´ëÇѺñ´¢±â°úÀç´Ü ¿¬±¸...70¼¼ Àü Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ °Ë»ç Áß¿ä
Àü¸³¼± Å©±â°¡ 30g ÀÌ»ó ÀÏ °æ¿ì ¹æ±¤ 2Â÷ º¯¼º À§ÇèÀÌ ÃÖ´ë 3¹è±îÁö Ä¿Áö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 65¼¼ ÀÌÇÏ Àü¸³¼± Æò±Õ Å©±â´Â È£µÎ Å©±â(25.5g)·Î ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
´ëÇѺñ´¢±â°úÇÐÀç´ÜÀÌ 2010³âºÎÅÍ 2015³â±îÁö ¹è´¢ Áõ»óÀ¸·Î Áø·á¹ÞÀº ÃÑ 7839¸í ³²¼º ȯÀÚ Áß ¹è´¢ÀÏÁö, Àü¸³¼± ÃÊÀ½ÆÄ, ¿ä¿ªµ¿Çа˻縦 ¸ðµÎ ¼öÇàÇÑ 606¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿¬±¸°á°ú¸¦ »ìÆ캸¸é Àü¸³¼± Å©±â 30g ÀÌ»óÀÎ 35%ÀÇ ³²¼º ȯÀÚ¿¡¼ ÀÌ¹Ì ¹æ±¤ÀÇ 2Â÷ º¯¼ºÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¹è´¢±Ù °úÈ°µ¿¼ºÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ 70¼¼ ÀÌ»óÀÌ¸é¼ Àü¸³¼± Å©±â°¡ 30g ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ¹æ±¤ 2Â÷ º¯¼ºÀÌ ¹ß»ýÇÒ ºñÀ²Àº °Ç°ÇÑ Á߳⠳²¼º¿¡ ºñÇØ 3¹è³ª ³ô¾Ò´Ù.
¹æ±¤ÀÇ 2Â÷ º¯¼º º¸À¯À²Àº 70´ë ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 40%·Î, 60´ë ³²¼º ȯÀÚº¸´Ù ¾à 1.5¹è ´õ ¸¹´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº ³²¼ºÀÇ ½ÅüÀû ³ëÈ°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼ ³ªÅ¸³ª¸ç, 50´ë ³²¼º¿¡¼ 50%, 80´ë ³²¼º¿¡¼ 80% ÀÌ»óÀÇ À¯º´·üÀ» º¸ÀÏ Á¤µµ·Î ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù.
´ëÇѺñ´¢±â°úÇÐÀç´Ü õÁØ ÀÌ»çÀå(°í·Á´ë ¾È¾Ïº´¿ø)Àº ¡°³ªÀÌ°¡ µé¾î Àü¸³¼± Å©±â°¡ Ä¿Áö¸é ¹æ±¤ÀÇ 2Â÷ º¯¼ºÀÇ ¹ßº´·üµµ ³ô¾ÆÁö¹Ç·Î 70¼¼°¡ µÇ±â ÀÌÀü¿¡ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.