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- 인중에 자꾸 나는 뾰루지, 의외의 이유 있었다
- [24/09/25 19:00]
- 여드름이나 뾰루지는 평소 생활습관과 연관이 있다. 특히 피부 부위별로 자주 사용하는 면도기나 눈썹 칼이 뾰루지를 유발할 수 있다. 부위별 뾰루지 원인과 해결 방안에 대해 알아본다.◇피지 분비 왕성한 눈썹눈썹..
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- 폭음, 간 이외에도 '이 장기' 심각하게 망가뜨려..
- [24/09/25 11:25]
- 추석 연휴가 끝나자마자 10월 초 황금연휴가 기다리고 있다. 계속된 연휴로 인해 음주에 대한 유혹도 덩달아 높아지는 시점이다. 그런데 음주, 특히 폭음이 간에 안 좋다는 사실은 잘 알려졌지만 췌장에도 치명적이라..
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- 당화혈색소는 괜찮은데, 식후혈당 들쑥날쑥… 곧 당뇨병..
- [24/09/25 08:40]
- 대한당뇨병학회 2022 팩트시트에 의하면, 30세 이상 당뇨병 전 단계 인구는 약 1497만 명입니다. 성인 10명 중 4명이 당뇨병 고위험군에 속한다는 의미인데요. 당뇨병 전 단계일 때부터 혈당과 체중 관리를 철저히 해..
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- 뛰고 나서 숨 턱밑까지 차오를 때… ‘이 호흡’ 하면 진..
- [24/09/25 08:30]
- 격한 운동을 한 직후나 긴장했을 때 호흡이 가빠지며 제대로 숨쉬기 어려워지곤 한다. 숨을 천천히 쉬려 노력해도 가쁜 숨이 가라앉지 않을 때 시도할 수 있는 호흡법이 있다. 삼각대 자세로, 긴 날숨을 내쉬는 호흡..
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- “호르몬 달라 치료법도 다르다” 알코올 중독, 남녀 차..
- [24/09/25 07:00]
- 알코올 사용 장애에 영향을 미치는 호르몬과 생화학적 요인이 남성과 여성에서 서로 달라 치료법도 달라야 한다는 연구 결과가 나왔다.알코올 사용 장애는 과도한 음주로 인해 부작용이 발생함에도 불구하고 본인의 ..
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- 손목에만 생기는 터널증후군? 의외로 ‘이곳’에서도 발..
- [24/09/25 06:00]
- 현대인이 많이 겪는 질환 중 하나인 ‘터널증후군’은 흔히 손목에 생긴다고 알려졌다. 그런데, 터널증후군은 손목이 아닌, 발목이나 팔꿈치 등에도 발생할 수 있다. 부위별로 나타나는 터널증후군의 원인, 증상 등에..
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- 70세 김영임, 관절 나이 50대로 나왔다… 직접 밝힌 비결..
- [24/09/25 00:01]
- 국악인 김영임(70)이 건강한 관절 유지 비법을 공개했다.지난 23일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 김영임은 건강 고민을 토로했다. 그는 “공연을 할 때 ‘12잡가’라는 창이 있다. 4시간 이상을 장구 반..
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- "살 빼라지만 말처럼 쉽나"… 당뇨병 환자들 겪는 가장 ..
- [24/09/24 21:30]
- 국내 2형 당뇨병 환자의 당화혈색소 인지율은 높지만, 이를 효과적으로 관리하지는 못하고 있는 것으로 나타났다.당뇨병 환우회 당뇨와건강은 여론조사 전문 기관인 한국리서치를 통해 지난 6월 24일부터 7월 5일까지..
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- 피부 건조하지 말라고 물 많이 마신다? 훨씬 효과적인 방..
- [24/09/24 21:00]
- 서늘한 바람이 불어오는 지금, 피부 관리에 유의해야 한다. 아침, 저녁으로 피부가 팽팽하게 땅겨온다면, 이미 노화가 진행되고 있다는 신호다.가을엔 큰 일교차, 건조한 바람, 자외선 등으로 피부 노화가 매우 빨라..
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- 20년간 국내 ‘피부암’ 환자 7배 증가… 자외선이 주 원..
- [24/09/24 17:35]
- 피부암 환자가 국내에서도 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2019년 2만 5997명에서 2023년 3만 5658명으로 4년 만에 약 37% 늘었다. 1999년부터 2019년까지 지난 20년간 피부암 발생자 수는..
