당신의 건강가이드 헬스조선

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이 닦을 때 ‘이것’ 잘못 쓰면, 심장 건강에 치명적이라..[25/04/18 06:30]: 혀 스크레이퍼로 혀를 세게 닦는 습관이 건강에 해로울 수 있다. 지난 16일(현지시각) 뉴욕포스트는 혀를 닦기 위해 혀 스크레이퍼를 사용하는 것이 심장 건강을 악화시킬 수 있다고 보도했다. 혀 스크레이퍼는 혀 표..

“자기관리 끝판왕” 조권, 평소 관리법 공개… ‘이 운..[25/04/18 06:02]: 자기관리에 진심이라는 가수 조권(35)이 유튜브를 통해 꾸준히 실천하는 관리법으로 필라테스와 근력 운동을 소개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘무조권(KEEP GOING)’에는 ‘[구독자이벤트有] 자기관리 끝판왕 조권 ..

50대 女 입속 뒤덮은 누르스름한 막… '이것' 때..[25/04/18 05:30]: 폐경기 이후에는 여성호르몬이 급격하게 줄어들면서 호르몬 불균형으로 전신에 각종 증상이 나타난다. 구강 건강도 예외가 아니다. 폐경기에는 에스트로겐 수치와 체내 수분이 줄어든다. 이로 인해 치아를 감싸는 잇..

“다리 길이만 112cm”… 한채영 ‘각선미’ 뽐내, 아침..[25/04/18 05:02]: 배우 한채영(44)이 미니스커트고 각선미를 드러낸 사진을 공개했다. 지난 16일 한채영은 자신의 인스타그램에 꽃 이모티콘과 함께 자신을 공개했다. 공개된 사진 속 한 채영은 분홍색 상의와 흰색 미니스커트를 입고..

“50대 맞아?” 미나, 낮부터 ‘이 운동’ 삼매경… 군살..[25/04/18 01:00]: 가수 미나(52)가 폴댄스 복장을 입고 늘씬한 몸매를 인증했다. 지난 16일 미나는 자신의 인스타그램에 “날이 풀려서 하늘이 너무 예쁜 낮타임”이라며 “오랜만에 #폴댄스 #운동하는 여자”라는 멘트와 함께 영상을..

“걸그룹 다이어트 비결 대방출” 우주소녀 다영, ‘이 ..[25/04/18 00:40]: 그룹 우주소녀 멤버 다영(25)이 다이어트에 좋은 식품, 제품들을 소개했다.지난 15일 유튜브 채널 ‘임다영’에는 ‘여름맞이 먹방 다이어트템! 귀족 영애라고 다 비싼 다이어트템 쓰지는 않아요~호호’라는 제목의 ..

“13분 만에 머리 감겨주는 기계 나왔다”… 中 ‘AI 샴..[25/04/18 00:22]: 중국에서 기계가 머리를 감겨주는 ‘인공지능(AI) 샴푸 전문점’이 등장해 화제다.지난 15일(현지시각) 중국 매체인 광저우일보에 따르면 최근 중국 남부 도시 광저우 곳곳에 AI 기계를 이용해 머리를 감겨주는 매장..

“피임 안 해, 성병에 암까지 걸려” 성폭행 의혹… 아이..[25/04/18 00:01]: 미국 레전드 보이그룹 ‘백스트리트 보이즈’ 멤버 닉 카터(45)가 성폭행 혐의로 소송 중인 근황이 공개됐다. 지난 15일(현지시각) 피플 등 외신 매체에 따르면, 닉 카터와 과거 만났다는 로라 펜리는 19세였던 지난..

10초 동안 '이 자세'로 못 서 있는 사람, "사망..[25/04/17 23:30]: 나이가 들면 자연스레 균형 감각이 떨어진다. 최근 균형 테스트로 건강상태와 수명을 예측할 수 있다는 연구 결과도 나왔다. 균형 테스트법과 균형 감각을 기르는 방법에 대해 알아본다. ◇10초 이상 유지하지 못하면..

집에 ‘이것’ 있다면… 반려동물 입양 준비 아직 안 됐..[25/04/17 23:23]: 반려동물을 처음 집으로 데려오는 날은 설레면서도 긴장된다. 반려동물이 처음 보는 주인과 낯선 장소에 순조롭게 적응할 수 있도록 모든 준비를 철저하게 해놓을 필요가 있다. 반려동물을 맞이하기 전에 미리 준비할..

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