당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“바람에 날아갈 듯” 44kg 송가인, 살 더 빠졌다는데… 링거까지..

가수 송가인(38)이 과도한 다이어트로 링거까지 맞은 일화를 전했다.지난 26일 방송된 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’에서 송가인은 고향인 진도를 찾아 부모님과 시간을 보냈다. 부모님은 송가인을 위해 여러 음식을 준비하면서도 방송 내내 딸 걱정만 했다. 앞서 송가인은..

다이어트임민영 기자 2025/09/27 05:01
週 2~3회 성생활, 전립선 건강에 이로워… 두 시간에 한 번 ‘이..

전립선 건강은 생활습관과 밀접한 관련이 있다. 전립선에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹고, 나쁜 생활 습관을 고치는 게 중요하다. 전문가들이 공통적으로 꼽는 전립선 건강 증진법을 소개한다.미국 암학회에서 '전립선암을 예방하는 권장 식사법'을 발표한 바 있다. R..

비뇨기질환한희준 기자 2025/09/27 01:00
서서? 앉아서? 男 소변 보는 자세, 딱 정해드립니다

경우에 따라 서서 소변을 보는 남성도, 앉아서 소변 보는 남성도 있다. 어떤 자세가 남성 건강에 더 이로울까?남성의 요도 길이와 모양을 따져보면 서서 소변을 보는 게 낫다. 잔뇨감을 막을 수 있어서다. 여성은 요도 길이가 4cm로 짧고 직선 형태지만, 남성은 요도 길..

비뇨기질환한희준 기자 2025/09/27 00:30
‘침묵의 장기’라던데… 손톱·입술 보면 肝 건강이 보인다, 증..

간은 바이러스, 술, 약물 등으로 전체의 70~80%가 손상돼도 별다른 위험 신호를 보내지 않아 ‘침묵의 장기’로 불린다. 간암 발병자 수 대비 사망자 수가 많은 것도 이러한 이유 때문이다. 2020 암 사망 원인 통계를 보면, 간암으로 인한 사망자는 폐암에 이어 두 번째..

간질환한희준 기자2025/09/27 00:01
"한 달 반만, 10kg 감량" 황석정, '이것'만 먹고 뺐다…..

배우 황석정(54)이 50대에 보디 프로필에 출전한 경험을 공개했다.오는 29일 방송되는 KBS 2TV 예능 프로그램 '박원숙의 같이 삽시다'에 출연하는 황석정은 극한의 다이어트를 했다고 전한다. 그는 "한 달 반 동안 양배추와 닭가슴살만 먹으면서 10kg을 감량했다"며 "특..

화제와이슈이아라 기자2025/09/26 23:00
“오늘도 내가 잠 못 드는 이유”… 회사에서 ‘이것’ 경험한 탓..

직장에서 상사나 동료로부터 존중받지 못하는 근로자는 불면증 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.세브란스병원 예방의학교실 윤진하 교수 연구팀은 직장 내 사회적 지지와 불면증의 상관관계를 확인하기 위해 산업안전보건연구원이 실시한 ‘제6차 근로환경조사’ 자료..

라이프유예진 기자2025/09/26 22:00
국민연금기금, 담배·도박·술 회사에 6조원 투자하고 있었다

국민연금기금이 술, 담배 등 국민 건강을 악화시키는 제품을 생산하는 기업에 6조원 이상을 투자하고 있는 것으로 확인됐다.국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 남인순 의원이 26일, 국민연금공단으로부터 제출받은 국정감사 자료에 따르면, 국민연금기금의 죄악주(..

정책오상훈 기자 2025/09/26 21:02
‘청년 돌연사’ 걱정된다면 肝부터 살펴라

간에 지방이 5% 이상 끼면 '지방간'이라고 부른다. 지방간이 생기는 원인은 크게 술과 대사이상으로 나뉜다. 최근에는 비만 등으로 대사이상 지방간 환자가 늘고 있다. 국민의 25~30%가 앓고 있을 정도다. 특히 젊을 때 대사이상 지방간이 생기면 급성 심정지 위험이 커..

간질환이슬비 기자2025/09/26 20:00
[소소한 건강 상식] 내가 ‘그때 그 일’을 잘 기억 못하는 까닭

어떤 기억은 방금 있었던 일처럼 생생한 반면, 어떤 기억은 너무 희미해서 잘 떠오르지 않는다. 왜 그런 걸까?국제 학술지 ‘사이언스 어드밴스’에 게재된 미국 보스턴대 연구에 따르면, 특정 순간과 감정적인 자극이 결합돼야 뇌가 그 기억을 중요한 순간으로 분류한다..

과학이야기최지우 기자 2025/09/26 19:30
한 사람이 ‘케토톱’ 1200장을? 리셀러까지 등장했던 사연 [우리..

<편집자 주>우리는 일반의약품에 대해 얼마나 알고 있을까요? 유명한 약이라면 효능·적응증 정도는 이미 익히 들어 알고 있을 겁니다. 설사 모르더라도 약에 동봉된 사용설명서를 읽으면 됩니다. 그렇다면 질문을 바꿔서, 효능·적응증 이외의 정보에 대해서는 얼..

