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- 처진 피부 올리려다 ‘볼패임’… 의사 숙련 미숙으로 발..
- [21/06/23 17:28]
- 미용시술에 대한 관심이 높아지면서 가장 큰 인기를 얻고 있는 게 '리프팅' 시술이다. 관심이 커진 탓일까. 그만큼 레이저나 실리프팅 시술 후 부작용을 우려하는 사람도 함께 늘었다. 실제로 환자들이 우려하는 만큼..
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- 목욕할 때마다 올라오는 '두드러기'의 정체
- [21/06/23 16:47]
- 조금만 더워져도 온몸에 두드러기가 난다면 ‘콜린성 두드러기’를 의심해야 한다. 더운 장소에 있거나 뜨거운 음식을 먹기만 해도 나타나는 콜린성 두드러기에 대해 알아본다.콜린성 두드러기는 외부 온도가 급격히..
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- 기분 흐리멍덩하게 하는 음식 4가지
- [21/06/23 16:13]
- 음식은 종류에 따라 기분에도 영향을 미친다. 미국의 정신과 전문의이자 음식을 처방하는 심리학자 우마 나이두 박사의 저서 《미라클 브레인푸드》를 바탕으로, 우울증을 유발해 기분을 흐리멍덩하게 만드는 음식에..
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- 커피가 '약' 되는 사람 vs '독' 되는 사..
- [21/06/23 15:09]
- 커피의 건강 효과에 대한 연구 결과가 다양하다. 커피는 특정 사람들에게 약이 될 수 있지만, 반대로 독이 되는 경우도 있다. 커피가 약이 되는 경우와 독이 되는 경우를 알아본다. ◇커피가 약이 되는 사람▷..
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- 사과 껍질째 먹으면 '기억력' 쑥~
- [21/06/23 06:00]
- 기억력을 강화하고 싶다면 음식 섭취에도 신경 써야 한다. 항산화 효능을 내는 영양소를 섭취하는 게 좋다.노화로 인한 기억력 감퇴를 억제해주는 대표적인 영양소는 비타민B6다. 양배추와 토마토에 풍부하다. 비타민..
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- 여름 제철 과일 '수박' 잘 고르는 방법
- [21/06/22 21:00]
- 수박은 91% 이상의 수분과 칼륨, 마그네슘 등 무기질, 포도당과 과당을 함유하고 있어 땀을 많이 흘리는 여름에 수분을 보충하고 갈증을 없애는데 좋은 과일이다. 특히 항산화 성분 '라이코펜'과 노폐물 배출을 돕는..
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- 통증 심한 화상 치료… ‘이 게임’ 도움 될 수도
- [21/06/22 20:00]
- 어린 자녀가 있는 가정이라면 한 번씩 화상(火傷) 사고를 경험하곤 한다. 피부 손상 정도가 심하면 장기간 병원 치료가 필요한데, 상태에 따라 치료 과정에서 극심한 통증을 겪을 수 있다. 때문에 일부 환자는 화상 ..
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- 심장병 예방하는 비법… 매일 '이것' 한 줌
- [21/06/22 17:23]
- 매일 호두를 한 줌씩 먹으면 체내 염증이 줄어 심혈관 질환 발병률이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아의 로마린다대학교와 스페인 바르셀로나 병원 클리닉의 공동 연구팀은 60~70세 노인 600명을 대상..
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- 불면증·변비 없애주는 착한 버섯 3가지
- [21/06/22 15:44]
- 칼로리가 적은 버섯은 수분 함량이 많아 다이어트 식품으로 애용된다. 그런데 다이어트뿐 아니라 불면증 완화, 변비 예방, 피부미용 등 다양한 효능까지 가졌다. 우리 몸에 도움이 되는 버섯 세 가지를 소개한다.◇목..
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- 자외선 노출 많은 7~9월, 백반증 환자 급증
- [21/06/22 13:24]
- 자외선 지수가 점점 높아지면서 우리 피부에도 비상이 걸렸다. 강한 자외선에 오랜 시간 노출될 경우, 피부 깊숙이 자외선이 침투해 검버섯, 기미, 주근깨와 같은 색소질환이 생길 수 있다. 그중에서도 특히 주의를 ..
