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- 커피 마시면 잠 안 온다 VS 아니다, 차이는 왜?
- [11/10/18 09:25]
- 커피를 마신 후 가슴이 두근거려 밤에 잠을 못 이뤘다는 사람이 많다. 반면에 잠들기 직전 커피를 마셨지만 수면에 전혀 지장이 없었다는 사람도 있다. 이유는 몸의 각성상태를 지속시키는 '카페인' 때문인데,..
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- 임플란트 평생 사용?NO! ‘흔들흔들-잇몸변색-구취’는 ..
- [11/10/18 09:25]
- 잘 시술된 임플란트는 15년 이상 잘 쓸 확률이 95% 이상이다. 하지만 이런 결과는 임플란트 시술 후 철저하게 관리가 이루어진 경우에만 해당한다. 인공치아인 임플란트는 충치가 생기지 않아 안심하기 쉽다. 그러나..
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- 운동 시 목 마르지 않아도 물 마셔야 하는 이유
- [11/10/18 09:24]
- 운동을 하면 심장이 빨리 뛰고 몸이 더워지면서 땀을 흘리게 된다. 기분 좋게 땀을 흘리면 건강에 좋지만 운동 중 과도하게 땀을 흘리면 체내 수분과 전해질 균형이 깨져 탈수를 초래한다. 운동 시 건강한 수분 보충..
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- 배에 '王'자 있는 열살배기, 성장에 문제 없을까..
- [11/10/18 09:23]
- 최근 미국 ABC 뉴스에서 ‘씨제이(10)’라는 어린이가 일명 ‘에잇팩’(Eight-pack)의 근육질 몸매를 뽐내 화제를 모으고 있다. 그는 이미 자신의 운동 과정과 비법이 담긴 DVD를 제작해 4500장 이상의 판매고를 올렸..
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- [건강단신]미국생식의학회, '차광렬 줄기세포 어워드..
- [11/10/17 17:20]
- 미국생식의학회(American Society for Reproductive Medicine ; ASRM)는 차병원그룹 차광렬 회장의 줄기세포 및 불임에 관련된 세계적인 공헌도를 인정해 ‘차광렬 줄기세포 어워드’을 제정했다. 미국생식의학회는 ..
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- [Talk, Talk! 건강상식]침을 이용해 여드름 흉터를 치료..
- [11/10/17 13:37]
- 여드름 흉터는 일반흉터와 달리 경계가 뚜렷하고 날카롭게 패여있으며 흉터바닥이 지방층까지 도달해 있는 경우가 많아 치료에 어려움이 많다. 한방에서는 주로 미세한 침을 이용해 피부 밑을 자극하고 기혈순환을 원..
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- 무릎 타박상, 가볍게 넘기다 골병든다
- [11/10/17 13:37]
- 무릎 타박상은 가장 흔한 외상 중 하나지만 가볍게 넘겼다가는 큰토 나친다. 무릎을 어떻게 다쳤느냐에 따라 미세골절이나 인대, 연골파열로 이어질 수 있어 가벼운 부상이 아니기 때문이다. 청년기에 무릎 부상을 잘..
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- 가을철 알레르기비염, 증상에 따른 맞춤치료법!
- [11/10/17 09:23]
- 상쾌한 가을바람이 그리워 창문을 열었는데 재채기가 먼저 난다. 알레르기비염이 있으면 계절이 바뀌는 것을 코가 먼저 알아차린다. 알레르기비염은 꽃가루, 진드기 등 원인이 다양하다. 어떻게 하면 고칠 수 있을까..
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- 만성기침 개선에 좋은 운동요법
- [11/10/17 09:23]
- 만성기침 환자는 어떤 운동을 하는 게 좋을까? 기침의 치료를 돕고 만성기침을 예방하는 운동요법에 대해 알아보자.만성기침에 좋은 운동만성기침의 치료를 돕는 운동이나 체조가 따로 있는 것은 아니지만 자제해야 ..
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- 대마초, 담배보다 얼마나 건강에 나쁠까?
- [11/10/17 09:22]
- 얼마 전 인기그룹 빅뱅의 멤버 지드래곤의 대마초 흡연 사실이 알려지면서 큰 파문을 몰고 왔다. 검찰에 따르면 지드래곤은 지난 5월 중순 경 일본에서 대마초를 피웠고, 지난 7월 검찰에서 모발 검사를 한 결과 양성..
