헬스조선 캘린더뉴스

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12.

12.05-12.11

남성 고개 떨구는 발기부전… 극복법 3가지: 발기부전은 남성들의 말 못할 고민 중 하나다. 특히 '발기'라는 기능적 문제를 약물·수술 등으로 해결해도..

앉을 때 등 기대지 않으면… 허리 통증 줄고 뱃살 '쏙': 겨울철에는 추운 날씨 탓에 활동량이 줄어들면서 다른 계절보다 쉽게 살이 찐다. 특히 나이가 들거나 의자..

英 유명 영양학자 선정, 뇌 젊게하는 6가지 음식: 영국 유명 영양학자 카산드라 반스 박사가 기억력을 높여 뇌를 젊게 하는 6가지 음식을 선정했다. 한국식품..

대변 가늘면 영양 부족, 새까만 짜장면 색이면?: 변(便)은 더럽다고 기피해야만 할 대상이 아니다. 변은 색, 모양, 냄새에 따라 몸 건강 상태를 파악할 수 ..

돌연사 부르는 부정맥… 대표 의심 증상 '두 가지': 기온이 낮은 겨울에는 혈관이 수축하는 등의 문제로 각종 심혈관질환 위험이 커진다. 그 중 대표적인 게 '..

꼭 알아둬야 할 '심근경색 초기증상' 3가지: 여러 심장병 중 유독 주의해야 할 것이 '심근경색'이다. 심근경색은 심장혈관이 좁아져 심장에 충분한 혈액..

이재용 립밤 화제… 겨울에도 '촉촉한' 입술 만들려면: 어제(6일) 열린 '박근혜 정부의 최순실 등 민간인에 의한 국정농단 의혹 사건 진상 규명을 위한 국정조사특..

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12.

11.28-12.04

소변서 과일향 나면 '당뇨병', 거품 생기면?: 소변은 몸 건강을 체크할 수 있는 바로미터다. 소변의 색깔·거품유무·냄새 등을 주의 깊게 관찰하면 우리..

병문안 시 꼭 지켜야 할 '5가지': 2015년 메르스 유행이 잘못된 병문안 문화로부터 확산된 바 있다. 병원과 정부의 권고로 당시 많은 국민들..

40세 이상 男, 4명 중 1명은 갱년기… 벗어나려면?: 갱년기는 여성만의 질환이 아니다. 남성 역시 나이 들면 체내 남성호르몬(테스토스테론) 분비량이 줄면서 ..

겨울에 흔한 뇌졸중 '이런 증상'이 위험신호: 겨울에는 몸 전반의 혈관이 수축하면서 뇌혈관에도 문제가 잘 생긴다. 특히 따뜻한 실내에 있다 외부에 나..

변 안 나올 때, 상체 35도 기울여보세요: 겨울에는 운동량이 줄고 신진대사량이 떨어지면서 변비가 잘 생긴다. 일주일 내 배변횟수가 3번 미만일 때 ..

연말 술자리서 내 간(肝) 지키는 '3가지 방법': 연말에는 송년회 등을 이유로 술자리가 많아진다. 하지만 술은 간을 손상시키는 주범이다. 술을 피할 수 없..

단백질 적게 먹은 노인, 사망률 24% 높아: 고기·해산물 등의 단백질 섭취가 지나치게 부족하면 사망 위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다.한국..

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11.

11.21-11.27

어쩌다 탄생한 '비아그라'… 복용 피해야 할 사람은?: 청와대가 23일 비아그라 대량 구매와 관련해 고산병 치료제 목적으로 사용하려고 했다는 해명을 하면서, 비..

육류·계란·우유 먹는 고단백 식사, 체중 감량하는 이유 밝혀져: 고(高)단백 식사가 체중 감량을 돕는다는 사실을 뒷받침하는 연구결과가 나왔다. 단백질을 구성하는 아미노..

“전이(轉移) 있었던 말기 대장암 환자였지만, 지금은 마라톤하고 지내요”: 큰 병에 걸렸다는 진단을 받고 충격받지 않는 환자는 없다. 이때 환자와 보호자를 잘 이끌어줄 수 있는 사..

치매 예방하려면 ‘진인사대천명’ 하세요: 지난 10월 31일, <헬스조선>과 네이버가 함께 진행한 건강 토크콘서트 ‘건강똑똑’이 코엑스에서 열..

