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심층기획

[의학칼럼] 영상 보며 운동하는 헬린이들, 회전근개 파열 위험

최근 건강을 위한 근력 운동의 중요성이 강조되면서 다양한 운동 영상 콘텐츠들이 동영상 플랫폼과 사회관계망서비스(SNS) 등을 통해 빠르게 퍼져나가고 있다. 유명 연예인들부터 헬스트레이너들이 올린 운동 영상을 보고 따라하는 초보자들, 일명 ‘헬린이(헬스+어린이..

전문칼럼2021/12/07 09:46
[의학칼럼] 단순 노안인 줄 알았는데… '이런 증상'이라..

정년퇴임 후 여가생활을 즐기며 생활하던 임모(61)씨는 최근 눈이 침침해지고 시력이 더욱 떨어지는 느낌을 받았다. 노안이 심해지나 보다 싶었던 임씨는 점차 생활이 불편해져 안과를 찾았다가 백내장 진단을 받았다.임씨처럼 눈이 침침해지는 증상이 단순 노안인 줄로..

전문칼럼BGN밝은눈안과 강남교보타워 주락현 원장2021/12/07 09:00
[의학칼럼] 레깅스 편안하게 입고 싶다면, 소음순성형

날씨가 추워지면서 실내 운동에 대한 관심이 높아지고 있다. 운동량이 줄어드는 겨울, 의식적으로 운동을 하지 않으면 체중이 급격히 증가하기 때문이다. 요가, 필라테스, 헬스, 스피닝 같은 실내운동용 운동복은 레깅스가 대세이다. 레깅스는 근육을 단단히 잡아주면서..

전문칼럼에비뉴여성의원 강서점 김화정 원장 2021/12/06 09:00
[의학칼럼] "진짜 내 무릎처럼" 맞춤형 3세대 디자인 인공관절 뜬..

그 어떤 보형물도 사람의 타고난 신체를 완벽히 대체할 수 없다고 하지만, 다시 재생되지 않는 부위가 손상되고 나면 결국 보형물 대체 밖에는 답이 없는 것이 사실이다. 치아의 임플란트도 그렇고, 퇴행성 관절염 환자의 인공관절 역시 그렇다.이때 수술 후 만족도를 높..

전문칼럼연세사랑병원 고용곤 병원장2021/12/03 10:05
찬바람 불면 심해지는 '불면증', 바른 수면 습관 실천하..

겨울이 왔다. 겨울에는 많은 동물들이 겨울잠으로 겨울나기 준비에 들어가지만, 동면하는 다른 동물들과는 다르게 사람은 겨울에 불면증이 더 심해지는 것으로 알려져 있다.건강보험심사평가원 보건의료빅데이터에 따르면 최근 3년간(2016~2019년) '불면증'으로 진료를 ..

전문칼럼김지영 신경과 전문의 바디프랜드 메디컬R&D센터2021/12/01 09:26
[의학칼럼] 노인 부종 '이렇게' 관리하세요

부종은 혈관 밖에 체액 또는 수분이 비정상적으로 축적되어 붓게 되는 현상으로 몸을 이루고 있는 세포들 사이의 간질조직에 체액이 늘어나면서 발생한다.이러한 부종은 우리 몸의 어디에나 생길 수 있으나, 일반적으로 가장 많이 호소하는 부종의 형태는 양 하지의 부종..

전문칼럼국민건강보험 일산병원 신장내과 박경숙 교수2021/11/24 10:00
[의학칼럼] 편안한 인공관절, 3세대 디자인으로 오래 사용한다

나이가 들면 노화로 인한 변화가 몸 곳곳에 나타난다. 무릎 관절도 삐걱거린다. 무릎은 체중을 지지하고, 보행 시 발생하는 충격을 완화한다. 그런데 퇴행성 관절염이 발병하면 무릎 속 연골이 닳아 없어지면서 뼈와 뼈가 충돌해 극심한 통증이 발생한다. 말기에는 통증..

전문칼럼연세사랑병원 고용곤 병원장2021/11/24 09:49
[의학칼럼] 엉덩이가 무거운 사람들… '엉덩이 기억상실증&#..

장시간 동안 사용하지 않은 물건은 점점 제 기능을 잃어버리듯 우리 몸도 마찬가지로 신체 기능을 점점 잃어버린다. 요즘 오랫동안 앉아서 생활하는 현대인들에게 엉덩이의 기능을 잃어버린 ‘엉덩이 기억상실증’ 증상이 나타나고 있다. 만약 엉덩이가 기억을 잃어버리..

전문칼럼인천나누리병원 관절센터 서현석 과장2021/11/23 09:52
[의학칼럼] 생활 패턴 따라 '백내장 다초점인공수정체' ..

정년퇴임을 5년 앞둔 공무원 최모(55)씨는 시야가 흐릿하고, 눈부심이 점차 심해지는 증상을 느껴 안과를 찾았다가 백내장 진단을 받았다. 아직 5년 더 직장생활을 해야 하는 최 씨는 혹시 업무가 불편해지는 것은 아닐지 걱정했지만, 이내 사회활동이 활발한 이들에게 ..

전문칼럼BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드타워 최수연 원장2021/11/22 09:20
[의학칼럼] 연말 건강검진… 중년여성은 갱년기 성기능 체크 필요..

코로나 걱정으로 연기했던 건강검진을 올해가 가기 전에 받으려는 사람들의 마음이 바쁘다. 코로나 방역으로 국가 건강검진을 놓쳐서, 올해는 암 등의 질환이 상당히 진행된 상태로 발견되는 경우가 많다고 하니 바쁘더라도 건강검진은 거르지 말고 꼭 받는 것이 좋다. ..