제약전종보 기자2025/09/26 19:07
“나이 들어 끼니 거르면 안 되겠네”… 모두가 무서워하는 ‘그..

식량 불안정이 노인의 치매와 인지 기능 저하 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.미국 미시간대 공중보건대 연구팀은 식량 불안정과 인지 건강의 연관성을 확인하기 위해 대표적 종단 코호트 조사인 ‘Health and Retirement Study’ 자료를 분석했다. 연구 대상은 20..

신경질환유예진 기자2025/09/26 19:02
‘가짜 의사’ 광고 확산… “AI 의료인 허위광고 금지 필요”

최근 들어 인공지능(AI) 영상을 활용한 허위․과장․기만 광고가 각종 온라인 플랫폼에서 확산되고 있다. 특히 실제 의사나 전문가가 아님에도 불구하고 마치 사실인 것처럼 가상 인물을 만들어 제품의 효능을 보증하는 방식으로, 소비자를 속여 효과가 검증되..

정책오상훈 기자 2025/09/26 18:15
루게릭병 투병기 전하던 ‘필승쥬’, 32세 꽃다운 나이 하늘의 별..

루게릭병 투병 중에도 희망을 잃지 않으며 일상을 공유해온 유튜버 ‘필승쥬’(본명 강승주·32)가 젊은 나이에 하늘의 별이 됐다.필승쥬의 유가족은 26일 SNS를 통해 필승쥬의 사망 소식을 전했다. 이에 구독자들은 “그 곳에서는 편안히 하고 싶은 거 하면서 행복하게..

기타이해나 기자2025/09/26 17:33
“살 너무 빠져, 중단” 8kg 감량 조우진, 평소 ‘이 식습관’ 실..

배우 조우진(46)이 최근 체중 감량에 성공한 일화를 밝혔다. 26일 서울 한 카페에서 영화 '보스'의 주역 배우 조우진의 인터뷰가 진행됐다. 이날 인터뷰에서 조우진은 "이번 보스 영화 홍보 활동을 하면서 8kg이 빠졌다"며 "뭔가를 음미하거나 즐길 시간이 없었고, 영화..

화제와이슈이아라 기자2025/09/26 16:51
일라이릴리, 새 비만약 후보 물질 ‘비마그루맙’ 임상 중단

일라이릴리가 새로운 비만 치료제 ‘비마그루맙’의 임상 2상 시험을 중단했다.25일(현지 시간) 미국 의약전문매체 피어스바이오텍에 따르면, 릴리는 사업상 전략적 이유로 비마그루맙을 GLP-1 약물 ‘터제파타이드’와 병용 투여하는 임상 2상 시험의 환자를 등록하지 ..

제약전종보 기자2025/09/26 16:22
연명의료 중단 45만 건 육박하는데… 절반은 가족에 의해 결정

연명의료 중단에 대한 사회적 인식은 높아지고 있지만 스스로 연명의료를 중단하는 비율은 여전히 절반 수준인 것으로 드러났다.국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서영석 의원이 보건복지부로부터 제출받은 자료와 국가생명윤리정책원이 발간한 ‘2024 연명의료결..

정책오상훈 기자 2025/09/26 16:04
“너무 말랐네” 45kg 감량 최준희, 개미 허리 인증… 건강엔 괜..

45kg 감량에 성공해 화제가 됐던 인플루언서 최준희(23)가 공개한 근황 사진이 화제다. 26일 최준희는 자신의 인스타그램 스토리에 헬스장에서 운동 중 찍은 거울샷 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 크롭톱과 레깅스 바지를 입고 있는 최준희의 모습이 담겼다. 특..

화제와이슈이아라 기자 2025/09/26 15:43
부산백병원, 복지부 주관 ‘건강정보 고속도로’ 사업 참여̴..

인제대학교 부산백병원이 25일 보건복지부와 한국보건의료정보원이 추진하는 ‘건강정보 고속도로’ 사업 참여를 기념하며 현판 증정식과 홍보부스 행사를 개최했다.이날 현판 증정식에는 부산백병원 양재욱 원장, 김도훈 기획실장을 비롯해 한국보건의료정보원 최동진 ..

우리병원소식최지우 기자2025/09/26 14:52
아이들 ‘근시 늦추는 안경’, 美 FDA 승인 획득

미국 식품의약국(FDA)은 소아의 근시를 늦추는 ‘에실로 스텔리스트’ 안경 렌즈를 승인했다고 지난 25일(현지 시간) 밝혔다.에실로 스텔리스트 안경 렌즈는 난시 여부와 상관없이 근시를 교정하고, 6~12세 어린이의 근시 치료를 시작할 때 질병 진행을 늦추는 목적으로..

제약전종보 기자2025/09/26 14:41
“공백기에 15kg 훅 쪘다”… 배우 유혜정 ‘이것’ 먹어서라는데..

배우 유혜정(51)이 오랜만에 근황을 전하면서 과거 15kg이 쪘던 사실을 고백했다.지난 25일 TV조선 ‘슬기로운 정보생활 알콩달콩’에는 유혜정과 딸 서규원 양이 출연했다. 이날 유혜정은 배우로서 13년째 공백기를 지내며 의류 관련 일을 하고 있는 근황을 전했다. 그..

다이어트임민영 기자 2025/09/26 14:10

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