당신의 건강가이드 헬스조선

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코딱지 때문에 답답할 때, ①판다 ②푼다… 당신의 선택..

[25/03/25 16:24]

일상에서 자주 반복하는 사소한 습관들이 건강에 미치는 영향은 생각보다 크다. 지난 22일(현지시각) 영국 매체 더 선과의 인터뷰에서 영국 유명 약사 데비 그레이슨은 “이런 습관들이 겉으로는 별일 아닌 것처럼 보..
고기 먹다가 ‘가렵고 호흡 곤란까지’… ‘이 벌레’ 때..

[25/03/25 16:15]

봄에 활동을 시작하는 ‘론스타 진드기’에 물리면 소·돼지·양 등 붉은 고기를 먹을 때 주의해야 한다. 갑자기 피부가 가렵고 호흡 곤란이 생기는 ‘알파갈 증후군’이 나타날 수 있기 때문이다.론스타 진드기는 미..
“머리카락 벌써 떡졌나요?” ‘이것’ 때문이었다… 하..

[25/03/25 15:36]

영국의 한 미용사가 머리가 쉽게 기름지는 것을 막을 수 있는 습관을 공유했다.난 23일(현지시각) 외신 매체 서레이라이브에 따르면, 머리가 더 빨리 기름지게 만드는 몇 가지 습관을 보도했다. 영국의 미용사 멜로디..
“갑자기 눈 뒤집히더니 사망”… 건강하던 20대 女, 평..

[25/03/25 15:30]

미국 20대 여성이 평소 에너지 드링크를 많이 마셨다가 갑작스러운 심장마비로 사망한 사연이 전해졌다.지난 24일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 케이티 돈웰(생전 28세)은 2021년 친구들과 시간을 보내다가 갑자..
초고령화 사회 속 ‘젊음을 연장하라’… 가장 효과적인..

[25/03/25 15:20]

기대 수명이 늘어나면서 건강과 아름다움을 유지하기 위한 슬로에이징 개념이 부상하고 있다. 저속노화 키워드가 트렌드로 자리 잡으면서 노화의 속도를 늦춰 질병을 예방하고 젊음을 오랫동안 유지하기 위한 다양한..
‘54세’ 심현섭, “20대 수준”… 의사도 깜짝 놀랐다는..

[25/03/25 11:06]

코미디언 심현섭(54)이 결혼을 앞두고 2세 계획을 위해 비뇨기과 검진을 받았다.지난 24일 방송된 TV조선 예능 ‘조선의 사랑꾼’에는 심현섭이 정자 검사를 받기 위해 비뇨기과를 찾는 모습이 담겼다. 심현섭은 “(..
설거지할 때 매일 쓰는 ‘이 물건’… 대변과 비슷한 세..

[25/03/25 06:30]

설거지할 때 식기를 닦는 스펀지형 수세미에서 최대 540억 마리의 세균이 발견됐다는 연구 결과가 나왔다. 이는 인간의 대변 샘플에서 발견되는 박테리아 수와 비슷한 수다.21일(현지시간) 영국 BBC는 2017년에 나온..
‘세계 최고령’ 117세로 사망한 스페인 할머니, “장수..

[25/03/25 00:40]

지난해 8월 117세로 세상을 떠나기 전까지 세계 최고령자였던 마리아 브라냐스 모레라의 장수 비결이 밝혀졌다. 지난 22일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 마리아 브라냐스 모레라가 실제 나이보다 젊게 살 수 있..
[밀당365] 당뇨 환자 ‘이렇게’ 자면, 합병증 잘 생긴다..

[25/03/24 08:40]

당뇨병 환자는 혈당 관리를 위해 양질의 수면을 취해야 합니다. 수면장애를 겪을수록 저혈당과 합병증 위험이 높아지는 악순환의 고리가 발생하는데요. 적극적인 치료와 건강한 생활습관으로 양질의 수면 시간을 확보..
뇌 늙게 하는 ‘최악’의 습관은 뭘까?

[25/03/23 21:03]

노화는 나도 모르는 사이 신체 곳곳에 찾아온다. 그나마 겉으로 나타나는 피부나 몸의 변화는 신경 쓰기 쉽지만, 의외로 '뇌'의 노화는 간과하기 쉽다. 그러나 뇌 노화는 곧 기억력과 인지기능 저하, 알츠하이머 치매..

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