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김승환 대장암 투병… 주요 원인 뭔가 봤더니[19/05/22 09:55]: 배우 김승환이 대장암 투병 과거를 언급했다.21일 방송된 tvN 예능프로그램 ‘애들 생각’에서는 김승환과 그의 가족이 출연했다. 김승환은 “과거에는 술과 담배를 달고 살아서 그런지 지금이 더 건강한 것 같다”며..

名醫가 알려주는 심장 수술 후 관리… '건강똑똑..[19/05/22 09:41]: 헬스조선이 명의와 의학전문기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑' 20번째 프로그램을 진행한다. 6월 5일 오후 3시, 서울 포스코타워 역삼 3층 이벤트홀(2호선 역삼역)에서 열린다. 이번 건강똑똑은 '심근경색·협..

지친 몸·마음 달래주는 홈 요가 따라해볼까[19/05/22 09:41]: 나를 위한 치유요가통증을 예방하고 해결하는 '치유요가'로 유튜브 누적 조회수 630만 기록을 세운 김선미 박사의 요가 노하우를 담은 책이다. 통증 해결에 도움이 되는 셀프 홈 요가 동작으로 구성됐다. 책에서는 '..

각종 질환 부르는 중장년층 불면증… '꿀잠' 자..[19/05/22 09:40]: 중장년층의 수면 건강이 위태롭다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2017년 불면증 환자 수는 5년 전에 비해 약 50% 증가했는데, 그 중 60대 환자가 가장 많다. 하루의 3분의 1을 차지하는 수면 시간, 어떻게 하면..

재발 잘 되는 '다발성경화증' 신경 죽기 전, 조..[19/05/22 09:40]: 매년 5월 마지막 주 수요일은 '세계 다발성경화증의 날'로 올해는 5월 29일이다. 이날은 다발성경화증이 어떤 질환인지 알리고 질환으로 고통받는 환자들의 고민을 나누기 위해 제정됐다.다발성경화증은 뇌, 척수, 시..

삶의 질 높이려면 근육·뼈·피부 속 콜라겐을 보충하라[19/05/22 09:40]: 흔히 콜라겐은 몸에서 꼭 필요하지 않은 물질이라 생각한다. 하지만 '백세 시대'인 요즘, 노인이 건강하게 살기 위해선 콜라겐이 꼭 필요하다. 몸속 곳곳에서 기능을 하는 콜라겐에 대해 알아봤다.◇뼈·근육 구성…..

여성 갱년기 방치했다간 '큰 코' 질병 도화선 될..[19/05/22 09:39]: 우리나라 여성에게 폐경은 평균 50세에 찾아온다. 폐경이 나타나면 여성호르몬 분비가 적어지면서 다양한 신체적·심리적 변화가 나타난다. 호르몬 결핍 정도에 따라 홍조, 발한, 우울증 등 증상이 발생하는데 이를 ..

"HDL콜레스테롤 높을수록 치매 덜 걸려"… 운동·건기식..[19/05/22 09:39]: 치매는 건강한 노년을 위협하는 대표 질병이다. 중앙치매센터의 조사에 따르면 치매는 60대가 가장 두려워하는 질병 1위(43% 응답)로, 암(33% 응답)보다 높은 순위를 차지했다. 치매는 한 번 시작되면 완치가 어려워..

발톱무좀, 레이저·항진균제 병합 치료로 뿌리 뽑는다[19/05/22 09:38]: 발톱무좀은 한 번 걸리면 좀처럼 낫지 않는다. 그런데 최근 레이저와 항진균제를 동시에 써 치료하면 발톱무좀이 효과적으로 제거된다는 연구 결과가 나왔다. 연세스타피부과 정지인 원장은 "환자의 80%에서 뚜렷한 ..

"한국인, 탄수화물 섭취 과해 당뇨병·비만… 비타민B2·..[19/05/22 09:38]: "많은 한국인이 더 많은 비타민B2와 칼슘, 식물영양소(파이토케이컬)를 먹어야 합니다." 미국 멀티비타민 브랜드 얼라이브 연구·개발자 네이쳐스웨이 연구개발소장 딘 모리스<사진>의 말이다. 한국을 찾은 딘..

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