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[아미랑] 암 생존자 경험 조사 설문 참여하세요 外[24/12/27 08:50]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!암 생존자 경험 조사 설문 참여하세요국립암센터가 가천대길병원과 함께 ‘암 생존자 경험 조사’ 설문 참여자를 모집합니다. 암 진단 후 겪는 어려움과..

[밀당365] 떡갈비 먹고플 때, 채소·두부로 간단히 만들..[24/12/27 08:40]: 떡갈비는 다진 고기에 양념을 해 익혀 만드는 음식입니다. 그런데 다진 고기는 포화지방, 콜레스테롤이 많이 함유돼 있고 열량이 높아 당뇨병 환자가 많이 먹기에 좋은 음식은 아닙니다. 다진 고기 대신 저지방 단백..

기억력 예전만 못하다면… 장 볼 때 카트에 ‘이것’ 담..[24/12/27 08:38]: 슬라이스 치즈를 집에 사두고 입이 심심할 때 간식으로 먹는 사람이 많다. 기억력이 떨어진 것 같아 고민이라면, 조금 번거로워도 동그란 까망베르 치즈를 잘라 먹는 게 어떨까.흰 곰팡이인 페니실리움 카멤베르티로..

제철 맞은 굴, ‘이것’만은 알고 먹자[24/12/27 08:00]: 굴은 겨울철 대표 건강식품으로 알려졌다. 여름 산란기를 보내고 가을, 겨울을 맞으면 굴은 전성기를 맞는다. 짭조름한 바다내음을 즐길 수 있는 굴에는 몸에 좋은 영양 성분도 풍부하다. 굴의 효능을 알아본다.굴의..

운동 아냐… 하루 한 시간 ‘이 활동’했더니, 신체 노화..[24/12/27 07:30]: 1주일에 한 시간이라도 봉사 활동을 하면 생물학적 노화를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.생물학적 노화는 ▲텔로미어 길이 변화 ▲세포 노화 등으로 장기, 세포, 조직의 기능이 점진적으로 저하되는 것을 말한..

간이 힘들어지는 연말연시, 숙취 해소에 좋은 한약재는?[24/12/27 07:15]: ‘해가 넘기 전에 한 번 봐야지’ 라는 연락들이 쌓이고, 미처 12월에 일정을 잡지 못한 연락들은 신년회라도 하자고 하다 보면 12월과 1월 일정이 빼곡하게 들어차게 마련이다. 많아지는 술자리에 지칠 간을 생각하..

손목 뼈가 우뚝, 팔 길이 제각각… 뼈 변형 일으키는 ‘..[24/12/27 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

‘세계 미모 2위’ 러시아 女, “한국 ‘이 문화’ 보고..[24/12/27 07:00]: 세계에서 2위 미모의 러시아 모델이 “한국 겨울 풍경을 보고 놀랐다”고 했다.지난 23일 KBS JOY '무엇이든 물어보살'에 러시아 출신 모델 다샤 타란이 출연해 한국에서 신기했던 경험에 대해 이같이 말했다. 지난해..

“우리 국민 20명 중 한 명은 암 경험”… 생존율은 어땠..[24/12/27 06:30]: 국민의 5%가량 은 암 환자이거나 완치 판정을 받은 암 경험자라는 조사 결과가 나왔다. 최근 5년간 암을 진단받은 환자의 5년 생존율은 72.9%였다.◇기대수명까지 살 경우 10명중 4명은 암 발병26일, 보건복지부는 국..

손가락이 아침만 되면 더 아팠던 이유, ‘이것’ 때문이..[24/12/27 06:00]: 손가락, 허리 등 어느 부위든 아침마다 통증이 재발한다면 '염증'이 원인일 수 있다.아일랜드 왕립외과대 제임스 오시오레인 교수팀은 생체 시계가 대식세포 활동을 조절한다는 연구 결과를 발표했다.연구팀은 선천적..

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