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[아미랑]‘최고의 의사’는 바로 내 몸 안에 있습니다

[24/10/30 08:50]

사람의 유전자는 심한 스트레스를 받으면 균형이 깨지면서 염기 서열이 꼬이거나 찌그러집니다. 이처럼 유전자가 균형을 잃고 원상태로 회복할 힘을 잃을 때 생기는 대표적인 질병이 바로 암입니다. 1998년 10월, 미..
밥 먹고 바로 운동하면 소화 안 되는데… 식후혈당 어떡..

[24/10/30 08:40]

당뇨병 환자는 고혈당에 의해 소화기 신경 기능과 위장관 운동력이 떨어져 종종 소화 장애를 겪습니다. 당뇨병은 식이요법이 중요한 질환이라 소화기능에 문제가 생기면 혈당 관리 또한 힘들어지는데요. 관련 질문 짚..
암 걱정된다면 ‘이렇게’ 먹어라

[24/10/30 07:30]

암을 예방하려면 어떻게 식사해야 할까? 전문가들은 특정 식품을 집중적으로 섭취하는 것보다 균형 잡힌 건강한 식습관을 꾸준히 실천할 것을 강조한다. 그 중에서도 ‘식물성 식단’은 암 예방 및 치료 등에 도움이..
"피네레논, 당뇨병 환자 콩팥병 진행 억제… 조기 치료로..

[24/10/30 07:01]

콩팥병은 당뇨병 환자들이 겪는 대표적 합병증이다. 실제 당뇨병 환자 약 3분의 1이 콩팥병을 앓는 것으로 알려졌다. 특히 당뇨병 발생 시기가 명확하지 않은 2형 당뇨병 환자의 경우, 당뇨병 진단을 받을 때 콩팥병..
당뇨 약 세마글루타이드, 알츠하이머 위험 낮춘다

[24/10/30 07:00]

당뇨병과 비만 치료제로 사용되는 세마글루타이드가 당뇨병 환자의 알츠하이머병 발병 위험도 40~70% 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.세마글루타이드는 혈당과 포만감 조절에 관여하는 호르몬인 글루카곤 유사 펩티드-..
뚱뚱한 아이, 크면 '이 장기'도 문제… 폐활량 ..

[24/10/29 23:30]

뚱뚱한 아이는 이후 폐 기능이 떨어질 수 있어 주의해야 한다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 카롤린스카연구소 임상과학·교육학과 에릭 멜렌 교수 연구팀은 폐 기능이 발달하는 기간인 신생아 때부터 24세까지 연구 ..
‘허리에 좋다’ 해서 서서 일했는데, 정맥류 위험하다고..

[24/10/29 22:00]

최근 허리 통증을 개선하기 위해 사용하는 ‘서서 일하는 책상(스탠딩 데스크)’이 하지정맥류 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스탠딩 데스크는 사용하면 안 되는 걸까? 서서 일하는 건 혈액순환을 ..
배꼽에서 끄집어내니, 흰 천 줄줄… 80대 여성 뱃속에서..

[24/10/29 21:30]

오래 전 큰 문제 없이 수술을 받았더라도 원인 모를 복통이 지속되면 병원에서 검사를 받아보는 게 좋다. 아주 드물지만 수술 중에 쓰였던 거즈 등이 뱃속에 남아있을 수 있다.이란 테헤란 응용연구센터는 84세 여성..
치핵 환자 30%가 20·30대… '이 생활'이 항문 ..

[24/10/29 21:30]

치핵은 비교적 젊은 연령인 20대도 조심해야 하는 질환 중 하나다. 2023년도 기준, 치핵으로 진료 받은 환자는 62만 명에 달한다. 40대와 50대의 비중이 각각 21.2% 21.6%로 가장 크지만, 20대와 30대도 각각 11.7%,..
우울할 땐 움직이래서 바깥 걸었는데… 왜 여전히 우울하..

[24/10/29 20:34]

우울할 땐 몸을 움직이라고 한다. 그러나 막상 밖에 나와도 무엇을 해야 할지 잘 모르겠다. 아무 곳으로나 무작정 걸으면 우울함이 완화되는 걸까?천천히 걷는 것으로는 충분치 않다. 유산소 운동에 근력 운동을 병행..

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