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- '18kg 감량' 솔비, '이 운동'으로 몸매..
- [24/12/11 11:06]
- 가수 솔비(40)가 테니스하는 모습을 공개했다.지난 9일 솔비는 자신의 인스타그램에 테니스하는 사진을 여러 장 게시했다. 그는 "한 주도 테니스 운동으로 시작"이라며 "건강한 습관은 마음도 맑게 만들어주는 것 같..
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- ‘25kg 감량 성공’ 나선욱, “지금이 리즈”… 요요 막..
- [24/12/11 10:07]
- 개그맨 나선욱(32)이 다이어트 성공 후 리즈를 되찾았다고 밝혔다. 지난 10일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에는 휴가를 떠난 김신영을 대신해 방송인 풍자가 DJ로 활약했다. 이날 게스트로는 나선..
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- "비틀어진 몸 균형 맞추려"… 박기량 '이 운동'..
- [24/12/11 05:00]
- 치어리더 박기량(33)이 1년 만에 필라테스 수업을 들은 근황을 공개했다.지난 9일 박기량은 자신의 인스타그램 스토리에 필라테스 기구인 바렐에 걸터앉아 찍은 거울 셀카를 올렸다. 사진 속 박기량은 크롭탑에 보라..
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- 배우 로몬, 천재 해커 역할 위해 '7kg 감량'… ..
- [24/12/10 23:00]
- 배우 로몬(25)이 작품에서의 천재 해커 역할을 위해 체중을 많이 감량했다고 밝혔다.지난 9일 로몬은 지난 최근 공개된 쿠팡플레이 오리지널 드라마 '가족계획' 인터뷰에서 작품을 위해 체중을 많이 감량했다고 했다..
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- “오늘따라 운동이 힘드네” 혹시 어제 ‘이것’ 먹어서..
- [24/12/10 21:00]
- 전날 술을 마셨다면, 운동 능력과 효과 모두 떨어진다. 게다가 오히려 간을 해칠 수 있어 주의해야 한다.전날 술을 마시면 근육을 합성할 때 필요한 재료가 부족해지고, 근육 합성 대사도 잘 이뤄지지 않는다. 근육이..
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- 윤성빈, 헐크 수준 팔 근육 자랑… ‘이 운동’ 덕분?
- [24/12/10 15:44]
- 스켈레톤 전 국가대표 윤성빈(30)이 남다른 팔 근육을 자랑했다.지난 9일 윤성빈은 자신의 SNS에 동생과 함께 찍은 사진을 올렸다. 사진 속 윤성빈은 팔 근육을 자랑하고 있으며, 윤성빈의 동생도 그의 앞에서 함께 ..
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- 43세 비욘세, 아침으로 ‘이것’ 요리해 먹어… 탄탄 몸..
- [24/12/10 13:31]
- 미국 유명 가수 비욘세(43)의 아침 식단이 공개됐다.지난 4일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 비욘세는 “아침 식사로 달걀흰자만 거품 내 스크램블 해 먹는다”며 “달걀흰자 스크램블과 함께 저지방 우유와..
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- 배다해 “시험관 미루고 다이어트 시작, 양심상 ‘이 빵..
- [24/12/10 12:03]
- 가수 겸 뮤지컬 배우 배다해(41)가 시험관 임신 준비 중에 다이어트를 시작한 근황을 전했다.지난 9일 배다해는 자신의 SNS에 점심 식단을 공유했다. 사진에는 통밀빵과 시금치토마토계란볶음 등이 보였다. 사진과 함..
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- 유세윤, 뮤지와 무슨 운동 중?… '가슴 근육' 키..
- [24/12/10 11:13]
- 개그맨 겸 가수 유세윤(44)이 뮤지와 함께 운동하는 모습을 공개했다.지난 9일 유세윤은 자신의 인스타그램 스토리에 운동하는 영상을 게재했다. 유세윤은 UV 멤버인 뮤지와 함께 헬스장에서 가슴 운동을 했다. 민소..
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- “체지방 빠지고 근육 늘어” 이미도, 직접 짠 식단 공개..
- [24/12/10 00:20]
- 배우 이미도(42)가 다이어트 식단을 소개했다.9일 유튜브 채널 ‘우아한 미도씨’에는 ‘다이어트는 내일부터? 우리 식단부터 시작해봐요’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 이미도는 “요즘 운동을 열심히 한..
