍 감량을 시도하여 매가리가 없는 저의 품으로 ‘제30회 카이스트 문학상’ 상장이 도착했다”며 “따수운 밥 한 공기와 같은 기운을 주심에 ..

다이어트이아라 기자2025/02/10 11:33
‘48kg 늘씬 몸매’ 김나영, 아침으로 ‘이 음식’ 먹어… 다이어..

방송인 김나영(43)이 아침 식단을 공개했다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘김나영의 nofilterTV(노필터티비)’에 ‘발레하고 영어 공부하고 발렌타인데이 선물 사러 가는 요즘 나영 근황 zip’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김나영은 아침 식단을 공개했다. ..

푸드임민영 기자 2025/02/10 11:25
세계 1위 유튜버 미스터비스트, 피라미드서 ‘100시간’ 버텨… ..

전 세계 구독자 수 1위를 보유한 유튜버 미스터비스트(26)가 이집트 피라미드 내부에서 100시간을 보냈다.지난 9일 유튜브 채널 ‘MrBeast’에는 ‘피라미드 안에서 100시간을 보냈어요!’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 미스터비스트는 세계 7대 불가사의로 꼽..

라이프임민영 기자2025/02/10 11:08
유인영, ‘이 운동’으로 땀 빼면서 다이어트… 효과 얼마나 좋길..

배우 유인영(41)이 살을 빼기 위해 테니스를 쳤다고 밝혔다. 지난 8일 유인영 개인 유튜브 채널 ‘인영인영’에는 ‘유인영ㅣ옥분이로 돌아왔어요~ㅣ 독수리 오형제를 부탁해!ㅣ드라마 제작발표회ㅣ포스터 촬영 비하인드’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 유..

피트니스이아라 기자2025/02/10 11:06
“18kg 감량, 부러질 듯 가녀린 팔”… 확 달라진 40대 女가수, ..

가수 솔비(41)가 최근 근황이 담긴 사진을 공개했다. 지난 6일 솔비는 자신의 인스타그램에 “피팅룸은 즐거워”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 솔비는 화려한 패턴으로 꾸며진 민소매 롱 원피스를 입고 활짝 웃고 있다. 특히 솔비의 얇은 팔뚝이 눈..

다이어트김예경 기자 2025/02/10 10:59
“근접 셀카에도 돋보이는 ‘무결점 피부’”… 박민영 매일 ‘이..

배우 박민영(38)이 무결점 피부를 공개했다.지난 9일 박민영은 자신의 인스타그램에 “우리 콩알들 감기 조심”이라는 글과 함께 사진을 게재했다, 공개된 사진 속 박민영은 잡티 하나 없는 화사한 피부와 동안 미모로 감탄을 자아냈다. 특히 박민영은 과한 메이크업을 ..

뷰티김예경 기자2025/02/10 10:42
‘건강한 슬림 몸매’ 김진경, 요새 ‘이 빵’에 빠졌다… 다이어..

모델 김진경(27)이 일주일 동안 건강을 위해 먹는 식단을 공개했다.지난 7일 유튜브 채널 ‘참진경’에는 ‘유지어터 참진경의 건강하게 잘 먹는 식단 브이로그 | 최애 쌀빵집, 운동루틴 사워도우 피자, 콜라겐 장뇌삼스무디, 키토김밥, 쌀호두과자’라는 제목의 영상이..

다이어트임민영 기자2025/02/10 10:32
“40kg대 진입” 율희, 인생 최저 몸무게 달성… 비결은 ‘이 음..

가수 율희(27)가 인생 최저 몸무게를 달성했다고 밝히며, 다이어트 중 포케를 먹는 모습을 공개했다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘율희의 집’에는 ‘인생 최저 몸무게 달성 기념 새해 다짐은... 건강한 유지어터..!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 율희는 “..

다이어트이아라 기자 2025/02/10 10:27
떨어진 업무 능력… 지천에 넘치는 ‘이것’ 탓?

미세먼지에 단기간 노출되면 집중력이 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 대기오염은 전 세계에서 사람의 건강에 가장 큰 영향을 끼치는 환경적 요인으로 군림하고 있다. 미세먼지는 호흡기, 심혈관에 악영향을 끼치고 암 위험까지 높이는 발암물질이다. 최근에는 신..

