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- ‘33kg 감량’ 강재준, “위고비 아니다” 해명… 성공 ..
- [26/02/07 05:00]
- 최근 다이어트에 성공한 개그맨 강재준(43)이 비만치료제 사용 의혹을 해명했다.최근 이용진 유튜브 채널에서 이용진은 강재준에게 “태어났을 때부터 뚱뚱한 스타일은 아니다”며 “형은 용인대 유도학과 출신”이라..
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- “‘불금’만 기다렸다” 평일 꾹 참다가 과식할 사람이..
- [26/02/06 18:40]
- 평일에는 식단 관리를 하고 주말에는 비교적 자유롭게 식사를 하는 경우가 있다. 서구권에서는 ‘칼로리 뱅킹(calorie banking)’이라 일컬으며 체중 감량이 하루 섭취 열량뿐 아니라 장기간에 걸쳐 섭취하는 양에 달..
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- 위고비로 살 빼는 사람들, 약 부작용 키우는 ‘이 음식’..
- [26/02/06 15:34]
- 위고비, 오젬픽 등 비만 치료제에 쓰이는 ‘세마글루티드’ 성분은 인슐린 분비를 자극하고 글루카곤 분비를 낮춰 혈당을 낮춘다. 이를 통해 식욕 감퇴, 열량 섭취 감소 효과를 내 체중 감량으로 이어지게 한다. 지난..
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- “못 알아볼 정도” 18kg 감량 장혜진, 매일 ‘이것’ 했..
- [26/02/05 14:13]
- 배우 장혜진(50)이 과거 18kg을 감량했다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘채널십오야’에 출연한 장혜진은 다이어트와 관련한 한 사연에 “제가 다이어트에 일가견이 있다”며 “영화 기생충 때 살을 찌웠고, 다른..
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- “뱃살 쏙 들어가” 4kg 감량 조혜련, ‘이 음식’ 끊었..
- [26/02/05 11:36]
- 개그우먼 조혜련(55)이 최근 다이어트에 성공했다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘비보티비’에 출연한 조혜련은 4kg 감량에 성공한 근황을 밝히며 “역할을 위해 살을 뺐다”며 “59kg에서 이제 55kg이다”고 말했..
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- ‘13kg 감량’ 배윤정, 살 빼려면 ‘이때’ 노려라… 언..
- [26/02/03 10:44]
- 출산 후 13kg 감량에 성공한 안무가 배윤정(45)이 겨울에 다이어트를 해야 한다고 강조했다.최근 배윤정은 자신의 인스타그램에 “새해 됐는데 빠질 수 없는 우리들의 평생 숙제가 있죠?”라며 “다이어트는 정말 매..
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- “의외의 다이어트 비법” 70kg 감량 박수지, 아침마다 ..
- [26/02/03 10:23]
- 70kg 감량 후 요요를 겪은 가수 미나의 시누이 박수지(37)가 다이어트 근황을 공개했다.지난 2일 박수지는 자신의 인스타그램에 “오늘의 공복 몸무게는”이라며 체중을 재는 모습을 공개했다. 이어 “새 체중계를 들..
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- ‘40kg대 진입’ 홍현희, 물에 ‘이것’ 타 마시니 빠졌..
- [26/02/03 06:00]
- 개그우먼 홍현희(43)가 40kg대 진입 성공 비법을 공개했다.최근 홍현희는 자신의 유튜브 채널애서 “지금 무수히 다이어트 기사가 많이 나가고 있는데, 다이어트를 한 건 아니다”며 “위고비 등과 같은 약물을 사용..
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- “6개월만, 18kg 감량” 배기성… 다이어트 성공 비결 의..
- [26/02/02 11:03]
- 가수 배기성(53)이 다이어트 성공 근황을 공개했다.지난 1월 31일 JTBC 예능 프로그램 ‘아는형님’에 출연한 배기성은 다이어트를 결심한 이유에 대해 “커버를 할 때 카메라를 밑에 두고 찍는데 어느 날 이중턱이 ..
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- 번번이 다이어트 실패하던 사람도… ‘이것’ 알면 성공
- [26/02/01 20:00]
- 식습관 유형에 따라 맞춤형 체중 관리법을 실천하는 게 다이어트 성공률을 높인다는 분석이 나왔다.영국 시티세인트조지런던대 연구팀이 감정적 식사, 다이어트, 운동 등과 관련된 17개의 질문에 답하는 온라인 퀴즈..
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