전문칼럼노원에비뉴여성의원 조병구 원장2021/11/22 09:10
[건강칼럼] 겨울 한파 대비 면역력 강화, 돼지고기로 챙기자

최근 기온이 크게 떨어지며 본격적인 겨울 시즌에 돌입하면서 면역력 관리에 어려움을 겪는 사람이 늘고 있다. 사람의 몸은 일정한 체온을 유지하는 것이 보통이지만, 여러 연구 등을 종합하면 적정 체온보다 1도가 떨어지면 대사능력이 12% 면역력이 30% 저하된다고 한..

전문칼럼조애경 WE클리닉 원장2021/11/22 09:00
[환자가 안전한 사회④] 환자안전 활동에 대한 환자의 참여를 하..

2015년과 2018년 메르스를 겪으면서 정부에서는 48개 이행과제를 선정하고 개선하여 2020년 1월 말 글로벌 보건위기 상황으로 몰고 간 코로나19에 대해서도 한국은 백신을 제외하고는 의연하게 대처하였다고 할 수 있다. 정부가 추진한 여러 과제 중 Three T(testing, t..

전문칼럼강선주 대한환자안전학회 법제이사(연세대학교 보건대학원 연구교수)2021/11/19 09:00
[의학칼럼] 연골무형성증 아이들의 사지연장술 시기와 방법

연골무형성증은 유전 질환 중에 하나인데, FGFR3라는 염색체의 돌연변이 때문에 생기며 우성 유전을 한다. 때문에 부모님 중에 연골무형성증이 없더라도 무형성증 자녀가 나올 수가 있다. 연골무형성증인 아이들은 성장판에서 뼈를 만드는 골화 과정 중에 'Endochondral..

전문칼럼이동훈 연세정형외과 이동훈 박사2021/11/18 17:22
[의학칼럼] 비만 남성의 성기능 장애, '이것' 때문

COVID-19 사태 초기에는 집콕의 증가로 이른바 '확찐자'가 돼버렸다는 비명이 여기저기서 들렸지만, 이제는 오히려 기회를 위기로 삼고 술자리, 회식을 줄이고, 실내 운동, 건강관리를 통해 살도 빼고 몸짱이 되었다는 분들도 흔히 볼 수 있다. 비만은 심혈관질환, 고혈..

전문칼럼부산대학교병원 비뇨의학과 박현준 교수2021/11/18 09:48
[의학칼럼] '인공관절 부분치환술' 경험 많은 의료진 선..

무릎 퇴행성관절염은 무릎 관절이 노화하고 퇴화하며 염증이 생긴 상태를 말한다. 무릎 관절 뼈와 뼈 사이 충격을 흡수하는 연골이 닳고 손상되면서 통증, 변형을 유발한다. 때문에 일상 생활에서 앉을 때, 계단을 오르내릴 때 통증으로 고생하는 이가 많다. 퇴행..

전문칼럼연세사랑병원 고용곤 병원장2021/11/17 13:55
[의학칼럼] 당신이 무심코 하는 '척추를 병들게 하는 자세&#..

"세 살 버릇 여든까지 간다"는 속담이 있다. 한 번 몸에 밴 습관은 쉽게 변하지 않는다는 말이다. 만약 몸에 밴 자세나 습관이 당신의 척추를 병들게 하고 있다면? 쉽게 고칠 수 없겠지만 건강한 노년을 위해 개선하려는 노력이 반드시 필요하다. 지금부터 척추를 병들게..

전문칼럼강남나누리병원 척추센터 임재현 원장2021/11/16 09:00
[의학칼럼] 폐암 포기 금물… 초기·진행성 모두 생존율 증가 추..

폐암은 우리나라 암 사망원인 1위다. 2019년 폐암 사망자수는 1만8574명으로, 전체 암 사망(8만1203명)의 약 23%에 달한다. 이에 대한폐암학회는 매년 11월을 ‘폐암 인식증진의 달’로 지정하고, 폐암 조기 진단 및 적극적 치료 필요성을 널리 알리는 활동을 펼치고 있..

전문칼럼화순전남대학교병원 호흡기내과 김영철 교수2021/11/15 10:26
[칼럼] "수술실 CCTV설치 의무화… '책임회피' 수술 성행..

도로 위와 차량 안에는 무수히 많은 CCTV가 있다. 마찬가지로 수술실에서도 각종 불법행위를 감시하고 혹시 의료사고가 발생했을 경우 시시비비를 가리기 위해 CCTV를 설치하는 것이 도움이 될 것이라 생각할 수 있겠다. 하지만 교통사고와 의료사고는 근본적으로 다르다..

전문칼럼박종혁 대한의사협회 의무이사2021/11/11 15:24
[의학칼럼] 노인 하체 근력이 인생의 균형을 잡는다

노인에서 자주 발생하는 중요한 건강상의 문제 중 하나가 바로 낙상이다. 65세 이상 인구의 3분의 1은 1년에 한 번 이상 낙상을 경험하는 것으로 알려졌다. 낙상은 외상성 뇌손상, 척수손상, 다양한 부위의 골절을 일으키는 원인이 되며, 노인에서 전체 사망 원인의 5위..

전문칼럼일산병원 재활의학과 이장우 교수2021/11/10 09:31
[의학칼럼] 발목 통증 동반 통풍성관절염, 식습관부터 돌아봐야

바람만 불어도 극심한 통증이 느껴진다고 하는 '통풍'(통풍성관절염)은 초기엔 일상생활에 큰 지장을 주지 않아 대수롭지 않게 넘기기 쉬운 질병이다. 발병 초기에는 약 90%가 무릎, 발목, 발가락 등 특정관절에 집중되어 통증이 발생하는데 주로 엄지발가락에서 통증이..

전문칼럼연세사랑병원 김용상 원장2021/11/10 09:26

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