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뒷머리가 찌릿찌릿… 단순 두통 아니다[22/01/16 18:00]: 귀 뒤쪽 부위가 찌릿찌릿 아프다면 단순 두통이 아니라 후두신경통을 의심해야 한다. 후두신경은 목에 있는 신경으로, 귀 뒤, 옆 머리 등의 감각을 담당한다. 후두신경은 뒷머리 아래쪽에서 위로 올라오면서 승모근 ..

혈당 낮추고, 살 빼주는 '향신료'의 정체[22/01/16 16:00]: 향신료 중 하나인 계피는 여러 건강 효과를 갖고 있다. 특히 성인병 예방에 도움이 된다.미국에서 12주간 당뇨병 환자 51명에게 계피 500mg이 든 알약과 계피가 들어있지 않은 위약을 제공한 연구를 진행한 적이 있다..

아토피 환자, 튼튼한 피부 만드는 방법은?[22/01/16 14:00]: 계속되는 추위로 아토피가 악화, 재발했다는 사람이 많아졌다. 건조하고 기온이 낮은 겨울철 더욱 관리가 힘든 아토피 환자들을 위한 피부 관리법을 알아보자.◇온도·습도·보습 기억해야아토피 환자라도 건강하고 ..

다리 포개고 자야 편하다? '이곳' 틀어졌다는 뜻..[22/01/16 12:00]: 잠을 잘 때 바로 누운 자세는 불편하고, 다리를 포개야 편해진다면 척추·골반 쪽에 문제가 생긴 것일 수 있다. 차렷 자세는 척추·골반에 가해지는 중력과 하중이 여러 수면 자세 중 가장 적다. 똑바로 누워 자면 디..

항문 가려움, ‘이것’ 마시면 더 심해질 수도[22/01/16 10:00]: ‘항문소양증’을 단순히 항문이 가려운 정도의 질환으로 여겨선 안 된다. 항문소양증이 있을 경우 항문이나 항문 주변이 화끈거리고 가려운 것은 물론, 이로 인해 불면, 신경 불안정과 같은 문제를 겪기도 하며, 삶..

늙어가는 뇌… 4가지만 알면 '뇌춘'[22/01/16 08:00]: 나이가 들면 뇌도 노화한다. 갈수록 기억력이 가물가물해진다. 베타아밀로이드, 타우 단백질 등 노폐물이 쌓이고, 뇌 크기가 위축되기 때문이다. 노화를 멈출 수는 없다. 그러나 늦출 수는 있다. 일상생활 속 조그마..

발기부전 치료제 비아그라 vs 시알리스, 뭐가 더 효과 좋..[22/01/16 05:00]: 관리만 잘하면 90세까지도 성생활을 할 수 있는 시대다. 다만 필요한 게 몇 가지 있다. 그중 하나는 노화로 인한 발기부전을 치료할 의약품이다. 비아그라와 시알리스는 오랫동안 발기부전 치료제 시장을 양분해왔다..

못생긴 발 '무지외반증'… 진행 막는 '스트..[22/01/15 23:00]: 발 변형 중에 가장 대표적인 질환이 무지외반증이다. 무지외반증은 생활 습관병이라고도 불릴 만큼 평소 신는 신발이 큰 요인으로 작용한다. 굽이 높거나, 앞코가 뾰족하고 발볼이 좁은 구두, 또는 신축성이 없는 에..

실명할 수 있는 눈 질환, '이런 증상' 생기면 즉..[22/01/15 22:00]: 눈에도 응급질환이 있다. 치료가 늦으면 실명 위험이 있기 때문에, 증상을 잘 알아뒀다가 적절히 대처해야 한다.◇망막혈관폐쇄증: 눈 앞이 깜깜망막혈관폐쇄증은 혈관 내 찌꺼기인 혈전이 망막 혈관을 막는 병으로,..

[이게뭐약]갱년기, 약 대신 영양제 먹어도 될까?[22/01/15 20:00]: 해가 바뀌면서 갱년기 증상이 심해졌다는 중장년 여성이 늘었다. 갱년기 증상은 안면홍조, 불면증, 열감, 두근거림, 어지럼증, 기분 저하, 무력감 등 다양하게 나타나 당사자의 심신을 힘들게 한다. 다행히 여성 갱년..

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