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스마트폰이 부르는 ‘소아 시력 저하’…예방법은[19/05/27 10:15]: 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기 사용의 증가로 눈이 나빠지는 사람이 늘고 있다. 특히 어린 나이부터 스마트폰을 쓰면 정상적인 시력 발달이 방해받아 주의해야 한다.◇‘30분 집중·10분 휴식’일반적으로..

수원 윌스기념병원, 국제 심포지엄 개최[19/05/27 09:50]: 보건복지부 지정 척추전문병원인 수원 윌스기념병원이 24일 국제심포지엄을 개최하고 척추관절의 새로운 치료법에 대한 심도 있는 토론을 진행했다.이번 심포지엄에는 박춘근 병원장, 장재원 원장, 이동근 원장 등 윌..

등 아프면 디스크? 위치 따라 췌장·콩팥 문제일 수도[19/05/27 07:40]: 등이 아프면 근육통이나 허리디스크 같은 척추질환을 먼저 의심한다. 하지만 몸속 다른 장기의 문제일 수 있다.◇갈비뼈 아래급성 신우신염일 가능성이 있다. 보통 양쪽 콩팥 중 염증이 생긴 쪽에 통증이 생기며, 고..

키 더 크고 싶다면?…살 빼고 고르게 먹어야[19/05/27 07:00]: 성인이 되기까지 아이들의 키는 계속 큰다. 개인별로 차이가 있지만 가장 많이 자라는 시기는 출생~만 2세인데 1년에 이때 키가 약 10~25㎝까지 자란다.이후 사춘기 이전까지는 1년에 평균 약 5~6㎝ 정도씩 자란다. ..

발뒤꿈치 굳은살, 물에 불려 박박 밀면 '으악'[19/05/26 07:45]: 발뒤꿈치에 생긴 굳은살을 물에 불려 밀어내는 사람이 많다. 하지만 이는 굳은살과 각질을 더 많이 만들어낼 뿐이다.발뒤꿈치 굳은살이 생기면 물에 불려 벗겨내거나, 버퍼나 거친 사포로 갈아내거나, 손톱으로..

숙취 때문에 괴롭다면 '카레 가루' 한 스푼을…[19/05/26 07:20]: 숙취 때문에 고생 중이라면 카레 가루를 꺼내보자. 카레 가루가 숙취 해소에 도움이 된다.카레 가루에 들어있는 커큐민은 특유의 노란 빛을 띠며 강황 또는 울금과 같은 뿌리 식물에서 나온다. 커큐민은 항산화 작용..

"술만 안 마시면 괜찮은 사람인데"… 알코올 중독 치료 ..[19/05/26 07:10]: 만취 후 저지른 가정폭력 사건이 끊임없이 발생해 사회적 이슈가 되고 있다. 최근 60대 남성이 술 마신 상태에서 아들과 다투다 흉기를 아들을 찌르는 사건이 발생했고, 지난 1월에도 만취한 50대 남성이 부인과 두 ..

운동 후 먹으면 근육·지방 건강해지는 음식 4가지[19/05/26 07:00]: 주말 등산이나 운동을 계획하는 사람이 많다. 운동 후 먹으면 좋은 음식에 대해 알아봤다.◇아보카도아보카도는 운동으로 인해 손상된 근육을 재생하는 불포화 지방 생성을 돕는다. 필수 영양소 함량이 높아 운동 후..

'탄 밥' 누룽지, 건강에 좋을까?[19/05/25 07:30]: 밥을 지을 때 밥솥 아래의 온도가 220~250도까지 올라가면서 3~4분이 지나면 밥이 누렇게 변하는데, 이게 누룽지다. 누룽지는 몸에 좋을까?누룽지의 고소한 맛은 녹말이 분해되는 과정에서 포도당과 덱스트린이..

중년 이후 性 문제 '극복 솔루션 4'[19/05/25 07:10]: 중년 이후 성 문제를 호소하는 사람이 많다. 특정 질환이나 성호르몬 감소, 노화로 인한 성 능력 감소 등이 원인이다. 이런 문제를 극복하기 위한 방법에는 무엇이 있을까?1. 원인 질환부터 치료남성은 발기부전·전..

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