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[의학칼럼] 염증 억제 넘어 회복 유도.. ‘중기 무릎 관..

[26/01/26 17:04]

무릎 관절염 치료에서 가장 흔히 시행되는 주사치료는 히알루론산 주사, 이른바 ‘연골주사’다. 이는 관절 내 윤활 작용으로 통증을 완화하는 데 도움을 주지만, 연골 손상이 상당히 진행된 중등도 이상의 관절염 환..
[전문병원 명의 리뷰] 넘어졌는데 사망까지? ‘이 곳’ ..

[26/01/26 14:40]

헬스조선 전문병원 명의를 만나다, <낙상과 고관절 골절>편 바른세상병원 엄상현 낙상의학센터장전문병원의 우수한 의료진을 만나 질환에 대한 정보와 치료법에 대한 이야기를 듣는 코너, 이번 주제는 낙상과 ..
[질병백과 TV] 척추관 협착증, 걷기 말고 속근육 키우는..

[26/01/22 17:43]

걷기는 언제 어디서나 쉽게 할 수 있는 좋은 운동이다. 그러나 ‘이 환자’들에게는 어렵게만 느껴진다. 조금만 오래 걸어도 허리가 아프거나 다리가 저려 금방 쉬게 된다. 척추관 협착증 환자들이다. 병원에서 ‘꾸..
환자 깨어있는 상태에서 손 수술… 마취 부담 낮추고 치..

[26/01/21 09:38]

손과 손목 질환으로 수술이 필요함에도 전신마취에 대한 부담 때문에 치료를 망설이는 환자들이 적지 않다. 손은 신경과 힘줄이 촘촘히 분포한 부위로, 작은 이상에도 통증과 기능 저하가 빠르게 나타난다. 사용 빈도..
국내 의사들은 하지 말라던데… 미국 전문가, "양반다리..

[26/01/21 05:40]

좌식생활에 익숙한 한국인은 평소 양반다리를 즐겨 하곤 한다. 그런데 이처럼 양반다리로 앉는 것이 근골격계 건강에 좋을 수 있다는 주장이 나왔다.지난 10일 미국 피츠버그대학교 물리치료학과 조교수인 크리스토퍼..
[의학칼럼] ‘오운완’ 열풍 속 시린 어깨… 단순 근육통..

[26/01/16 11:09]

새해를 맞아 ‘오운완(오늘 운동 완료)’ 열풍이 뜨겁다. 소셜 미디어에는 ‘오운완’ 해시태그와 함께 탄탄한 몸을 인증하는 사진들이 넘쳐난다. 특히 남성들은 넓은 어깨와 다부진 상체를 만들기 위해 숄더 프레스..
추운 겨울 러닝하다 생긴 통증 … 단순 근육통 아니다?

[26/01/15 16:18]

식을 줄 모르는 ‘러닝붐’으로 겨울철에도 야외 러닝을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 그러나 기온이 낮아지면 무릎 주변의 근육과 힘줄, 인대는 유연성이 감소하고 경직되기 쉽다. 이 상태에서 무릎에 나타나는 이상..
"관절 주사, 오남용 위험… 연령·활동량 고려해 치료를..

[26/01/14 10:13]

관절 상태에 대한 정확한 진단 없이 스테로이드 주사를 오남용하는 관절염 환자가 적지 않다. 주사 치료는 무릎 통증을 완화하면서 수술보다 간편하지만, 불필요하고 무분별하게 주사를 맞을 경우 오히려 무릎이 축나..
새해 건강 계획, '발'과 '발목'에서 시..

[26/01/14 09:53]

사람의 삶은 흔히 '어디를 향해 가느냐'로 설명된다. 하지만 방향만큼 중요한 것이 있다면, 바로 '어디에 어떻게 딛고 서 있느냐'다.발은 늘 우리 몸의 가장 아래에 위치하지만, 하루도 쉬지 않고 전신의 무게를 견디..
'무릎 관절' 오래 쓰려면… 2030은 근육 키우고..

[26/01/11 14:02]

관절의 퇴행은 가랑비에 옷 젖듯 서서히 진행된다. 인체의 관절은 소모품과 같아 한 번 마모가 시작되면 이전 상태로 되돌리기 어렵다. ‘참는 것이 미덕’이라는 인식은 관절 건강에 있어서 만큼은 치명적인 독이 된..

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