라이프오상훈 기자 2025/02/10 08:00
[소소한 건강 상식]“아메리카노는 살찔 걱정 없어”… 정말?

다이어트 중일 때 아메리카노만 마시는 경우가 많다. 크림, 초콜릿 시럽 등이 올라간 커피보다 열량이 낮으며 항산화 성분도 풍부하기 때문이다. 정말 아메리카노는 살찔 걱정 없이 마셔도 될까?열량부터 살펴보자. 아메리카노는 한 잔에 약 10kcal다. 아이스 카페모카(..

푸드김서희 기자 2025/02/10 07:30
“3분간 심장 멈춰, 충격”… 살기 위해 40kg 감량 ‘몸짱’ 됐다..

비만으로 인해 3분 동안 심장 마비를 겪었던 충격으로 40kg을 감량, 결국 ‘몸짱’이 된 영국 40대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 1월 27일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 영국 남성 라이언 맥도날드(47)는 지난 2016년 집에 혼자 있다가 급격한 가슴 통증을 느꼈다..

다이어트김예경 기자2025/02/10 06:32
우울감 떨치려면… 남성은 유산소, 여성은 ‘이 운동’ 해야 효과..

우울할 땐 조금이라도 몸을 움직이는 게 도움이 된다. 효과적인 운동 방법은 성별에 따라 달라진다.남성은 유산소 운동, 여성은 근력 운동을 추천한다. 호주 퀸즐랜드대 크리스 론스데일 교수팀은 우울증 증상 완화에 도움이 되는 동작을 확인하기 위해 1만 4170명의 참..

피트니스이슬비 기자 2025/02/09 20:02
손흥민, 비시즌에도 ‘이 음식’ 안 먹고 자제… 뭐길래?

축구선수 손흥민(32)이 비시즌에도 단 음식을 먹지 않고 조절한다고 밝혔다.지난 6일 유튜브 채널 ‘하나TV[하나은행]’에는 ‘손흥민이 가장 좋아하는 달달구리는? #손흥민 #달달하나’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 제작진은 손흥민에게 달달한 음식을..

푸드임민영 기자2025/02/09 19:05
‘20kg 감량’ 제이제이, “‘이것’ 먹다간 체중 확 늘어” 경고..

운동 유튜버 제이제이(40)가 다이어트를 위한 팁을 공유했다. 지난 3일 제이제이는 자신의 인스타그램에 “겨울철 급찐살 체크리스트”라며 “겨울 동안 나도 모르게 했던 습관들, 솔직히 몇 개나 해당되나요?”라는 글을 게재했다. 제이제이는 “야식이 하루이틀 반복되..

다이어트이아라 기자 2025/02/09 18:03
왠지 ‘건강식’ 같은 미숫가루, 자칫 살찌우고 혈당 높일 수도

미숫가루에는 현미와 콩 등 몸에 좋은 곡물이 들어가 있어서 건강에 좋을 것 같지만, 잘못 먹다간 오히려 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다.◇영양 균형 안 맞아미숫가루로 한 끼 식사를 때우는 경우가 많다. 물만 부으면 손쉽게 영양 성분들을 섭취할 수 있다고 인..

푸드김서희 기자2025/02/09 12:13
팔다리 말라도 ‘이런 체형’이면 비만보다 치매 위험 커

팔다리엔 살이 별로 없는데 유독 배만 볼록한 ‘올챙이배 체형’인 사람이 많다. 젊을 때 날씬했던 사람도 나이 들며 몸이 이렇게 변하곤 하는데, 건강에 위험하다. 하루빨리 체형 관리를 시작하는 게 좋다.◇내장지방 많은 올챙이배, 치매 위험 커올챙이배인 사람은 내..

다이어트이해림 기자 2025/02/09 11:09
‘이 맛’ 음식 먹으면, 스트레스 해소 효과 본다?

장기간의 설 연휴를 보낸 뒤의 출근은 누구에게나 스트레스일 수 있다. 마음을 다잡는 것만으로 힘들다면, 스트레스 해소에 도움이 되는 음식들을 먹어보자.◇우유따뜻한 우유 한 잔으로 스트레스를 풀어보자. 우유에는 트립토판이라고 불리는 일종의 필수 아미노산이 포..

푸드김서희 기자 2025/02/09 10:11

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