“술 취하면 계속…” 덱스 ‘특이한 주사’ 공개, 의외로 이런 사람 많다던데

방송인 덱스(30)가 독특한 주사를 공개했다.

지난 28일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에는 ENA 드라마 ‘아이 쇼핑’ 주연 덱스와 원진아가 출연했다. 덱스는 술버릇이 이상하다면서 “술을 마시면 배가 고프다”고 말했다. 이에 원진아도 공감하면서 “숙소에 음식 배달을 계속 시킨다”며 “나중에는 서로 ‘덱스 핸드폰 뺏어라, 또 뭐 시킨다’고 하면서 말린다”고 말했다.

덱스처럼 술에 취했을 때 배고픔을 느끼거나 음식을 찾는 주사는 꽤 많은 이들이 경험한다. 왜 그런 걸까?

술을 마시면 뇌와 호르몬 조절에 변화가 생겨 배고픔을 느끼고 계속 무언가를 먹고 싶어 한다. 에이치플러스 양지병원 신경과 류창환 전문의는 “알코올은 뇌의 전두엽 피질 기능을 억제해 판단력과 절제, 자기통제력을 낮춘다”며 “이로 인해 평소에는 안 먹을 음식도 충동적으로 먹게 될 수 있다”고 말했다. 술을 마시면 식욕을 조절하는 호르몬도 변한다. 포만감을 느끼게 하는 호르몬인 렙틴의 분비량은 줄고, 식욕을 자극하는 호르몬인 그렐린의 분비량이 증가한다. 배가 부르기보다 고프다는 느낌을 더 강하게 느낄 수 있다.

덱스처럼 배달 음식을 계속 시키는 주사도 전두엽 피질 기능과 관련 있다. 류창환 전문의는 “전두엽 피질 기능이 억제되면 지금 당장 맛있는 것을 먹고 싶다는 즉각적인 보상 욕구가 강해진다”고 말했다. 특히 배달 앱은 주문을 쉽게 할 수 있어 무의식적으로 앱을 누르고 주문까지 이어지기 쉽다. 게다가 배달 음식은 대부분 짜고 기름진 자극적인 음식이다. 술에 취하면 뇌의 도파민 회로가 자극받아 짠맛, 기름진 맛, 자극적인 맛을 찾게 만든다. 배달 음식은 이런 맛이 강하기 때문에 술에 취했을 때 배달 음식을 자주 주문할 수 있다.

한편, 술을 자주 마셔 전두엽 기능을 억제하면 충동 조절 능력이 떨어져 폭력적인 행동이 나타날 수 있다. 뇌 건강도 악화할 수 있다. 전두엽뿐 아니라 해마, 소뇌에도 영향을 줘 인지 기능이 떨어지고 치매에 걸릴 위험이 있기 때문이다. 게다가 알코올 섭취는 기억력을 증진시키는 티아민 성분도 감소시킨다. 류 전문의는 “음주 후 기억이 사라지는 블랙아웃 경험이 있거나 매일 또는 매주 반복적인 음주를 하면 금주해야 한다”고 말했다. 우울감, 불안, 분노조절의 어려움 등이 시작됐거나 피곤해도 잠이 오지 않는 사람들도 즉시 금주해야 한다.