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한쪽으로만 누우면 엉덩이뼈·얼굴 삐뚤어진다

[13/02/13 08:53]

직장인 한모(26·서울 은평구)씨는 어느 날 자신의 잠자는 습관을 떠올려보다가, 잠들 때와 잠에서 깰 때마다 항상 왼쪽으로만 누워있다는 사실을 깨달았다. 한씨는 왼쪽 허리 통증이 자주 있고, 얼굴이 약간 비대칭..
좋은 올리브유도 잘못 쓰면 발암물질 생겨

[13/02/13 08:52]

아무리 몸에 좋은 성분이 많은 기름이라도 제대로 사용해야 건강에 도움이 된다. 잘못 쓰면 오히려 역효과가 날 수 있다. 버진 올리브유가 대표적이다.올리브유는 크게 버진 올리브유와 퓨어 올리브유로 나뉜다. 버진..
낮엔 졸고 밤엔 쌩쌩… 습관 아닌 病일 수도

[13/02/13 08:51]

김모(17·서울 노원구)군은 지난해 고등학교에 진학하면서 잠 때문에 걱정을 많이 했다. 아침마다 잠에서 깨어나기가 힘들어 자주 지각을 했고, 오전 수업 시간에는 졸음을 참지 못해 책상 위에 엎드려 잘 때도 많았..
요즘 대세인 '베이글남' 빨리 되는 방법은?

[13/02/12 16:08]

한 때 ‘짐승남’이 인기를 끌었지만, 요즘은 ‘베이글남’이 대세다. 베이글남은 피부가 하얗고 곱지만 몸은 근육질로 다부진 사람을 일컫는다. 시대는 변했지만 짐승남과 베이글남은 한 가지 공통점을 갖고 있다. ..
효린, 쿨하게 성형 고백 “저 쌍꺼풀 수술했어요”

[13/02/12 10:06]

씨스타 효린이 쌍꺼풀 수술을 한 사실을 고백했다. 효린은 11일 오후 방송된 KBS2 ‘스타 패밀리쇼 맘마미아’에 어머니와 함께 출연했다. 효린의 어머니는 효린의 어릴 적 사진을 공개해 눈길을 끌었다. 그런데 공..
가슴만 봤을 땐 여자‥ '여유증' 앓는 男의 사연..

[13/02/12 09:35]

대학생 김모(24)씨는 옷을 입기 전 항상 가슴에 붕대를 두른다. 비정상적으로 튀어나온 가슴 때문이다. 사춘기 때 급격히 살이 찐 후로 여성처럼 가슴이 발달하게 됐는데 운동으로 살을 뺀 후에도 없어지지 않은 것이..
설 연휴 늘어난 체중, 쉽게 빼는 방법

[13/02/12 09:16]

설 연휴 동안 고기, 전 등 이것저것 먹다보면 2~3㎏ 체중 증가는 금방이다. 설날처럼 단기간 폭식으로 찐 살은 상대적으로 쉽게 뺄 수 있다. 단기간 늘어버린 체중, 어떻게 뺄 수 있는지 알아본다. 연휴 뒤 2주 내 ..
발렌타인데이, 초콜릿 먹어도 치아 안 썩는 비법은?

[13/02/12 09:16]

새로운 사랑의 설렘을 전하는 발렌타인데이가 이틀 앞으로 다가왔다. 로마의 성발렌타인에서 유래된 발렌타인데이는 어느새 우리 생활에서 빼놓을 수 없는 기념일이 됐다. 이 날 주고받는 초콜릿은 맛과 건강이란 측..
술 마시고 운동하면 간에 '이런 문제' 생겨

[13/02/12 09:15]

25세 대학생 이모(경기 남양주시)씨는 음주 후 취기를 빨리 깨기 위해 운동을 한다. 그러나 얼마 전 음주 후 운동이 몸이 오히려 독이 된다는 지인의 말을 듣고 음주 후 운동하는 습관을 버렸다. 그렇다면 음주 후 운..
임윤택 결국 위암 사망…젊은 위암이 더 위험한 이유

[13/02/12 09:13]

그룹 울랄라세션 리더 임윤택이 가족과 멤버들이 지켜보는 가운데 영면했다. 고 임윤택 측은 11일 오후 공식 보도자료를 통해 “위암으로 투병 중이던 울랄라세션의 리더 임윤택이 이날 오후 8시42분 서울 세브란스 ..

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