당신의 건강가이드 헬스조선

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[힐링 여행] 향토길 따라 만발한 꽃들의 인사… 제주 봄..[19/02/15 09:07]: 제주의 '참 멋'은 길 위에 있다. 유채꽃, 벚꽃, 각종 야생화가 만개한 길이라면 금상첨화다. 헬스조선 비타투어는 4월 7~ 10일(3박 4일) 외지인은 잘 모르는 제주의 향토길만 모아 걷는 '제주 봄 만끽하기'를 진행한..

청소년, 스트레스 클수록 가당음료 많이 마신다[19/02/15 09:06]: 국내 청소년은 콜라·과일주스·스포츠음료 같은 가당(加糖)음료를 얼마나 많이 마실까? 몸에 좋지 않은 가당 음료를 많이 마시는 청소년의 특징은 무엇일까?질병관리본부에서 시행하는 제13차 청소년건강행태온라인..

[따끈따끈 최신 연구] "약한 술부터 마셔도 숙취 못 줄인..[19/02/15 09:05]: 흔히 숙취를 안 겪으려면 도수가 낮은 약한 술부터 마셔야 한다고 알려져 있다. 하지만 술 마시는 순서는 숙취와 아무런 관련이 없다는 연구결과가 나왔다.영국 케임브리지대 연구팀은 술을 마시는 순서와 숙취 간 상..

눈에 생긴 핏줄 방치하면 안구 건조해지고 시력 저하[19/02/15 09:03]: 눈 흰자위에 핏줄이 보인다면 눈 관리가 제대로 안 되고 있다는 신호다.검은동자에는 원래 핏줄이 없는 게 정상이다. 혈관이 없는 대신 눈물의 순환, 공기 접촉을 통해 산소를 공급받는다. 그런데 어떤 이유에서건 각..

[이헌정 교수의 숙면의 기술] [4] 아침 햇살 샤워는 저녁..[19/02/15 09:01]: 푹 자는 것이 소원인 사람들이 꼭 기억해야 할 것이 있다. 잠은 낮밤의 변화에 순응해야 비로소 지속가능하다는 사실이다. 자고 깨는 것은 24시간 주기로 일어나는 본능적인 것이며 이는 지구가 매일 자전하면서 만들..

한국화이자제약, 제 3회 ‘디지털 오픈 이노베이션 공모..[19/02/14 17:14]: 한국화이자제약이 지난 13일 서울 더 플라자 호텔에서 제 3회 ‘화이자 디지털 오픈이노베이션’ 공모전 시상식을 개최했다.한국화이자제약 이스테블리쉬트 메디슨 사업부 주최로 올해 3회째 진행된 ‘화이자 디지털..

러쉬, 신제품 '러쉬무드' 8종 출시 [19/02/14 17:03]: 오는 16일(토), 영국 코스메틱 브랜드 러쉬(LUSH)가 샤워 시간을 향기롭게 채워 줄 신제품 '#러쉬무드' 8종을 출시한다.#러쉬무드는 공동 창립자이자 조향사인 마크 콘스탄틴이 러쉬 스파에서 영감을 받아 개발했다...

강남차병원, 고위험산모 권위자 김문영·정진훈 교수 영..[19/02/14 16:42]: 강남차병원은 다태임신, 산전초음파진단 등 고위험산모 분야 권위자인 산부인과 김문영 교수·정진훈 교수를 새로 영입했다.2월부터 강남차병원에 합류한 김문영 교수는 이화여자대학교 의과대학을 졸업하고 1993년부..

속 다스리는 식품… 쓰린 속엔 양배추, 더부룩할 땐?[19/02/14 16:14]: 소화가 안 되면 업무에 집중이 안 되고 활동량도 적어지면서 피로가 쉽게 쌓인다. 이때 소화제를 먹는 방법도 있지만, 위장 건강에 도움을 주는 식품을 찾아서 먹는 것도 해결책이 될 수 있다. 속이 쓰리거나 더부룩..

치약 많이 짜면 좋을까? 치약만 아까워…[19/02/14 15:54]: 양치질할 때 칫솔에 치약을 가득 짜는 사람이 많다. 왠지 그래야 이가 더 깨끗해지고 입 냄새가 줄어드는 것 같다. 이는 사실일까?치약을 많이 써야 개운한 것은 기분 탓이다. 치약은 칫솔모 길이의 4분의 1 정도 짜..

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