'비아그라' 실제 고산병 치료제로 팔리나?: 청와대가 23일 발기부전치료제인 비아그라를 구매했다는 보도와 관련해 고산병 치료제 목적이었다고 해명했..

오십견인지 아닌지, '만세' 하면 알 수 있다: 지난해 국내에서 어깨통증으로 병원을 찾은 환자 중 71.8%가 40대~60대 중장년층인 것으로 나타났다(보건의..

함께오는 고혈압과 당뇨 예방법, 혈당·콜레스테롤 관리가 핵심: 고혈압 합병증은 평소 특별 증상이 없다가 갑자가 발생해 '침묵의 살인자'로 불린다. 당뇨병의 경우도 모르..

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11.

11.14-11.20

걷기만 열심히 해도 ‘고개 숙인 남자’ 안 될 수 있다: 한국인 89% 성이 인생에서 가장 중요해동양의 성(性)문화를 관통하는 공통적 흐름은 ‘음양사상’이다. 중..

마늘은 삶고 시금치는 데치고 콩은 볶으세요: 식품은 조리방법에 따라 식품 고유의 특성과 영양성분이 달라질 수 있다. 대표적인 식품이 우리 밥상에 빠..

대한민국 사망 원인 1위 ‘암(癌)’, “생활습관만 바꿔도 발병 위험 40% 떨어져”: 국내 사망 원인 통계 발표가 시작된 33년 전부터 현재까지 ‘암’은 부동의 1위를 차지하는 병이다. 생존율..

중장년 전립선비대증 환자… 소변 제대로 못 보면 콩팥까지 손상: 소변을 보는데 어려움을 겪는 전립선비대증은 60대 이상 남성 10명 중 7명이 겪을 정도로 흔한 질환이다. ..

TV조선 <내 몸 사용설명서>, ‘몸 나이 자가 진단법’ 대공개: 올해가 지나고 나면 우리가 모두 공평하게 먹는 이것! 바로 주민등록상의 나이다. 누구나 한 살씩 더 늘어..

전립선비대증 앓는 70세, 방광 2차 변성 위험 3배나 높아: 전립선 크기가 30g 이상 일 경우 방광 2차 변성 위험이 최대 3배까지 커지는 것으로 나타났다. 65세 이하 ..

매일 맥주 한 캔 마시면 잠재적 알코올의존증 환자: 혼자 술을 먹다보면 쉽게 알코올의존증에 빠질 수 있기 때문에, 자기 스스로 술을 마시는 습관 등에 대해 ..

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11.

11.07-11.13

평생 먹어야 한다는 고혈압약 정말 끊을 수 없을까: 국내에 고혈압 환자수는 약 900만 명에 달한다. 고혈압이 무서운 이유는 심장과 뇌 등에 발생하는 동맥경화..

혀·잇몸 관리해야 입냄새 제거할 수 있어: 입냄새가 나면 보통 위장에 문제가 있다고 생각해 내과나 이비인후과를 먼저 찾는다. 하지만 입냄새는 치과..

전립선비대증 앓는 70세, 방광 2차 변성 위험 3배나 높아: 전립선 크기가 30g 이상 일 경우 방광 2차 변성 위험이 최대 3배까지 커지는 것으로 나타났다. 65세 이하 ..

칫솔로 치아 표면 돌려 닦으면 세균 제거 효과 커: 입속 세균은 치아우식증(충치)이나, 치주염 같은 구강 질환을 유발할 뿐만 아니라, 혈관을 타고 온몸을 돌..

당뇨병 전문의가 추천하는 헬스조선 건강 당뇨식 레시피 2 <소고기 완자탕>: <헬스조선>은 당뇨병 환자를 위해, 전문의가 추천하는 건강 당뇨식 레시피와 당뇨병 관리 도움말을 ..

겨울철 '심근경색' 주의, 저염식·유산소 운동으로 대비해야: 기온이 뚝 떨어지는 겨울철에는 심근경색 등 심혈관질환에 주의해야 한다. 날씨가 추워지면 체온 유지를 위..

"증상 비슷한 노안-백내장, 헷갈리지 마세요": 우리 몸에서 노화가 가장 빨리 오는 곳은 눈이다. 중·장년층에서 주로 발생하는 안과 질환은 노안과 백내..

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