-
- 아침에 먹으면 좋은 음식 5… 사과만 있는 게 아니야
- [21/01/12 08:30]
- 아침에 원기를 보충해주거나 속이 편안해지는 음식을 먹는다면 하루를 더 활기차게 보낼 수 있을 것이다. 아침에 먹는 사과는 ‘금 사과’라는 말이 나온 것도 같은 배경이다. 사과 속에는 펙틴이라는 수용성 식이섬..
-
- 광대 주변 거뭇한 기미, 肝 안 좋다는 신호일까?
- [21/01/12 06:00]
- 피부는 몸속 건강을 비추는 거울이다. 얼굴에 기미가 생기면 간이 안 좋다는 신호로 흔히 알고 있는데, 정말일까?기미는 보통 햇빛의 자외선에 의해 생긴다. 눈 밑과 광대뼈 주위에 기미가 많이 몰리는 것도 자외선이..
-
- 쌀, 보관 잘못하면 ‘발암물질’ 생긴다고?
- [21/01/11 18:30]
- 곡류, 콩류, 견과류 등 농산물을 잘못 보관하면 발암물질이 생길 수 있다.곡류, 콩류, 견과류 등에 곰팡이가 피면 치명적인 곰팡이 독소가 생성될 수 있다. 곰팡이 독소는 곰팡이류가 만들어 내는 진균독의 일종으로..
-
- 햄과 ‘이것’ 함께 먹으면 치매 위험 커진다?
- [21/01/11 17:52]
- 가공육과 복합 탄수화물을 함께 먹는 사람은 치매 위험이 더 커지는 것으로 나타났다.프랑스 보르도대 연구팀은 평균 78세의 치매 환자 209명과 치매가 없는 418명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들의 평소..
-
- ‘한국판 기네스’ 눈앞에… 술에 질소 첨가, 건강 문제..
- [21/01/11 10:36]
- 술에 기체 질소를 첨가하면 목넘김이 부드러워 진다. 이제 한국에서도 기체 질소가 든 술을 맛볼 수 있게 된다. 기획재정부가 기체 질소를 주류에 첨가할 수 있는 재료의 범위에 포함한 ‘주세법 시행령 전부개정령(..
-
- 아모레퍼시픽, CES 2021 참가… 혁신상 기술 2건 전시
- [21/01/11 09:33]
- 아모레퍼시픽이 11일부터 14일까지(미국 현지시간) 온라인으로 열리는 세계 최대 소비자 가전 및 기술 전시회, CES 2021(Consumer Electronics Show 2021)에 참가한다. 2년 연속 CES에 참가하는 아모레퍼시픽은 올해..
-
- "짜증 나!"를 입에 달고 사는 당신… ‘이것’ 챙겨 드세..
- [21/01/10 05:00]
- 스트레스를 많이 받으면 마그네슘이 부족할 수 있다. 스트레스를 받거나 신경이 예민해지면 면역 기능을 활성화하기 위해 '아드레날린'이라는 호르몬이 평소보다 10~20배 정도 더 분비되는데, 이 호르몬이 체내 마그..
-
- 남자가 석류 먹었더니… 男性性 살려주네!
- [21/01/09 22:00]
- 좋은 음식을 먹으면 몸이 건강해진다. 특정 식품을 통해 전립선의 건강도 키울 수 있다.석류석류는 흔히 여성 건강에 좋다고 알려져 있다. 그런데 석류는 여성뿐 아니라 남성에게도 좋다. 전립선암 환자가 3년간 매일..
-
- 겨울철 인기 간식 귤, 손 노랗게 될 때까지 먹어도 될까..
- [21/01/09 20:00]
- 추운 겨울에 수확한 귤은 다른 계절에 비해 비타민 C의 함유량이 높아 건강에 좋다. 비타민C는 겨울철 추위를 견딜 수 있게 물질대사를 활발하게 만들고 면역력을 키워준다. 또한 항산화 기능도 있어 몸의 노화를 예..
-
- 소주 건강하게 사용하는 법… ‘이곳’에 양보하세요
- [21/01/09 05:00]
- 코로나19 사태가 길어지면서 집에서 술을 마시는 ‘홈술’을 하는 사람이 늘었다. 집에서 마시는 술은 긴장감 없이 마시게 돼 음주량과 빈도수가 늘어나기 쉽다. 간편한 인스턴트 음식을 안주로 먹게 돼 영양 불균형..
